Lihaseväänete Ravi Alternatiivsete Meetodite Ja Vahenditega

Sisukord:

Video: Lihaseväänete Ravi Alternatiivsete Meetodite Ja Vahenditega

Video: Lihaseväänete Ravi Alternatiivsete Meetodite Ja Vahenditega
Video: Reie ja puusa eesmiste lihaste tugevdamine 2024, Mai
Lihaseväänete Ravi Alternatiivsete Meetodite Ja Vahenditega
Lihaseväänete Ravi Alternatiivsete Meetodite Ja Vahenditega
Anonim

Lihaseväänete ravi rahvapäraste ravimitega

Tansy ja rukkilille lihaste tüvega töötlemine

tansy
tansy

Lihaseväänete ja sidemete, verevalumite ja nihestuste raviks soovitab traditsiooniline meditsiin kasutada tavalist tansy. Taime õisikud purustatakse ja klaasi keeva veega lisatakse 3 supilusikatäit. Ravim saab valmis tunni aja pärast: kurnake seda ja kasutage seda losjoonide ja kompresside jaoks.

Sisekasutuseks sobib hästi keerutatud rukkilill. Selle õitest valmistatakse infusioon: 3 teelusikatäit taimelilli valatakse keeva veega (500 ml), hoitakse tund aega, rüübatakse ja juuakse pool klaasi kolm korda päevas. Sidemete venitamisel on see rahvapärane ravim väga tõhus.

Samuti on kasulik hõõruda vigastuskohta Arnika mäe alkohoolse tinktuuraga. 200 ml 70-kraadist alkoholi vajab 20 g peenestatud taimeõisi.

Lihaspinge ravi lodjapuu ja piimaga

lodjapuu
lodjapuu

Lihaste ja sidemete nihestuste, nihestuste ja verevalumite korral võtke lodjapuu juure ja koore keetmine. Peate selle piimas pruulima: pool tl hakitud koort, lodjapuure juured ja oksad lisatakse kastrulisse piimaga (250 ml) ja keedetakse pool tundi. Ravimit on vaja juua kolm korda päevas.

Kompresse saate teha ka kuumast piimast: marli volditakse nelja kihina, leotatakse kuumas piimas ja kantakse kahjustatud kehapiirkonnale, kattes selle kompresspaberi, vati ja taskurätikuga. Kui marli on jahtunud, tuleb kompressi vahetada.

Kandke kompresside ja elecampane high infusiooni jaoks: tükeldage taime juur ja valage 3 supilusikatäit keeva veega (250 ml). Ravimit tuleb infundeerida vähemalt 20 minutit.

Savi venitusravi

savi
savi

Populaarne rahva abinõu lihaste ja sidemete nihestuste raviks on savi losjoonid. Protseduuri läbiviimiseks võtke tükk linast riidest, murra see neli korda kokku ja kandke sellele ühtlase laia kihina kaks kuni kolm sentimeetrit paksune savi.

Losjooni saate valmistada ka veidi erineval viisil: savi (100 g) lahjendatakse liitris vees ja segatakse õunaäädikaga (5 supilusikatäit). Linane salvrätik niisutatakse lahusega, keeratakse välja ja kantakse valusale kohale.

Enne kreemi kandmist pühkige kahjustatud koht niiske rätikuga. Kompressi rakendades veenduge, et see oleks tihedalt fikseeritud. Seo peapaelale villane sall või sall.

Protseduur kestab umbes kolm tundi. Kui kreem kuivab ja soojeneb, tuleb see välja vahetada. Enne uue kreemi kasutamist loputage kahjustatud piirkonda sooja veega. Protseduuri korratakse kaks kuni kolm korda päevas.

Venitusravi sibula ja koirohuga

salehari
salehari

Nihestuste raviks kasutage sibulakreemi losjoneid: peate võtma vajaliku koguse värskeid ja küpsetatud sibulaid, mis tuleb purustada, segada suhkruga suhtega 1:10 ja rakendada losjoneid valusale kohale. Protseduur peaks kesta vähemalt viis tundi, pärast mida asendatakse sidemega värske.

Valu saate leevendada nikastuste ja nihestustega koirohu purustatud lehtedega. Samuti võib kastmeid valmistada mustadest pappelipungadest (must pappel): pool klaasi kuiva toorainet valatakse keeva veega (200 ml) ja jäetakse pooleks tunniks seisma. Kandke neerud nahale, niisutage linane riie infusioonis, mähkige sellega haige koht neerude kohale. Kompressi muudetakse jahtudes.

Traditsiooniline meditsiin soovitab valusat kohta määrida lavendliõite (1 osa) ja päevalilleõli (5 osa) infusiooniga. Sellist ravimit nõutakse vähemalt 30 päeva, kuid see muutub väga kasulikuks, kuna seda kasutatakse verevalumite, nihestuste ja nihestuste raviks.

Manseti ja väleduse venitusravi

piin
piin

Nihestusi, nikastusi ja verevalumeid ravitakse tavalise manseti abil. Samuti on see võimeline leevendama turseid ja turseid. Selle taime lehed (100 g) valatakse poole liitri keeva veega ja pannakse 4 tunniks tõmbama. Seejärel ravim filtreeritakse ja tehakse sellest kompresse. Protseduur peaks kesta umbes pool tundi.

Sarnaselt valmistatakse ette ka harilikku agrimoni. Kuiv agrimony (3 supilusikatäit) valatakse poole liitri keeva veega ja keedetakse 20 minutit. Ravim filtreeritakse, lisatakse vett, nii et maht oleks jälle umbes 500 ml, ja seda kasutatakse losjoonide ja kompressidena. See ravim võib leevendada ka jalgade või käte väsimust vanni minnes.

Elderberry on tuntud oma ravimite omaduste poolest: selle rohelisi marju keedetakse, segatakse supilusikatäis soodaga, jahutatakse ja tehakse vigastatud jäseme vannides.

Küüslaugu ja kartuli venitusravi

kartul
kartul

Küüslauku sisaldavad tooted saavad asendamatu abistaja nikastuste ja sidemete ravimisel. Siin on mitu selliste meditsiiniliste ravimite retsepte.

1. Jahvata küüslauk või haki küüslaugu labidaga. Keeda pekk seapekkil, lisa värske eukalüpt (hakitud lehed), kurna ja hõõru valupunkt.

2. Haki küüslaugu abil 7–10 küüslauguküünt, vala kruubile õunaäädika (500 ml) ja viinaga (100 ml) ning lase kaks nädalat pimedas ja külmas kohas tõmmata. Raputage ravimit aeg-ajalt. Kui aeg on käes, kurna tinktuur ja lisa sellele 20 tilka eukalüptiõli. Segage infusioon hoolikalt ja kasutage kompresside jaoks.

3. Valmista ja jahuta küüslaugu infusioon, immuta selles linast salvrätikut ja pigista sellele üks sidrun. Kandke valusale liigesele nõtmete ja verevalumite kreemina. Asendage kompress, kui see soojeneb.

n

Allikas: Tervislike eluviiside ajaleht, kogu Ukraina ajalehtede tervendaja "Babushka"

Soovitatav:

Huvitavad Artiklid
Kuidas Tõsta Testosterooni Taset Meestel? 10 Kõige Tõhusamat Viisi
Loe Edasi

Kuidas Tõsta Testosterooni Taset Meestel? 10 Kõige Tõhusamat Viisi

Kuidas tõsta testosterooni taset meestel?Testosteroon on meessuguhormoon, mis mõjutab lisaks seksuaalsele aktiivsusele ja inimeste emotsioonidele ka teatud määral organismi ainevahetusprotsesse. Testosterooni tase ei ole püsiv. Päeval see kas langeb või tõuseb. Testost

Meeste Uriinipidamatus - Põhjused, Ravi Ja Füüsiline Koormus
Loe Edasi

Meeste Uriinipidamatus - Põhjused, Ravi Ja Füüsiline Koormus

Uriinipidamatus meestelMeeste kusepidamatust nimetatakse muidu enureesiks ja seda iseloomustab tahtmatu põie tühjendamine. See võib juhtuda nii päeval kui ka öösel. Päevane uriinipidamatus on vähem levinud nähtus kui öine uriinipidamatus ja seda täheldatakse peamiselt siis, kui inimene kannatab tugevat psühholoogilist traumat, mis mõjutab negatiivselt närvisüsteemi toimimist.Tavaliselt t

Varicocele - Põhjused Ja Sümptomid, 1, 2, 3 Ja 4 Kraadi Varicocele, Ravi Ja Ennetamine, Ravi Ilma Operatsioonita
Loe Edasi

Varicocele - Põhjused Ja Sümptomid, 1, 2, 3 Ja 4 Kraadi Varicocele, Ravi Ja Ennetamine, Ravi Ilma Operatsioonita

VaricoceleVarikocele 1, 2, 3 ja 4 kraadi põhjused ja sümptomidVarikocele määratlusVarikocele on veenilaiend, mis moodustab munandi põimiku. Sõna "varicocele" tähendab kreeka keeles tõlkes "venoossete sõlmede kasvaja". See patoloogia on üsna levinud kõigi vanuserühmade seas, kuid sagedamini diagnoositakse puberteedieas noorukitel vanuses 14-15 aastat.Varikocel