Rangluu Murd Koos Nihkega Ja Ilma - Ravi, Rehabilitatsioon, Sidemete Tüübid

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 21:44

Rangluu murd

Sisu:

• Nihutatud rangluu murd
• Laste rangluu murd
• Rangluu murdude tagajärjed
• Esmaabi rangluu murd
• Rangluu murdude ravi
• Taastumisperiood

Skelett on keha tugi. Luude koormus on väga suur. Nende külge on kinnitatud lihased ja sidemed. Ebasoodsates tingimustes luukoe hävitatakse ja luumurd moodustub. Ravimeetod ja taastumisperioodi kestus sõltuvad sellest, milline kehaosa on kannatanud, kahju omadustest ja patsiendi tervislikust seisundist.

Rangluu kuulub torukujuliste luude hulka. Vastasel juhul nimetatakse neid pikkadeks, kuna nende pikkus on laiusest suurem. Klavikulaarne luu ühendab abaluu rinnakorviga. See väike luu näeb välja nagu antiikne S-kujuline kõver võti, sellest ka nimi.

Kui arvestada sõna "võti" päritolu, siis on see "lukustamiseks" tähenduses lähedane. Kepp - kepp - on kõndimise tugi. Niisiis, rangluu on õlaribade ja rinnaku tugi. Rangluu asub vahetult esimese ribi kohal. See luu on selgelt nähtav ja hõlpsasti palpeeritav.

Nihutatud rangluu murd

Rangluu murdumise põhjuseks on mehaanilise jõu ületamine luu tugevuse suhtes. See võib juhtuda epilepsiaga inimestel. Kui nende luud on nõrgad ja rünnaku ajal tõmblevad lihased on väga tugevad, siis tekib luumurd. Enamasti tekitab selline tõsine kahju vigastusi. Vigastused on kontaktispordi harrastamisel vältimatud: jalgpall, jäähoki, poks ja teised, samuti rattasõit ja mootorrattasõit. Pärast liiklusõnnetust on palju vigastusi. Ka vastsündinud võivad sünnikanalist möödudes vigastada.

Klavikulaarsete luumurdude tüübid: rangluu välimine, keskmine ja sisemine kolmandik. Selle luu kõige õhem ja kõveram osa on keskmine. Seetõttu moodustavad keskjoone murrud lõviosa rangluu vigastuste koguarvust.

Luumurdude klassifikatsioone on palju. Need erinevad aluseks võetud põhiomaduste poolest. Ühe neist sõnul võib luumurdudega kaasneda fragmentide nihkumine või mitte. Rangluu osa liigub eraldamata või laiuse, pikkuse ja nurga all. Nihutamine raskendab alati raviprotsessi, võivad olla ebameeldivad tagajärjed.

Nihutatud rangluu murdude sümptomid:

• õlavalu;
• turse;
• tsüanoos või naha kahvatus;
• verejooks (väline ja sisemine);
• õlakontuuride deformatsioon (langetatud ja ulatub ettepoole, vigastatud käsi "vajub", tundub kauem);
• käsi ei allu, sõrmed on passiivsed;
• närvikahjustus;
• käe tuimus;
• luukillud lähevad üksteisest üle;
• Abaluu "lõtvumine" ulatub see tugevamalt välja;
• pleura kupli terviklikkuse rikkumine suletud luumurdudega.

Vigastuskoht paisub kiiresti, sest luukillud on üsna teravad ja lõhuvad külgnevad veresooned kergesti. See on hematoomide ilmnemise põhjus. Fragmentide nihkumine suurendab valu.

Patsient hoiab tervisliku käega haavatud jäseme käsivart ja küünarnukki, surub selle keha külge. Käsi liigub vaevaliselt, sest rangluu on ülemise jäseme luude tugi. Valu tõttu on õlgade liikumine piiratud. Murdekoha palpeerimisel saab määrata fragmentide patoloogilise liikuvuse ja krepituse.

Eristage täielikku või klassikalist (luuümbrise purunemisega vigastuskohas) ja mittetäielikke luumurde. Nihe võib olla mitu kraadi:

• täielik, milles fragmente ei hoia perioste;
• mittetäielik - luustruktuurid on nihkunud, kuid perioste hoiab neid jätkuvalt.

Nihkega luumurru korral kantakse ainult jäik side. Elastsemad lahased on vastunäidustatud. Enne kipsi paigaldamise protseduuri tuleb patsiendile anda anesteetikum, sest haige õlg tuleb kinnitada õigesse asendisse. Ilma anesteesiata on lihased "kaitstud", tahtmatult, refleksiivselt, nende tagasitõmbumine - toimub kokkutõmbumine.

Nihutatud rangluu murd on raskem paraneda, kuid on olukordi, kus sellega kaasneb nihestus ja lähedalasuvate luude kahjustus. Samuti on keeruline ja keeruline avatud luumurru raviprotsess. Nihutamine nõuab tavaliselt operatsiooni. Ebaloomulikus asendis nihkunud killud kujutavad ohtu külgnevatele neurovaskulaarsetele kimpudele ja nahale.

Laste rangluu murd

Murtud ilma fragmentide nihkumiseta on iseloomulikud lapsepõlvele. Nõuetekohase ravi korral kasvavad nad koos 8-10 päevaga. Umbes 1–2 nädalat pärast murdumist saavad lapsed vabalt käed üles tõsta.

Imikutel murdub rangluu tavaliselt "rohelise joone" mustrina. See on nn mittetäielik murd, kui luu ei purune täielikult, sest "Kilde" hoiab endiselt koos periosteum või perioste. Niisiis, looduses on noort oksa kiiresti murda. See on nii mahlaga täidetud ja selle koor on nii tugev ja elastne, et ilma lõikeriistadeta pole seda kohe võimalik teha.

Perioste on sidekoe kile, mis katab luu. Taastumisvõime tõttu tekib luude paksenemine, samuti luumurdude kohas kalluse moodustumine. Perioste toiteavad varustavad luu verega, just selle külge kinnituvad kõõlused ja sidemed. Imikute perioste tugevus takistab rangluu osade nihkumist ja aitab seetõttu valu vähendada.

Rangluu murdumise põhjused:

• kukkumine kõrguselt õlale või käsivarrele;
• tugev mehaaniline mõju klavikulaarsele piirkonnale, näiteks löök kakluse või autoõnnetuse ajal;
• sünnivigastus;
• lihaskrambid (nt epileptikumide korral);
• osteosarkoom on pahaloomuline luukasvaja.

Skeleti vigastused sünnituse ajal ei ole haruldased. Need kuuluvad sünnitrauma mehaaniliste vormide hulka. Vastsündinutel on rangluu murd põhjustatud sünnituse ajal tekkinud kahjustustest. Varases lapsepõlves võib põhjus olla ebaõnnestunud kukkumine mängides, sporti tehes või jalgrattaga sõites, uisutades. Luumurrud esinevad kõige sagedamini lastel ja eakatel. Imikutel ei ole luud endiselt piisavalt tugevad ja vanematel inimestel on kaltsiumipuuduse tõttu habras.

Rangluu murdude tagajärjed

Tagajärjed võivad olla järgmised:

• käte jõudluse kaotus rehabilitatsiooniperioodil;
• lähedaste anumate ja närvide, samuti pleura ja naha kupli teravate luukildude kahjustus;
• raske verekaotus;
• pleksiit - närvipõimikute põletik;
• lihaste halvatus;
• sekundaarne nihkumine näiteks lihaste kokkutõmbe või valesti paigaldatud sideme tõttu;
• valeliigeste moodustumine;
• skolioos - selgroo külgmine kõverus - koos rangluu fragmentide vale sulandumisega;
• mitteliitumine;
• infektsioon, kui lahtise luumurruga haava ümbrust ei ole ravitud antiseptikumidega;
• osteomüeliit - luu ja sellega piirnevate pehmete kudede mädane-nekrootiline põletik, mille põhjustavad patogeensed mikroorganismid;
• operatsioonijärgse haava mädanemine;
• artroos, millega kaasneb liigese jäikus;
• käte liikumise piiramine;
• kosmeetiline defekt ebaõige luu sulandumisega.

Sünnitus traumaga ilmneb tüsistus lõdva lihase halvatusena. See juhtub väga suurte vastsündinute ja jalgade esitlemisega. Kui te ignoreerite sekundaarset nihet, kasvavad luud kokku kõveralt. See mõjutab hiljem tingimata käe juhtimise võimet, selle tugevust. Lisaks on nihkumisel mõjutatud närvilõpmed, mis põhjustab valu.

Klavikuliigese mitteliitumise põhjused:

• mitmekildne murd;
• ebapiisav metallist fiksaator;
• perioste liigne eraldamine operatsiooni ajal.

Klavikuliigese mitteliitumise või vale sulandumise korral on võimalik fragmentide korduv ümberpaigutamine ja operatsioon. Tüsistuste tuvastamiseks külgnevates pehmetes kudedes on harvadel juhtudel ette nähtud arvuti või magnetresonantstomograafia uuringud.

Tüsistused pärast rangluu murdumist on äärmiselt haruldased. Võimalike tagajärgede tõsiduse määravad haiguse tõsidus ja ravi kirjaoskus.

Esmaabi rangluu murd

Kui kahtlustatakse rangluu murdumist, tuleb jäseme võimalikult kiiresti liikumatuks muuta, et vältida luude fragmentide võimalikku liikumist. Eelhaigla staadium, s.t. patsiendi transport peab toimuma õigesti. Esmaabimeetmete komplekt aitab vältida tüsistusi: veenide, kopsude ja / või närvide kahjustusi. Asjatundmatu sekkumine võib olukorda pöördumatult halvendada.

Patsiendi seisundi leevendamiseks manustatakse valuvaigisteid suu kaudu või intramuskulaarselt. Kaenla alla asetatakse väike rull. Käsi on küünarnukist painutatud ja õlalt käele keha külge seotud. Küünarvarre peaks olema põrandaga paralleelne. Pintsel lastakse läbi kaela külge kinnitatud sideme.

Kui käepärast pole kaelasidemeks sobivat materjali, siis on riiete serv kokku volditud ja kinnitatud: T-särgid, särgid. On oluline, et küünarvarre oleks sidemega täielikult toetatud. See on käe osa küünarliigendist randmeni. Seda sidet nimetatakse rätiks või pearätiks. Kui lint pole piisavalt lai, on käsi liiga liikuv. See võib viia fragmentide nihkumiseni.

Miks on vaja murtud rangluudega käe täielikku immobiliseerimist? Kui ta on täielikult liikumisvõimetu, lõdvestab patsient lihaseid, luukillud avaldavad närvidele vähem survet ja valu taandub veidi.

Kui käepärast on ainult sall, vöö või lihtsalt riidest žgutt, siis toimige järgmiselt. See visatakse üle õlgade ja abaluude vahel on saadud silmused millegagi ühendatud. On oluline, et õlad tõmmatakse tagasi. Tegelikult saadakse Delbe pehmed rihmarihmad. Struktuuri peamised nõuded on jäikus ja töökindlus. Murdekoha võib jääga tuimastada.

Te ei saa:

• proovige "dislokatsiooni" ise parandada, ilma et oleksite täpset diagnoosi teinud;
• patsiendi transportimiseks seistes või lamades, ainult istudes või pooleldi istudes;
• kaldu ette;
• tõmmake tema käed;
• vigastatud jäseme täielikult sirgendama;
• kinnitage ülemine jäseme liiga õhuke paela, köie või vööga.

Transpordi ajal on patsiendil parem veidi tagasi kalduda, see hoiab ära fragmentide nihkumise. Teadmised esmaabi käigust võivad olla elus kasulikud kõigile. Ideaalis peaks kõigil olema põhiteadmised ja komplekt erakorralisi meditsiinimeetmeid.

Rangluu murdude ravi

Terapeutilise kuuri edukus sõltub paljudest teguritest: patoloogia raskusastmest, kahjustuste suurusest, arstide professionaalsusest ja patsiendi vanusest. Rasketel juhtudel on vajalik operatsioon.

Röntgen aitab luumurru diagnoosida. Tavaliselt viiakse see läbi kahes projektsioonis: külgmine ja sirge. Esimene on vajalik, et selgitada fragmentide asendit üksteise suhtes. Traumatoloog valib konservatiivse või kirurgilise ravi sõltuvalt konkreetsest juhtumist. Reduktsiooni abil on võimalik luukilde võrrelda ilma operatsioonita. See on meditsiiniline protseduur, mis viiakse läbi kohaliku tuimestusega. See protseduur väldib klavikulaarse luu osade valet sulandumist.

Pärast haiglasse sattumist on käsi 3–8 nädalat liikumatu. Selleks rakendatakse patsiendile spetsiaalset fikseerivat sidet. Valu leevendab valuvaigistite kulgu.

Terapeutiline kursus sisaldab:

• anesteetikumid;
• antibiootikumid avatud luumurru või operatsioonijärgsete õmbluste nakatamiseks;
• tugevdavad, immunostimuleerivad ained;
• vitamiinid;
• kaltsiumipreparaadid luukoe tugevdamiseks;
• füsioteraapia: elektroforees, magnetoteraapia, ultraheli, laserravi, UHF-teraapia (ülikõrge sagedus);
• füsioteraapia harjutused, massaaž ja soojad soolavannid ravi lõppjärgus.

Lastele tavaliselt kipsi ei anta, vaid ainult Delbe rõngaste või Dezo sidemega. Rahvapäraste ravimite hulgast võib soovitada rohulilli. Seda taime kasutati iidsetel aegadel aktiivselt haavade ja luumurdude raviks. Comfrey'l on väga võimas tervendav toime. Selle põhjal on parem osta salve ja palsameid apteekidest. see metsarohi on mürgine. Sealt saab osta ka kuldvarra ürdi (harilik kuldnokk), millel on luumurdude raviks väga kasulikud omadused.

Võite kasutada ära luuderohu (kassipuu) põletikuvastaseid ja valuvaigistavaid omadusi. Seda taime tuleks kasutada ka ettevaatlikult.

Soovitav on süüa kaltsiumirikkaid toite:

• pähklid;
• seesami;
• kibuvitsa;
• piim;
• sojakaste;
• kala;
• leib;
• kliid;
• kodujuust;
• rohelised;
• hurma;
• oad;
• kapsas.

Meest, kreeka pähklitest, kahest sidrunist ning klaasist kuivatatud aprikoosidest ja rosinatest on lihtne oma vitamiinisegu valmistada. Kuivatatud puuviljad leotatakse eelnevalt keevas vees. Sidrunid pressitakse välja, seemned eemaldatakse. Kerige kõike lihaveskiga või jahvatage võimsa segistiga ja segage meega. Võtke sellist vitamiinide segu teelusikatäis kolm korda päevas pärast sööki. See on ebatavaliselt kasulik koostis, seda on hea kasutada nii ägeda hingamisteede viirusnakkuse epideemiate perioodil kui ka raseduse ajal.

Niisiis, rangluu murdude ravimise peamine meetod on fikseerimine. Pärast kahjustatud luu paranemist on vajalik rehabilitatsiooniperiood. Lisaks füsioteraapia harjutuste kompleksile soovitab raviarst ujumist, soojad vannid meresoolaga ja massaaži.

Murdunud rangluu sidemed

Katkise rangluu fragmentide sobitamiseks ja hoidmiseks mõeldud sidemed erinevad fikseerimise astme poolest. Kõige raskem on klassikaline krohv, mis kantakse õlale ja rinnale. See side kaitseb usaldusväärselt fragmentide nihkumise eest, võimaldades teil jälgida murdeala. Õla kinnitamine krohviga on vastunäidustatud üle 50-aastastele inimestele, sest siis tekib tüsistus artroosi kujul. Valutava rangluudega manipuleerimine on väga valus, seetõttu on kohalik tuimestus kohustuslik.

Konservatiivne ravi hõlmab ühte tüüpi sidemete kehtestamist:

• kaheksakujuline vöö kinnitusega - näiteks Delbe, Borchgrevink (Borchgeriving), Ombredan jt;
• Smirnov-Weinsteini järgi;
• Kaplani järgi;
• Voronkevitši sõnul;
• Deso;
• Seira;
• Titova ovaalne;
• kaks Krameri rehvi;
• kiilukujulisel padjal;
• Chizhini raamistik;
• rehvid Kuzminsky.

Nende sidemete pealekandmise tehnika on põhimõtteliselt sama. Patsient pannakse toolile. Ta peab kindlalt selga toetuma. Side tehakse koos. Üks inimene tagantpoolt laiutab käed üle patsiendi õlavöötme nii, et õlaribade siseservad oleksid selgroole võimalikult lähedal. Riietumise ajal peab ta oma õlad pidevalt laienenud asendis hoidma. Teine arst surub samal ajal aeglaselt ja ettevaatlikult pöidlad rangluu fragmentidest moodustunud nurga tipule. Pärast seda kinnitatakse käsi pehme või kipsi abil. Krohvi kasutatakse peamiselt pärast toiminguid.

Kui kolme tunni jooksul pärast protseduuri ei hakka patsiendi käed tuimaks muutuma, turset ei teki ja muid ebameeldivaid sümptomeid pole, rakendatakse sideme õigesti. Vastasel juhul on see veidi nõrgenenud. Ülaltoodud kastmetüüpidest eelistatakse neid, mida müüakse valmis kujul.

Dezo sideme valmistamine toimub järgmiselt: käsi seotakse kehaga, õlg tõmmatakse tagasi ning kaenlaalusele ja käsivarrele asetatakse väikesed padjad. Smirnov-Weinsteini kipsi sidumisel visatakse üks riba üle vigastatud käe käsivarre ja terve õlavöötme ning teine - rinnaku ja õla.

Mõnikord kasutatakse ka seda tüüpi sidemeid. Rindkere viltuselt üle terve õla seotakse sidemetega ja vastassuunaline õlaliigend tõstetakse sisseehitatud karguga. Sellist seadet kasutatakse sageli rangluu rangete murdude korral. See side eemaldatakse umbes 3 nädala pärast.

Esimesed 4 päeva pärast rangluu kinnitamist viib arst läbi kohustuslikud igapäevased uuringud. Nädal hiljem tehakse kontrollröntgen. Kohe pärast sideme eemaldamist on vaja teha ka röntgenülesvõte sekundaarsete nihete, vale adhesiooni või rangluu täieliku mitteliitumise tuvastamiseks.

Delbe rõngad rangluu murd

Delbe pehmed rihmarihmad asetatakse patsiendi kaela ja õlgade vahelisele alale, tõmmatakse tihedalt kinni ja seotakse abaluude vahele. Esialgu tehti seda sidet puuvillast ja marlist. Kaasaegsed sidemed on palju mugavamad ja praktilisemad. Neid saab isegi pesta. Neid müüakse valmis, täiesti reguleeritud. Selliste rõngaste kehtestamine tekitab patsiendile minimaalset ebamugavust.

Kaheksakujuline side sai selle nime tänu sellele, et sidemed ristuvad abaluude vahel kaheksakuju kujul. Sellise sideme valmistamiseks kinnitatakse patsiendi külge selgrooni vähendatud abaluude vahel tihe vatipadi. Lamedad rullid asetatakse õlavöötmele ja kaenlaalustele ning side tehakse võimalikult tihedalt kinni. Pärast sideme paigaldamist on hädavajalik kontrollida fragmentide õiget asukohta röntgenkiirte abil.

Delbe õlarihmu toodavad nii kodu- kui ka välismaised ettevõtted. See on valmistatud väga vastupidavast ja samas pehmest materjalist. See on ka hingav ja sellel on mitu vöö pinget. Õige suurusega rõngaste valimiseks peab olema teada patsiendi rinnaümbermõõt.

Delbe rihmade funktsioonid:

• õlgade kinnitamine lahutatud asendis;
• klavikulaar-akromiaalse liigese fikseerimine;
• rangluu sidemete mahalaadimine;
• fragmentide säilitamine soovitud asendis.

Traumatoloogid eelistavad Delbe rõngaid nende kasutusmugavuse ja veojõu astme reguleerimise lihtsuse tõttu.

Rangluu murdude operatsioon

Juhtudel, kui konservatiivne ravi on jõuetu, tehakse kirurgiline operatsioon. Paljud traumaraviarstid ja kirurgid peavad operatsiooni parimateks teraapiateks luumurru murdmisel. Metallkonstruktsioone kasutatakse aktiivselt. Pärast luumurru paranemist eemaldatakse need. Tavaliselt juhtub see mõne kuu pärast, kuigi plaate saab eemaldada alles aasta pärast.

Kirurgiline ravi hõlmab anesteesia all ühe kirurgilise sekkumise tüüpi:

• luude osteosüntees plaatidega (sh kompressioonplaatidega);
• intraosseous osteosüntees, kasutades roostevabast terasest traate või varda (näiteks tihvti, varda või Bogdanovi tüüpi naelu, kinnituspoldid);
• väliste fikseerimisseadmetega.

Luu metallkonstruktsioonide kinnitamiseks puuritakse kanalid. Klavikulaarse osteosünteesi plaatide tüübid:

• rekonstruktiivne;
• S-kujuline;
• konksukujuline;
• lukustuskruvidega.

Tehakse kahte tüüpi intraosseous osteosüntees:

• Kljutševski sõnul, kui keskne fragment on lühike;
• Spijariom-Kupcheri sõnul, kui seal on väike perifeerne fragment.

Fragmentide fikseerimiseks kasutatakse ka tihvte: blokeeriv või mitte-blokeeriv. Esimestel on kruvidega täiendav fikseerimine. Luudesse puuritakse kanalid, millesse tihvtid sisestatakse. Nende varraste sees on spetsiaalsed augud metallkonstruktsiooni kinnitamiseks vajalike kruvide jaoks. Mittelukustuvad tihvtid on saadaval kas tavaliste või keermestatud. Viimased fikseerivad luu tugevamalt (Rockwoodi tihvt).

Paljud arstid otsustavad teha rangluumurru operatsiooni. See võimaldab teil eemaldada fragmente, kinnitada kindlalt luu eraldatud osad. Pärast operatsiooni on rehabilitatsiooniperiood mõnevõrra pikenenud. Kuid välditakse paljusid ebameeldivaid komplikatsioone.

Teemal: 12 populaarset viisi koduseks raviks

Taastumisperiood

Taastusravi on tingimata vajalik, sest pikaajalise liikumatuse tõttu atroofeeruvad käe lihased osaliselt. Treeningutega tuleks alustada nii kiiresti kui võimalik. Koormuse ja tegevuse tüübi määrab raviarst. Tavaliselt kestab taastumiskursus kolm kuni seitse nädalat.

Taastusravi võib jagada kolme etappi:

1. immobiliseerimise ajal tehakse passiivseid harjutusi;
2. pärast kalluse kasvu ja fikseeriva sideme eemaldamist kasutatakse võimlemiskeppe, laiendatakse harjutuste valikut;
3. jõukoormuste kasutuselevõtt vastupanuribade, hantlite, klubide, trenažööride abil.

Murdumise järgseks kiireks taastumiseks jätkatakse füsioterapeutilisi protseduure, kasutatakse vesiravi ja massaaži. Integreeritud lähenemisviis tagab rehabilitatsiooni kõrge efektiivsuse. Tänu elektroforeesile, magnetoteraapiale, ultrahelile, laserteraapiale ja UHF-ile voolab veri kahjustatud piirkonda tugevamalt. Piisav verevarustus soodustab kudede kiiret taastumist.

Kuidas pärast luumurru tekkida rangluu?

Konservatiivse ravi ja operatsiooni järgsed harjutused erinevad veidi. Kuid mõlemal juhul muutuvad need järk-järgult keerukamaks.

Operatsioonijärgse perioodi harjutuste komplekt:

• hingamisteede ja üldtugevdav võimlemine;
• kerge aktiiv-passiivne õõnsuses õõtsumine (käsi pearätil);
• õla ja õlavöötme lihaste vahelduv pinge ja lõdvestus;
• aktiivsed liikumised küünarnuki ja randme liigestes, samuti sõrmed ja käsi;
• küünarvarre pronatsioon-supineerimine (sissepoole pööramine);
• kehitab õlgu;
• kõigi kehaosade üldised tugevdusharjutused;
• doseeritud kõndimine ja jooksmine;
• käe kiiruse ja jõu vastupidavuse treenimine;
• spordi tugiharjutused;
• harjutused liikumiste koordineerimise taastamiseks;
• sporditreening.

Alguses tehakse harjutusi abiga mitu minutit. Siis korratakse neid üha sagedamini. Alates sujuvatest ja aeglastest liikumistest kuni jõnksutamiseni. Pärast luumurdu rangluu kiireks tekkimiseks on vaja püsivust ja kannatlikkust.

Harjutusravi rangluu murd

Füsioteraapia kompleks tugevdab mitte ainult nõrgenenud lihaseid, parandab liigeste liikuvust, vaid suurendab ka vigastatud käe verevarustust. Ainult pidev verevool võimaldab kalluse moodustumise protsessil aktiivselt edasi minna. Harjutusravi kuldreegel on füüsilise tegevuse järjestuse järgimine.

Tegelikult algab harjutusravi esimesel sidumise päeval. Alguses piirdub see sõrme ja käe liigutustega. Harjutusravi tuleb külmunud õla sündroomiga edukalt toime. Nagu eespool mainitud, muutuvad harjutused raskemaks järk-järgult, järk-järgult. Kõigepealt kujundage harja.

Mõned harjutused vigastatud käe sõrmedele:

• suru rusikas kokku ja lahti, sirutades iga kord sõrmi. Pöial peaks olema vaheldumisi rusika väljas / sees;
• ühendage vaheldumisi pöidlaga kõigi sõrmede padjad;
• klõpsa ("koputa maha täpike") iga sõrmega kordamööda;
• teha "küüniseid";
• keerake iga sõrmega ja seejärel kogu harjaga päripäeva ja vastupäeva;
• langetage ja tõstke harja;
• vehkige harjaga vasakule ja paremale.

Siis on küünarnukk ja õlg välja töötatud.

Järgmisel etapil, s.t. pärast sideme eemaldamist istudes või seistes sooritage järgmine harjutuste komplekt:

• pange oma käed õlgadele ja tõstke / küünarnuki vaheldumisi üles;
• samas asendis pöörake küünarnukid päripäeva ja vastupäeva;
• tõsta ja langetada käed;
• sama, kuid käed tõmmatakse tagasi ülemisse asendisse;
• Vertikaalselt sirgendatud kätega "käärid" ja muud harjutused.

Rangluu on käe tugi, sellele on kinnitatud väga võimas sidemega aparaat. Selle luustiku jaoks olulise luu murd muudab töövõimetuks ülemised jäsemed. Kuid nõuetekohase ravi korral on võimalik tüsistusi vältida ja jõudlus täielikult taastada.

Artikli autor: Kaplan Aleksander Sergeevitš | Ortopeed

Haridus: 2009. aastal Meditsiiniakadeemias saadud eriala "Üldmeditsiin" diplom. I. M. Sechenov. 2012. aastal lõpetas traumatoloogia ja ortopeedia kraadiõppe tema nimega Linna kliinilises haiglas Botkin traumatoloogia, ortopeedia ja katastroofikirurgia osakonnas.