Dieet Hemorroidide Jaoks Iga Päev - Kuidas Süüa?

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 21:44

Dieet hemorroidide korral - kuidas süüa?

Hemorroidid on haigus, mis tekitab inimesele palju ebameeldivaid aistinguid ja tekib pärasoole alumise segmendi veenide laienemise tõttu. Valu, ebamugavustunne, raskused roojamise ajal, sõlmede verejooks - see kõik rikub patsiendi elukvaliteeti, põhjustades kannatusi nii moraalselt kui ka füsioloogiliselt.

On teooria, et hemorroidid tekivad vürtsika ja vürtsika toidu söömise tagajärjel. Seda teooriat pole tõestatud, kuid on raske mitte nõustuda asjaoluga, et toidu olemus mõjutab haiguse kulgu. Hemorroidide dieedi järgimine on garantii, et haiguse ägenemine on vähem tõenäoline. Seetõttu on õige toitumine hemorroidide ennetamine.

Sisu:

• Kuidas mõjutab toitumine haiguse kulgu?
• Dieedi aluspõhimõtted hemorroidide, kõhukinnisuse korral
• Lubatud toidud hemorroidide korral
• Kõhukinnisuse jaoks keelatud toidud
• Kuidas pärast operatsiooni süüa?
• Hemorroidide menüüvalikud

Kuidas mõjutab toitumine haiguse kulgu?

Valesti valitud menüü, dieedi eiramine muutuvad täiendavaks käivitavaks teguriks, mis mõjutab haiguse ägenemist. Sageli hakkavad patsiendid dieedist kinni pidama ainult siis, kui ilmneb haiguse ägenemine. Kuigi õige menüü võib takistada patoloogilise protsessi arengut.

Teatud toidukomplekt, näiteks suitsutatud, vürtsikad, vürtsikad road, alkoholi sisaldavad joogid, suurendab veneva verevoolu väikese vaagna anumatesse. Nende süstemaatiline ülevool koormab anumaid loomulikult üle, mis viib lõpuks hemorroidide moodustumiseni.

Samuti võib hemorroidide ägenemine ilmneda raskete ja rasvaste toitude ülekaalus menüüs. Selline dieet aitab väljaheidet regulaarselt edasi lükata ja kõhukinnisus mõjutab negatiivselt haiguse kulgu. Olukorda raskendab ebapiisav joomarežiim.

Dieedi aluspõhimõtted hemorroidide, kõhukinnisuse korral

• Katkematu soolefunktsioon. Selleks, et sooled töötaksid süsteemis ja ei rikutaks, on vaja taimset päritolu tooteid. Need sisaldavad jämedat seedimatut kiudu, mis aitab väljaheidet pehmendada ja töötab nagu harja, tühjendades loomulikult soolestikku. Tühjendusprotsess toimub õigeaegselt ja raskusteta. Veelgi enam, kui sõlmed on juba olemas, ei saa nad defekatsiooni ajal tõsiseid vigastusi ega põhjusta valu. Lisaks aitavad kiudained säilitada normaalset soole mikrofloorat.
• Joogirežiimi järgimine. Normaalne vedeliku voolamine kehasse tagab kõva väljaheite pehmenemise. Tihe väljaheide püsib soolestikus kauem ja sellest vabanemiseks peab inimene pingutama. Hemorroidide esinemisel on see rangelt keelatud. Mida raskemini patsient surub, seda suurem on sooleseinte koormus, mis tähendab, et suurem on hemorroidide trauma oht. Sageli põhjustab pingutamine haiguse sellist tüsistust nagu päraku lõhe. See aeglustab paranemisprotsessi ja raskendab ravi.
• Murdtoitmise põhimõte. Kui inimene sööb kindlatel kellaaegadel, siis tema sooled harjuvad lõpuks rutiiniga ja häälestuvad etteantud ajarežiimile.
• Nisukliide vältimine. Nisukliid on kasulik toode, kuid kui teil on hemorroidid, tuleks neid piirata, kui need aitavad kaasa ebasoodsate sümptomite ilmnemisele. Kliid võib asendada kuivatatud puuviljadega, kuid neid tuleb eelnevalt leotada.

• Laktuloosipreparaadid võivad avaldada positiivset mõju soolestiku toimimisele. Neid võetakse arsti juhiste järgi ja need on sageli toidulisand. See võib olla näiteks Medulak, Duphalac, Lactusan, Normase, Goodluck.
• Hemorroidide korral on oluline kontrollida hemoglobiini taset, kuna lihatoodete piiramise tõttu võib tekkida rauavaegusaneemia. Sellisel juhul peate võtma rauapreparaate.

Lubatud toidud hemorroidide korral

Hemorroididega patsiendi toidubaas koosneb köögiviljadest, teraviljadest, kuivatatud puuviljadest ja värsketest puuviljadest.

• Leiba on soovitav süüa veidi kuivatatud kujul. Hea, kui see on valmistatud jämedast jahust või kliide lisamisega.
• Teraviljatoidud on igasugused teraviljad (kaerahelbed, pärl oder, tatar, oder). Menüüsse on võimalik lisada kliisid, kuid koguses, mis ei ületa 60 g ühe päeva jooksul.
• Menüüs olevaid pastasid ei tohiks sageli olla, pealegi tasub valida need tooted, mis on valmistatud kõvast teraviljast.
• Oma dieeti peaksite rikastama vetikatega, mida saab lisada salatitesse või kasutada lisandina.
• Köögiviljaroogasid tuleks kergelt töödelda, see tähendab aurutada, küpsetada või hautada. Eelistada tuleks selliseid köögivilju nagu peet, porgand, kõrvits, lillkapsas ja brokoli, tomatid ja kurgid.
• Kasulikud on kuivatatud puuviljad - kuivatatud aprikoosid ja rosinad. Tarbida tuleks värskeid puuvilju: banaane, ploome, õunu, aprikoose, tsitrusvilju.

• Kõik liha- ja kalaroad peavad olema õrnalt töödeldud ning loomsed saadused ise peavad olema madala rasvasisaldusega sortidest.
• Hapendatud piimatooted peaksid menüüsse kuuluma iga päev.
• Kasulikud on kõik taimeõlid (linaseemned, päevalill, oliiv).
• Hommikul, kohe pärast ärkamist, peate jooma klaasi vett. Muud joogid, mida patsient saab päeva jooksul janu kustutada, on teed, mahlad, puuviljajoogid.

Kõhukinnisuse jaoks keelatud toidud

Hemorroidide korral pole patsiendi elule ohtu, kuid ägenemisperioodid viitavad järgmiste toodete menüüst väljajätmisele:

• Vürtsikad road.
• Rasvased toidud.
• Konserv.
• Marineeritud toidud.
• Kissellid, kakao ja šokolaad.
• Kange tee, kange kohv.
• Värsked küpsetised, saiakesed.
• Kõik kaunviljad.
• Alkohol.
• Valge kapsas, kaalikas, redis, redis.
• Riisi, manna, kartulit tuleks piirata.

Kuidas süüa pärast operatsiooni koos hemorroidide ja pragude ägenemisega?

Hemorroidide õige dieedi järgimine on eeltingimus, eriti pärast hemorroidide eemaldamise operatsiooni. See minimeerib tüsistuste riski ja hoiab ära haiguse ägenemise. Selle ülesandeks on seedeprotsessi normaliseerimine ja korrapärase roojamise saavutamine.

Esimesel päeval pärast operatsiooni peaks patsient ainult jooma, keeldudes täielikult söömast.

Teisel päeval pärast operatsiooni järgitakse järgmisi reegleid:

• Jagage toidukogused 5-6 korda.
• Toodete väljajätmine, mis põhjustavad liigset gaaside moodustumist ning lagunemis- ja käärimisprotsesse soolestikus. Need on kapsas, kaalikas, kaunviljad, tsitrusviljad, gaseeritud joogid, täispiimajoogid, saiakesed, must leib.
• Alkohol, marinaadid, vürtsikad ja vürtsikad toidud, suitsutatud tooted on absoluutselt keelatud.

Kasulik on süüa murenevat putru, teiseks saab keeta liharoogasid lahjast lihast. Küpsetamisviis on oluline, seetõttu tuleks toitu küpsetada, keeta, hautada või aurutada. Liha ei tohiks sisaldada jämedaid kiude. See tuleks jahvatada hakklihaks ja küpsetada lihapallidena, sufleena jne.

Toidu praadimine on keelatud seni, kuni patsient on operatsioonist täielikult taastunud.

Hemorroidide menüüvalikud

Haiguse ägenemise ajal tuleb järgida menüüd, mis aitaks kaasa väljaheidete säilimisele, kuna põletikulisi kohti tuleb mitu päeva kaitsta mehaaniliste ärrituste eest. Dieeditabel number 3 on aluseks kõhukinnisuse all kannatavatele patsientidele.

1-päevane menüü	Hautatud köögiviljad, pehme keedetud muna, mis tahes taimeõliga kaste. Kergelt keedetud tee (kuni 4 klaasi päevas). Keedetud kartul ürtide ja võiga. Lahja borš, küpsetatud lihaleib. Tatratera. Aurutatud kala, köögiviljad. Keefir enne magamaminekut.
2-päevane menüü	Kaerahelbed võiga. Kompott ja puuviljajook (kuni 4 klaasi päevas) Kala suflee. Köögiviljasupp, keedetud kana või kalkun. Peedi- ja porgandihautis. Brokkoli. Kana maksapasteet. Jogurt enne magamaminekut.
3-päevane menüü	Kurgisalat ürtidega. Aurutatud munaomlett juustuga. Tee (kuni 4 klaasi päevas). Värsked puuviljad. Kapsasupp hapukoorega ilma lihata. Köögiviljahautis, kodujuust. Ryazhenka enne magamaminekut.
Näidismenüü üheks päevaks	Munakollaseta omlett. Lihapõhine puljong. Liha ise peaks olema jahvatatud. Keedetud riis võiga. Saia kuivikud. Piisav vedeliku tarbimine kogu päeva jooksul. Enne magamaminekut taimsed keetised (lagrits, koriander, raudrohi, senna jne).

Menüü pole hädavajalik. Võite lisada teatud roogasid, mis sobivad konkreetsele patsiendile.

Artikli autor: Kuzmina Vera Valerievna | Endokrinoloog, toitumisspetsialist

Haridus: Venemaa Riikliku Meditsiiniülikooli diplom NI Pirogov üldarsti haridusega (2004). Resident Moskva Riiklikus Meditsiini- ja Hambaarstiülikoolis, diplom endokrinoloogias (2006).