Seller - Seller Kasulikud Omadused, Sellerimahla Eelised Ja Kahjulikkus, Seller Seemnetest

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2024-01-17 02:12

Selleri eelised ja kahjustused meestele ja naistele

Seller, nagu teate, pole mitte ainult väärtuslik toidutoode, vaid ka hämmastav ravim. Kõiki selle köögivilja ravivaid komponente saab meie materjali raames vaevalt loetleda. Kuid ikkagi tahame rääkida sellerist kõige olulisematest kasulikest omadustest: see aeglustab vananemist, aitab seedimist, rahustab närvisüsteemi ja mõjub soodsalt südamele. Soovitatav on seda regulaarselt kasutada neeruhaiguste, reuma ja podagra korral.

Kasulikud on isegi selleriseemned, millel on muljetavaldav kasu tervisele. Need aitavad vähendada põletikku ja võidelda bakteriaalsete infektsioonidega. Mõnes maailma osas kasvatatakse sellerit ainult selle kasulike seemnete pärast, mis on tegelikult väga väike puuvilja tüüp.

Sisu:

• Koostis ja kalorite sisaldus
• Selleri kasulikud omadused
• Kuidas on seller meestele kasulik?
• Kuidas seller on naistele kasulik?
• Milleks veel seller hea on?
• Selleri kahjustus
• Sellerimahl
• Kuidas sellerit süüakse?
• Traditsioonilise meditsiini retseptid
• Selleri rakendus
• Vastunäidustused

Koostis ja kalorite sisaldus

• Rasvad:

  0,4 g

• Valgud: 1,5 g
• Süsivesikud: 3,9 g
• Vesi: 89,6 g
• Tuhk: 1,3 g
• Tselluloos: 3,3 g

Vitamiinid (100 g kohta):	summa	% RDA
Beeta karoteen	4,5 mg	90,0%
C-vitamiin (askorbiinhape)	38 mg	54,3%
K-vitamiin	29,3 μg	24,4%
Vitamiin B2 (riboflaviin)	0,25-0,42 mg	16,8%
Vitamiin B9 (foolhape)	36 μg	9,0%

Mineraalid (100 grammis):	summa	% RDA
Rubiidium	153 mcg	153%
Boor	72,2 μg	103%
Vanaadium	24,2 μg	60,5%
Raud	1,3-6,3 mg	25,3%
Kaalium	430 mg	17,2%
Naatrium	200 mg	15,4%
Magneesium	50 mg	12,5%
Vask	103 mcg	10,3%
Mangaan	200 mcg	10,0%
Kaltsium	72 mg	6,5%

Muud olulised ühendused:

• Fütosteroolid - 6,0 mg (10,9% RDI-st)
• Puriinid - 30,0 mg (23,3% RDI-st)
• Oksalhape - 61,2 mg (15,3% RDI-st)

Vaadake selleri lehtede täielikku keemilist koostist ➤

Vaadake sellerijuure täielikku keemilist koostist ➤

Oluline on märkida, et selleri keetmine võib põhjustada vitamiinide kadu - näiteks selle keetmine vähendab selle C-vitamiini sisaldust 50%. Auruga küpsetamine võib vältida mõnede vitamiinide kadu.

Selleri kasulikud omadused

Nagu me eespool ütlesime, on sellel toidutootel palju erinevaid kasulikke omadusi. Sellel pole mitte ainult võimet aeglustada loomulikku vananemisprotsessi, vaid sellel on palju vitamiine, valke, happeid ja mineraale.

Seda soovitatakse eriti eakatele inimestele põhjusel, et seller parandab vee-soola ainevahetust. Tahaksin lisada, et taime juur ja vars sisaldavad eeterlikku õli, mis stimuleerib maomahla sekretsiooni. Muide, patsiente soovitatakse sellerit tarbida suures koguses ^[1].

Kõik selleriosad on tervislikud ja toitvad.

Selleri TOP 10 kasulikku omadust:

1. Parandab seedimist. Taim parandab söögiisu ja tänu kiudainetele aitab seedimist, ainevahetust ja roojamist, aitab kaasa kogu keha sujuvale toimimisele. Omakorda võib piisav kiud kaitsta teatud haiguste, näiteks käärsoolevähi eest ^[2].

   Peale selle pidage meeles, et kiudained on soolestikus leiduvate heade bakterite toit, mis on paljude tervise aspektide jaoks, näiteks diabeedi ja rasvumise eest kaitsmiseks äärmiselt oluline ^[3].

2. Kõrgel rõhul. Oma ftaliidisisalduse (tuntud ka kui 3-n-butüülftaliid) tõttu, mis soodustab vasodilatatsiooni (veresoonte seinte silelihaste, peamiselt aordi lõõgastumine), normaliseerib seller vererõhku. Eriti kasulikud on sel juhul selle taime seemned, mis sisaldavad heksaani, metanooli ja vee-etanooli ekstrakti.

   Clevelandi kliiniku (kardiovaskulaarse meditsiini osakond) dr Kenneth Schaferi sõnul: "Kasu saamiseks peaksite sööma iga päev umbes neli varssellerit" (või võite teha värsket ^[4]).

3. Antioksüdandid Nad võitlevad vabade radikaalide vastu ja pärsivad põletikku kehas, kaitstes meie rakke kahjustuste eest. Nii toimides saavad nad meid kaitsta paljude haiguste eest, nagu südamehaigused, vähk ja Alzheimeri tõbi.

   Teadlased on tuvastanud üle tosina erinevat tüüpi antioksüdante, mida leidub selleris. Nende hulka kuuluvad fenoolhapped, näiteks kohvihape ja ferulhape, ja flavonoidid, nagu kvertsetiin. See muudab seller kasulikuks paljude haiguste raviks, mida põletik raskendab: liigesevalu (näiteks artriidi korral), podagra, neeru- ja maksainfektsioonid, nahahaigused, ärritunud soole sündroom ja kuseteede infektsioonid.

4. Südametoetus. Selleris on palju kaaliumi ja K-vitamiini, mis on südametervise seisukohalt olulised. Näiteks võib kaalium aidata vererõhku reguleerida, neutraliseerides soola suure tarbimise negatiivsed mõjud ^[5].

   16 uuringu metaanalüüs näitas, et suurem kaaliumitarbimine oli seotud insuldiriski vähenemisega 13% ^[6].

   K-vitamiin võib vähendada südamehaiguste riski, takistades kaltsiumi kogunemist veresoontes. Selle kogunemise tõttu võivad veresooned muutuda jäigaks ja kitsaks, mis võib põhjustada südame isheemiatõbe ^[7].

5. Aitab langetada kõrget kolesteroolitaset. Nagu eespool mainitud, sisaldab seller unikaalset ühendit nimega 3-n-butüülftaliid (BuPh), millel on hüpolipideemiline toime.

   Singapuri ülikooli farmakoloogia osakonna uuringus ilmnes, et kui rotte söödeti 8 nädala jooksul kõrge rasvasisaldusega dieediga, näitasid selleriekstrakti saanud inimesed madalama tihedusega lipoproteiini (LDL-C) ja triglütseriidide (TG) tasemeid veres oluliselt madalamalt. võrreldes rottide kontrollgrupiga, kes ei saanud selleriekstrakti ^[8].

6. Luukoe tugevdamine. Seller on rikkalik fosfori ja K-vitamiini allikas, mis on olulised luude tervise seisukohalt. Nagu eespool arutletud, soodustab K-vitamiin kaltsiumi imendumist, mis hoiab ära luude hävimise.

   Viie uuringu ülevaates leiti, et kõige suurema K-vitamiini tarbimisega inimestel oli luumurdude risk 22% madalam kui madalaima tarbimisega ^[9].

   Teine ülevaade 7 uuringust märkis, et 45 mcg K-vitamiini lisamine päevas vähendas puusaluu murdude riski 77% ^[10].

   Veelgi enam, teie keha vajab luude tugevdamiseks piisavat fosforitaset. Uuringud on näidanud, et suurem fosfori tarbimine on seotud luude paranemise ja osteoporoosi riski vähenemisega ^[11].

7. Vähivastased omadused. Selleris on palju K-vitamiini ja sellel on tõestatud vähivastane toime ^[12].

   Suur uuring, milles osales üle 24 000 inimese, näitas, et K-vitamiin on seotud vähktõve tekkimise ja surma riski vähenemisega ^[13].

   Lisaks leiti operatsioonil olevate vähihaigetega viie uuringu ülevaates, et K-vitamiini lisamine pärast operatsiooni parandas üldist elulemust ühe aasta jooksul veidi ^[14].

8. Aitab vältida maohaavandeid. Ajakirjas Journal of Pharmaceutical Biology avaldatud 2010. aasta uuringust selgus, et seller sisaldab spetsiaalset tüüpi etanooliekstrakti, mis on kasulik seedetrakti vooderdusele. See täidab oluliselt mao limaskesta ammendumist, hoides ära haavandite tekke ^[15].
9. Kaitseb maksa. Egiptuse Helwani ülikooli teadlased viisid läbi katse selleriga söödetud rottidega (koos siguri ja odraga) ning seetõttu kogunesid need rotid vähem ohtlikke rasvu maksa. See viitab sellele, et kõrge sellerisisaldusega dieet, samuti sigur ja oder võivad olla kasulikud maksahaigusega inimestele ^[16].

10. Võitleb nakkustega. Selleri seemneid on sajandeid kasutatud antibakteriaalsete omadustega taimse ravimina. Ajakirjas Pharmacy and Pharmacology avaldatud 2009. aasta aruanne näitab, et selleriseemned sisaldavad spetsiifilisi antimikroobseid komponente ^[17].

    Kui ekstrakt võeti selleriseemnetest ja segati kahjulike bakteriaalsete ühenditega, mis põhjustavad inimestel nakatumist, suutis selleriekstrakt bakterite kasvu märkimisväärselt puhastada ja vähendada. See viitab sellele, et sellerit saab kasutada immuunsuse loomulikuks tugevdamiseks ja bakteriaalsete infektsioonide vastu võitlemiseks.

Kuidas on seller meestele kasulik?

Ütleme kohe, et see taim on meeste jaoks asendamatu, kuna see sisaldab androsterooni, meessuguhormooni ^[18], mis suurendab sekundaarsete seksuaalomaduste avaldumist ja suurendab potentsi. Muide, väga huvitav fakt: kui androsteroon vabaneb koos higiga, mõjub see naistele kui põnevale ja atraktiivsele ehk feromoonina.

Enamik eksperte usub, et seller on Viagra loomulik analoog. Rootsi autor CE Hagdahl väidab, et "selleril on otsene mõju erutusele". Kui keegi teist soovib saada sarnast efekti, on soovitatav kasutada iga päev unikaalse taime juure värskelt pressitud mahla.

Teine põhjus, miks mehed peaksid sellerit sööma, on see, et see suurendab ka vedeliku kogust ejakuleerimiseks ja kulminatsiooni suurendamiseks.

Teemal: Kuidas tõsta testosterooni taset meestel?

Ülekaalulised mehed võivad sellerit tarbida, kuna see mitte ainult ei eemalda kehast toksiine, vaid parandab ka ainevahetust ja on diureetilise toimega. Taim on madala kalorsusega ja sisaldab ka kiudaineid, mis aitavad nälga kontrolli all hoida.

Ja kokkuvõtteks tahaksin öelda, et seller on tervikuna kasulik, kuid kõigist selle osadest on kõige väärtuslikum juur, mis lisatakse neerude ja maksa raviks mõeldud ravimite koostisele ning mida kasutatakse ka seksuaalfunktsiooni tugevdamiseks.

Kuidas seller on naistele kasulik?

Armsate daamide kohta tahaksin kohe öelda, et seller sisaldab toidu kiudaineid, nii et seda saab ohutult kasutada lisakilode vastu võitlemiseks. Saate seda süüa nii palju kui süda soovib, sest 100 grammis rohelistes on ainult 16 kilokalorit. Muide, on olemas isegi spetsiaalne dieet, mis sisaldab sellerisuppi.

Taime mõju on hämmastav, kuna see aitab mitte ainult vabaneda kehas kogunevatest kahjulikest ainetest, vaid ka tursetest. Lisaks aitab seller valulike perioodide ja menopausiga naisi.

Kõik selleriosad sisaldavad ainet nimega apiool (naissuguhormooni östrogeeni taimne analoog), mis stimuleerib endomeetriumi (emaka sisemine kiht) kokkutõmbumist.

Muide, teadlased on näidanud, et tänu antioksüdantidele näevad need, kes seda taime regulaarselt toidule lisavad, tervislikumad kui need, kes sellerit üldse ei tarbi ^[19]. Seda on näha juustes, nahas ja küüntel.

Seller on naistele hädavajalik: see aitab hormonaalsete häirete korral, hoiab kriitilistel päevadel ära valu, nõrkuse ja halva tuju. Kui pärast 35 aastat viiakse selleriseemnetega ravikuur läbi neli korda aastas, siis te isegi ei märka menopausi.

Märkuse retsept: pool tl taimeseemneid valatakse ühe klaasi keeva veega. Mingil juhul ei tohi toodet keeta, nõuda ainult üheksa tundi. Kasutatakse infusiooni, üks supilusikatäis neli korda päevas. Täielik ravikuur on kakskümmend seitse päeva.

Milleks veel seller hea on?

• Seller ravib veresoonte ja südame patoloogiaid;
• Aitab ennetada nakkushaigusi;
• Tugevdab immuunsust;
• Suurepärane ateroskleroosi profülaktiline aine;
• Rahustab närvisüsteemi;
• Leevendab neeruhaigusi, urogenitaalsüsteemi ja hüpertensiooni;
• Hea seedesüsteemile;
• Aitab vältida putrefaktiivsete protsesside arengut soolestikus;
• Vähendab põletikku ja valu sellistes haigustes nagu gastriit ja maohaavandid (selleris, aga ka kapsas on haavandivastane U-vitamiin);
• Aitab hõlbustada valkude imendumist.

Lisaks on sellel taimel negatiivne kalorite sisaldus, see tähendab, et inimese keha kulutab sellerit seedides palju rohkem energiat kui saab. Sellepärast saab sellerist teie ustav toitumisalane abi.

Seller on kasulik ka lastele, eriti kui lisate seda kevadel toidule, sest nii saate hüpovitaminoosi ennetada.

Seller kaalulangus

Seller on väga madala kalorsusega ja võib olla väärtuslik toit, mis aitab teil kaalust alla võtta, kuna sellel on tohutu toimeainete, vitamiinide ja mineraalide loetelu ning samuti võime reguleerida lipiidide (rasvade) ainevahetust.

Selleri üks peamisi eeliseid on see, et see sisaldab rikkalikult toitaineid, antioksüdante, elektrolüüte, vitamiine ja mineraale - kõigis on vähe kaloreid.

Selleriõli

Selleri eeterlikku õli saadakse igast taimeosast, kuid kõige väärtuslikum õli saadakse seemnetest, mis destilleeritakse auruga. Õlil on tugev meeldiv aroom. Seda kasutatakse hea diureetikumina. Seda kasutatakse neeruhaiguste korral.

Massaaži tehakse sellerieeterliku õliga, tänu millele saab uriinipeetuse all kannatav inimene sellest vaevusest lahti. Massaaž aitab ka toksiine organismist väljutada, seetõttu on soovitatav seda kasutada artriidi, tselluliidi, reuma ja podagra ravis.

Selle taime õli toniseerib närvisüsteemi, annab jõudu ja parandab inimese emotsionaalset seisundit. Selleriõli ei soovitata rasedatele siiski soovitada, kuna sellel on kehale liiga tugev mõju.

Selleri kahjustus

• Raseduse ajal. Sellerit ei tohiks raseduse ajal, eriti kolmandal trimestril, tarbida suures koguses, kuna see võib põhjustada enneaegset sünnitust, kuna see sisaldab ühendit nimega apiool, mis stimuleerib emaka lihaste verevoolu ja põhjustab selle suurenenud kontraktsioone. Lisaks moodustuvad taime seedimisel soolestikus gaasid, mis mõjutavad last negatiivselt. Samuti ei soovitata sellerit naistele, kes imetavad last liiga aktiivsete eeterlike õlide tõttu.
• Kivid neerudes. Kui teil on neerukive, on sellerimahl teile vastunäidustatud, kuna see võib provotseerida kivide liikumist, mis toob kaasa operatsiooni. Võite süüa värsket sellerit, nagu kiudainete ja muu toidu puhul, imenduvad toimeained aeglaselt.
• Neerupuudulikkus Kaaliumi ja fosfori olemasolu tõttu võib seller olla neerupuudulikkuse korral kahjulik, pidage nõu oma arstiga. Samuti ei ole soovitatav seda kombineerida diureetikumidega.
• Kehv vere hüübimine. Selleris on palju K-vitamiini, mis mõjutab vere hüübimist. Seetõttu peaksid veritsushäiretega inimesed, kes võtavad selliseid ravimeid nagu varfariin, vältima selle liigset tarbimist.
• Mao suurenenud happesusega. Sellerit tuleks ettevaatusega võtta inimestel, kellel on mao happesus suurenenud, kuna see taim stimuleerib maomahla sekretsiooni.
• Samuti on keelatud selleriroogade tarbimine krooniliste haiguste ägenemise ajal.

Sellerimahl

Esimene asi, mida me märkime, on sellerimahla diureetilised omadused. Nagu teate, pole üleliigsed kilod mitte ainult rasvade ülejääk kehas, vaid ka vesi.

Sellerimahl on delikaatse diureetilise toimega ja viib koos uriiniga kehast välja kõik kahjulikud ained. See parandab ka toonust ja aitab normaliseerida endokriinseid näärmeid. Muide, sellerimahla saab reuma ja artriidi korral ohutult kasutada.

See mahl aitab tasakaalustada kaalu ning vähendada isu magusate ja rasvaste toitude järele. Lisaks aitab see vabaneda ülekaalust, tselluliidist ja tursetest, kuna sellel on puhastav ja diureetiline toime.

Värskelt pressitud mahl aitab närvisüsteemi rahustada ja säilitada keha temperatuuritasakaalu äärmise kuumuse ajal.

Sellerimahl aitab ära hoida kõhukinnisust ja vähendada lubjastumise ohtu kehas. See parandab seedimist ja puhastab soolestikku kahjulikest kogunenud ainetest.

Mahl aitab ka neid, kellel on neerudes liiva, ja aitab kaasa selle valutule kõrvaldamisele. Aga kui teil on juba kive, siis on parem sellisest ravimist keelduda!

Tahaksin lisada, et sellerimahl on antiseptilise ja antimikroobse toimega ning vähendab valu. Seetõttu kasutatakse seda laialdaselt sisselõigete, haavade ja põletuste raviks. Samuti kasutatakse taime mahla, et leevendada silmade ärritust ja punetust. Muide, paljud inimesed hõõruvad silmi sellerimahlaga, et saada terve ja selge välimus.

Sellerimahla retsept:

• 2–4 sellerivarsi (või 50–100 grammi juuri)
• 1/2 väikest peeti
• 2 porgandit
• 1/2 rohelist õuna
• Valikuline sidrun

Mahla juuakse väikeste lonksudena. Tarbige 1-2 korda päevas 30-60 minutit enne sööki.

Kui sul pole mahlapressi, kuidas siis mahla teha?

Kui teil pole mahlapressi, riivige kõik koostisosad, pakkige kõik marli või mõnda muusse linasesse riidesse ja pigistage kõik keerates lihtsalt oma kätesse. Köögiviljadest pressitakse kogu mahl kergesti välja.

Kuidas sellerit süüakse?

Sellerit süüakse värskelt, keedetult ja kuivatatult ning ka keedusena. Seda köögivilja saab lisada lihaga valmistatud roogadele, seda saab kasutada salatites ja serveerida lisandina.

Kuid seller on kõige parem süüa toorelt, sest see on ainus viis säilitada kõik selle tervendavad ja ainulaadsed omadused. Sellersupp on väga kasulik.

Video: kõige maitsvam sellerisalat:

Selles salatis võib juustu asendada kreeka pähklitega. Võimalusel võite panna ananassitükke. Neile, kes majoneesi ei tarbi, on ananassimahl siduv vedelik.

n

Sellerit kasutatakse erinevate riikide köökides. Seda süüakse mitte ainult värskelt, vaid ka kuivatatult ning liha ja köögivilja maitseainena. Muide, selle taime lehed, juured ja varred on pehmemad ja mahlasemad kui näiteks tuntud petersell, ehkki neid peetakse botaanika lähisugulasteks.

Itaallased ütlevad, et seller annab kehale energiat ja seda on hea kasutada mis tahes kujul. Kuid Inglismaal usuvad nad, et miski ei saa kaunistada nii vürtsika aroomiga roogi nagu sellerikuningas. Köögivilja lisatakse rasvastele ulukiroogadele, hautistele ja hapukurkidele. Seller annab peene aroomi kokkutõmbavuse kõigile baklazaanist, ubadest, kartulitest ja kapsast valmistatud roogadele, kuna kõik selle osad sisaldavad lenduvaid eeterlikke õlisid.

Traditsioonilise meditsiini retseptid

Seller soola hoiuste vastu

Tänu suurele antioksüdantide ja kvertsetiini tasemele on selleril põletikuvastane toime.

Retsept number 1: jahvatage 40 grammi juuri, täitke see ühe liitri külma veega, laske kaheksa tundi ja filtreerige, kui aeg on läbi. Võtke toodet üks supilusikatäis kolm korda päevas.

Retsept number 2: valage üks supilusikatäis taimeseemneid mitu tundi kahe klaasi keedetud külma veega ja seejärel filtreerige läbi marli. Tarbige kolm korda päevas, üks supilusikatäis korraga.

Retsept number 3: värskelt pressitud sellerijuurte mahl võtab kolm korda päevas kaks teelusikatäit (suurendades annust järk-järgult, ükshaaval) kolmkümmend minutit enne söömist.

Retseptid reuma

Retsept number 1: üks supilusikatäis värskeid taimejuure valatakse kahe klaasi keeva veega, lastakse neli tundi suletud anumas, seejärel filtreeritakse. Infusiooni võetakse kolm korda päevas, kaks supilusikatäit kolmkümmend minutit enne söömist. Seda retsepti saab kasutada selliste haiguste korral nagu liigesevalu, podagra ja reuma.

Retsept number 2: üks supilusikatäis värskeid sellerijuure valatakse kahe klaasi külma veega. Edasi infundeeritakse juuri 5 tundi ja tarbitakse 0,5 tassi 3-4 korda päevas enne sööki.

Retsept unetuse vastu

See abinõu aitab teil rahulikult magada ja suurendab une jätkumist. 35 grammi lõhnavat sellerijuurt valatakse ühe liitri jahutatud keedetud veega, infundeeritakse kaheksa tundi ja filtreeritakse. Infusiooni võetakse kolm korda päevas, üks teelusikatäis.

Allergia retseptid

Retsept number 1: värskelt pressitud lõhnava sellerimahla võetakse kaks teelusikatäit kolm korda päevas kolmkümmend minutit enne sööki.

Retsept number 2: kaks supilusikatäit hakitud juuri valatakse ühe klaasi külma veega ja infundeeritakse kaks tundi. Valmistoode filtreeritakse ja tarbitakse enne sööki 0,3 tassi.

Retsept number 3: võtke üks supilusikatäis tükeldatud sellerijuure ja valage keeva veega (1,5 liitrit). Jätame neljaks tunniks, seejärel filtreeritakse. Infusiooni võetakse neli korda päevas, üks supilusikatäis pool tundi enne söömist. Allergilise urtikaaria korral kasutatakse infusiooni ja sellerimahla.

Retsept külmakahjustuste raviks

Valage kuivatatud seller (200 grammi) ühe liitri veega ja küpseta. Seejärel jahutage see vastuvõetava temperatuurini ja hoidke külmunud jäseme puljongis, kuni see on täielikult jahtunud. Pärast seda määrige nahk hanerasvaga (või beebikreemiga). Igal õhtul soovitatakse rasva sisse hõõruda seitse päeva.

Selleri rakendus

Seller on rahvameditsiinis juba ammu populaarne ja seda põhjusega. Sellel on palju raviomadusi, mis suudavad ravida erineva päritoluga haigusi. Näiteks võib sellerit kasutada kroonilise neeruhaiguse, haavade, haavandite ja reuma raviks.

Taime värske mahl on rahustav, seetõttu kasutatakse seda unetuse ja muude närvisüsteemiga seotud haiguste korral. Sellerit kasutatakse hea vitamiinilisandina. See taim takistab vähi arengut. Seller on väga kasulik meestele, kellel on seksuaalelus probleeme, ja taim aitab parandada ka hingamissüsteemi, südame, maksa ja neerude tööd.

Selleri keetmine gastriidi ja maohaavandite korral. Selle ettevalmistamiseks peate valama 20 grammi varem tükeldatud taimejuurt kahe klaasi keeva veega. Panime kompositsiooni 5 minutiks tulele. Pärast tulelt eemaldamist nõuame puljongit umbes 8 tundi. Seejärel filtreerime selle ja võtame 2 supilusikatäit kolm korda päevas enne sööki. Tähelepanu: selliste haiguste korral tuleks sellerit võtta ettevaatusega, kuna see suurendab maomahla eraldumist.

Lieriga seller neerudes. Võtke selleriseemned ja keetke need. Selleks valage teelusikatäis seemneid, valage klaasi vett ja pange 10 minutiks tulele. Valmis puljongile lisage veidi mett. Võtke ravimit kolm korda päevas, 30-40 ml enne sööki.

Tähelepanu! Seda retsepti ei soovitata juba moodustunud neerukivide puhul, kuna ravim võib provotseerida nende liikumist!

Seller kui afrodisiaakum. Võtke seller ja pigistage sellest mahl välja. Segage 100 grammi valmis mahla 20-25 grammi õunamahlaga. Meestele mõeldud valmis segu tuleb võtta enne väidetavat armukohtumist.

Selleri juure infusioon allergiate korral. Selle valmistamiseks võtke 2 supilusikatäit taime purustatud juurest ja valage 200 ml vett, seejärel laske sellel 2 tundi tõmmata ja võtke 70 ml kolm korda päevas 20 minutit enne sööki.

Sellerravim soolade sadestumiseks kehas. Selle valmistamiseks võta 500 grammi sellerit (lehed ja juured). Rohelised tuleb hakkida. Seejärel lisage rohelistele keritud 1,5 sidrunit koos koorega ja jätke kompositsioon nädalaks pimedasse kohta. Pärast infusiooni vajutamist lisatakse sellele 150 grammi mett. Valmis ravim pannakse külmkappi. Võtke ravim supilusikatäis kolm korda päevas. Ravikuur on 30 päeva, pärast mida nad korraldavad 14-päevase pausi.

Selleri kreemid. Peate võtma sellerimahla koguses 100 ml, sama koguse äädikat ja 1 grammi soola, segama kõike ja kandma valusale kohale selles lahuses leotatud marli. Losjooni tuleks vahetada iga tund.

Seller mädase põletiku korral. Võtke taime lehed ja varred ning tehke neist pudru, mis kantakse kahjustatud piirkonnale. Haav tuleb määrida võiga segatud sellerimahlast valmistatud salviga võrdsetes osades.

Selleri kasutamise vastunäidustused

Mao- või soolehaavandi ägenemise korral ei tohiks selleripreparaate kasutada suurtes annustes. Seller on rasedatele vastunäidustatud, kuna see stimuleerib emaka kokkutõmbumist, imetavad emad ei pea ka sellerit kuritarvitama.

Veenilaiendite või tromboflebiidiga inimesed peaksid ka sellerist loobuma, kuna see laiendab veresoonte seinu, mis on veenilaiendite korral ohtlik.

Artikli autor: Sokolova Nina Vladimirovna | Fütoterapeut

Haridus: NI Pirogovi nimelisest ülikoolist saadud diplom "Üldmeditsiin" ja "Teraapia" (2005 ja 2006). Täiendkoolitus Moskva Rahvaste Sõpruse Ülikooli fütoteraapia osakonnas (2008).