Veenilaiendid - Veenilaiendite Sümptomid, Sümptomid Ja Tüsistused

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 21:44

Veenilaiendite põhjused, sümptomid ja tüsistused

Mis on veenilaiendid?

Sisu:

• Veenilaiendite põhjused
• Veenilaiendite sümptomid

• Veenilaiendite veenide tüsistused

  • Venoosne puudulikkus
  • Tromboflebiit
  • Troofiline haavand
  • Trombemboolia
• Riskitegurid
• Ravimeetodid
• Veenilaiendite ennetamine

Veenilaiendid on perifeersete veenide tursed naha all, kõige sagedamini jalgade lihaste pinnal, veenid võtavad turse ja väga nõrga sinaka värvi. Samal ajal moodustuvad sõlmed ja klapi aparaat hävitatakse. Vere väljavool veenides ei saa kulgeda tavapärasel viisil. Kui klapi klapid sulguvad, algavad probleemid. Veri ei saa liikuda nii nagu peaks - üles tõusma. Veenid on vere staasi tõttu surve all.

Kui see muutub kõrgeks - selle tõttu surutakse veri välja ja selle liigne venitab esialgu erineva paksusega veenide seinu. Laevad on venitatud. Nende servad surutakse naha vastu ja muutuvad nähtavaks. Seetõttu moodustuvad iseloomulikud "ämblikuvõrgud" (vaskulaarsed võrgud). Kui anum on epidermise kihi kaudu nähtav, tähendab see, et see on nõrgenenud. Mida paksemad on veenid, seda märgatavam on nende sinine värv. Luuakse sõlmed, mis on jalgadel selgelt nähtavad.

See haigus on antiikajast hästi tuntud. Esimesed viited sellele teemale kohtusid arheoloogid Bütsantsi osariigis loodud meditsiiniseaduste tekstides. Egiptuse vaaraode käes olid elastsed sidemed, mis aitavad haigusi ennetada. Meditsiini, Hippokratese, Paracelsuse ja ka Avicenna spetsialistid püüdsid avastada ravimeetodeid.

See patoloogia on väga levinud. Iga neljas planeedi elanik kannatab selle all. Peamisteks arenguteguriteks on sidekoe ebapiisav areng. Veenilaiendite tekkeks on vajalik eelsoodumus. See seletab osaliselt, miks on fleboloogi külastajate seas nii palju naisi. Nende kehas on hormoonide restruktureerimine eriti aktiivne.

On väga oluline hoolitseda veenide seisundi eest õigeaegselt. Need tekitavad palju ärevust, alustades koledatest jalgadest. See on suur oht tervisele ja isegi elule. Kui see haigus jõuab tähelepanuta jäetud olekusse, algavad selle tüsistused. Vahepeal, kui pöördute õigeaegselt arstide poole, pole haigusest raske lahti saada. Kui alustate ravi õigeaegselt, pole operatsiooni vaja. See on parim viis, kuidas veenid iseenesest kaovad ja normaliseeruvad.

Statistika järgi kannatab veenilaiendite all 18–20 protsenti elanikkonnast ja peaaegu 50% algstaadiumis olevatest patsientidest ei kahtlusta isegi raskelt haigeid. Kõige sagedamini kannatavad selle haiguse all naised.

Veenilaiendite põhjused

Veenilaiendite põhjused võivad olla pikaajaline seismine, ülekaalulisus, rasedus, pika elastsete ribadega sukkade või sokkide pikaajaline kandmine, samuti sidekoe kaasasündinud nõrkus. Eespool viidatakse haiguse arengu peamistele põhjustele.

Veenilaiendid tekivad siis, kui veri voolab valesti läbi veenide. Teadlased on uurinud selle haiguse põhjuseid, mis ei ole teistele elavatele liikidele omane niivõrd, kuivõrd inimesed seda põevad. Kindlaksmääratud põhjuste hulgas:

• Kõndides püsti. Teadlased seostavad haigust alajäsemetega liigse surve tõttu, mida keha neile avaldab. Veerusammas jätkub kuni südamelihaseni. Eriti ohustatud on need, kes veedavad palju aega jalgadel.
• Geneetiline eelsoodumus. Enamikul inimestest osutub see haigus vanematelt levinud teguriks. Statistika on antud juhul väga üheselt mõistetav - imikutel, kelle vanemad sellist haigust põdesid, suureneb veenilaiendite tekkimise tõenäosus 70% -ni. Kuid seda ohtu saab vältida, kui kaasnevaid tegureid ei looda. Pärilikud veenilaiendid ilmnevad sageli väga varajases eas.
• Töö olemus, tavaline elustiil. Paljudel kaasaegsetel elukutsetel on teatud risk liikuvuse puudumisega. Fleboloogid soovitasid kasutada terminit "arvuti veenilaiendid".

• Endokriinsed ja hormonaalsed häired. Naiste kehaomaduste tõttu muutuvad hormonaalsete häirete perioodid vere stagnatsiooni põhjusteks. Nende jaoks on kõige ohtlikumad perioodid puberteet, rasedus, aeg pärast sünnitust. Menopausi saabumise aeg on samuti ohtlik. See patsientide sooline kategooria külastab arste 2-3 korda sagedamini. Naiste organites ei ole piisavalt hormoone, mida nimetatakse östrogeenideks. Selle asemel on ülekaalus nn kollaskeha hormoon. Arvatakse, et just tema mõjub lihastele lõõgastavalt. See soodustab veenilaiendeid.
• Takistused vere väljavoolus veenide kaudu. Need tekivad puhtalt mehaanilise moodustisena - tromb, emakas, kasvaja.
• Stress ja närvihäired mõjutavad veresoonte seisundit. Veenide seinas on närvilõpmeid, mis annavad neile elastsuse. Rõhu suurenemisega neis toksiinide, alkoholiga kokkupuutel kaotab anumate valendik oma tooni ja laieneb.
• Arteriaalsed fistulid. Võib tekkida rõhu tõttu arteriaalsete vererakkude ülevoolu piirkonnas.
• Niinimetatud lihaspump asub vasika lihastes ja neid tuleb pidevalt aktiveerida. On väga oluline jälgida oma tervist, vältides venivaid haigusi - köha ja krampe.

Veenilaiendite tekkimist soodustavatest teguritest saab üle oma tervist jälgides.

Veenilaiendite sümptomid

Selleks, et haiguse algushetk vahele ei jääks, peate teadma veenilaiendite esimesi sümptomeid ja olema aega vajalike meetmete võtmiseks.

Veenilaiendite peamised sümptomid on:

• Valu ilmumine jalgades, sooja tunne ja mõnikord jalgade veenides põletamine;
• Raskustunne jalgades;
• Õhtul ilmub jalgadele turse;
• Jalakrambid algavad öösel;
• Laienenud veenid;
• Sääre nahk muutub tumedaks, tekivad tihendid, võimalikud on troofilised haavandid.

Samuti saate tuvastada järgmised veenilaiendite sümptomid:

• On ilminguid, mis hõlmavad ainult poplitea fossa piirkonda, samuti jalgade tagumist pinda. Paksu naha, samuti jalgade liigse karvaga tundub seda vähem.
• Kergesti palpeeritav - mõjutatud veenid tunduvad palpatsioonil keerdunud.
• Kui patsient pannakse jalgu tõstes maha, kaob võrk ja püstises asendis see jälle pakseneb.
• Jalgades on omapärane raskustunne, tuim valu, krambid. Patsient kaebab sageli põletustunne. Eriti raskenduvad ilmingud õhtul või pärast pikaajalist seismist.
• Jalad võivad ka paisuda, eriti pehmete kudede piirkonnas. Neid leidub ka pahkluude juures, sääre alumistes piirkondades.

Need on veenilaiendite peamised sümptomid. Need haigused süvenevad, kui haigust ei ravita õigeaegselt. Troofilised muutused levivad edasi, jalgade ja jalgade nahale. Epidermis muutub kuivaks, siniseks, turse tekib kergesti. Veenilaiendite progresseerumise tõttu täheldatakse järgmist:

• Pigmentatsioon.
• Induktsioon (tihendid).
• Troofilised haavandid.
• Naha toitumise rikkumine.

Kui ilmnevad veenilaiendite veenilaiendid kolmandatelt isikutelt, näiteks palavik või nõrkus, tähendab see, et haigus on jõudnud tüsistuste staadiumisse. Sõlmede purunemisel on selliseid üsna haruldasi sümptomeid nagu verejooks. Enamasti esinevad need öösel.

Veenilaiendite veenide tüsistused

Veenilaiendite veenide tüsistused on valulikud. Neid on lihtne ära tunda nende ilmingute järgi:

• Pindmise veeni tromboflebiidi äge staadium.
• Troofiline haavand.
• Flebotromboos.
• Verejooksu veenilaiendid.

Ägedal tromboflebiidil on järgmised erinevused:

• punetus
• valulikkus
• märgatavad tihendid vastavalt nahaaluste anumate asukohale.

Saadud verehüübed võivad siseneda protsessi soodsasse kulgu ja seejärel korraldatakse need läbiviidava ravi taustal (idanevad sidekoega) ja seejärel lahustuvad. Tänu sellele algab veresoonte rekanaliseerimise protsess. Samuti võib tühimiku täielikult blokeerida. Selle tõttu on kahjustatud veeni hävitamise ja kõvenemise oht.

Haiguse progresseerumisega kaasnevad tõusva varikotromboflebiidiga kaasnevad tegurid. Tema selja taga on lebotromboos. See katab süvaveenisüsteemi, algab kopsuemboolia. Kui te ei soovi ravi saada, on jäseme anumate oklusioon võimalik, kui vere väljavool peatub ja algab gangreen.

Krooniline venoosne puudulikkus

Areng läbib mitu etappi. Esialgu arvestatakse minimaalsete muutustega hemodünaamikas, mille tõttu moodustub horisontaalselt suunatud veno-venoosne refluks. Samal ajal hakkavad suhtlevate anumate ventiilid vaevama puudulikkust ja haigus haarab sapfenoonsete veenide piirkonnad, levides neist kõige sügavamale.

Kroonilisele veenipuudulikkusele on iseloomulikud neli etappi:

• Null, selgeid kliinilisi sümptomeid pole. Turse on väga vähe väljendunud, nagu ka pindmiste veenide nähtav ektaasia.
• Esimene, mida iseloomustab märgatav alajäsemete veenilaiendid. Puuduvad troofilised häired.
• Teine, ilmse veenide kasvuga. Moodustuvad tüüpilised sõlmed, märkimisväärselt stabiilne ödeemiline sündroom, hüperpigmentatsiooni piirkonnad, ekseemi kahjustused, troofilised haavandid. Ehhograafilise uuringu läbiviimisel on võimalik paljastada erinevat tüüpi kollektorite anumate klapi puudulikkus - pindmine ja sügav.
• Kolmas, mille puhul ülaltoodud sümptomitele lisanduvad püsivad troofilised häired, mida konservatiivne ravi ei hõlma.

Kroonilisel veenipuudulikkusel on oma sümptomid:

• sügelus
• valu,
• öised jäsemete krambid,
• turse
• seisvad moodustised pehmetes kudedes,
• võimalik haavandid.

Seda patoloogiat iseloomustab teatud valu sündroom - see intensiivistub, kui patsient asetab alajäsemed sunnitud tüüpi asendisse, elastse kompressiooni kasutamise tõttu, kõndides sammuga. On olemas teatud tüüpi tursed, mis tõestavad, et sügavad veenid on mõjutatud.

Kui see mõjutab ainult pindmisi anumaid, on võimalik diagnoosida hüppeliigese mööduvat pastilisust, tuginedes ortostaasile (vertikaalne asend). Alajäsemed on ebamugavas seisundis, mistõttu krooniline veenipuudulikkus ei võimalda tavapärast elu elada. Füüsiline aktiivsus on märgatavalt vähenenud, patsiendid kogevad pinget, emotsionaalseid purustusi, kohatut ärevustunnet.

Vähenenud jõudlus viib ka teatud tagajärgedeni. Nende tõttu kannatavad enesehinnang ja sotsiaalne aktiivsus. Ühiskonnas toimub kohanematus. Oluline on pöörduda õigeaegselt meditsiini poole, eriti - fleboloogi poole.

Pindmiste veenide tromboflebiit

Patoloogia olemus seisneb moodustunud verehüüvetes, mis blokeerivad nahaaluste anumate luumenit. Samal ajal areneb aseptilise tüübi venoosseina põletik. Vere viskoossus suureneb, venoosne väljavool muutub raskeks.

Haiguse lokaliseerimise koht on sageli reie alumine kolmandik, võib-olla sääre ülemine kolmandik. Teoreetiliselt mõjutab see haigus kõiki kehaosi. Eriti mõjutab see haigus suurt sapfenoosset veeni koos lisajõgedega (95%). Väike - moodustab ainult 5% juhtudest.

Spetsialistid tuvastavad haiguse hõlpsalt, kuna pindmise veeni tromboflebiidi kliinilised ilmingud on üsna silmatorkavad. Klassikalised sümptomid on järgmised:

• hüperemia (punetus) veenilaiendite kohal,
• tugev valulikkus
• üldine tervislik seisund ei muutu oluliselt (subfebriili seisund, nõrkus),
• kui tunnete kahjustatud anumat, saate määrata pehmete kudede tihendamise,
• lokaalne hüpertermia.

Patoloogia arenguga katab see üha rohkem veene. 10% sellistest juhtumitest kahjustab lähimaid laevu. Võib areneda kopsuemboolia.

Seda tüüpi tromboflebiidi diagnoosimine toimub mitmel etapil:

• Uue trombi tipu täpne asukoht määratakse kindlaks.
• Paljastatakse patoloogiliste muutuste pikkus ja omadused.
• Eluohtlike tüsistuste tekkimise riski määramine veresoonte ultraheliuuringu abil verevoolu kaardistamise põhjal.
• Tromboosi määramine ehhograafilise uuringu alumise õõnesveeni ja niudeluumuse veresoonte visualiseerimisega.
• Treenimata patsiendid läbivad radiopaakse flebolograafia.
• Vereanalüüs, mis tavapärastel juhtudel näitab mõõdukat leukotsütoosi, erütrotsüütide settimise määra suurenemist, fibrinogeeni ja C-reaktiivsete valguliikide kontsentratsiooni suurenemist.
• Koagulogramm nihkub hüperkoagulatsioonile.

Pindmiste veenide tromboflebiidi raviks on viivitamine vastuvõetamatu. Esimeste iseloomulike märkide korral pöörduvad nad kohe spetsialistide poole. See on vaskulaarne patoloogia ägedas vormis, see nõuab erakorralise operatsiooniga haiglas hospitaliseerimist.

Ambulatoorne ravi on lubatud, kui patoloogia ei ole jõudnud sääre piiridesse. Konservatiivse ravi korral kasutavad nad abi:

• mittesteroidsed põletikuvastased ravimid,
• antikoagulandid,
• angioprotektorid,
• lahus.

On vaja kindlaks määrata optimaalne motoorne režiim, arvutada kompressioonravi valem. Operatsioon on vajalik ainult teatud juhtudel - näiteks saphenoosveeni põhitüve tõusva tüübi tromboflebiidi korral, kui tipp paikneb reie keskmise kolmandiku kohal.

Troofiline haavand

See ilmneb haiguse tähelepanuta jäetud vormi tagajärjel koos venoosse väljavoolu dekompensatsiooniga. On teatud sümptomid:

• Troofilise haavandi moodustumine on aeglane.
• Vaskulaarseina läbilaskvus suureneb, see siseneb vereringe piirkonda, kus erütrotsüüdid sisaldavad hemosideriiniga lagunenud hemoglobiini, mille tõttu dermis omandab ebaloomulikult tumeda värvi, ilmub hüperpigmentatsioon.
• Protsess areneb valkja, lakitud tihendi moodustumiseni, mis on haavandieelne seisund.

Mis tahes vähima vigastuse tõttu on oht haavandi tekkeks.

Õigeaegse ravi korral deformatsioon kiiresti sulgub. Kui ravivõimalust pole, suureneb haavand järk-järgult, pehmete kudede piirkonnas tekib perifokaalne põletik. On sekundaarse infektsiooni oht, millega kaasnevad erineva raskusastmega mädane-septiline komplikatsioon.

Troofiliste haavandite ravile eelneb selle diagnoosimine, mida iseloomustab raskuste puudumine. Haigus elimineeritakse mitmel etapil. Esiteks on vaja defekti armistumist ja seejärel tehakse operatsioon.

Teraapia on suunatud haavandilise protsessi faasi iseärasustele. Eksudatsiooni ajal on haava aine rikkalikult eraldatud. See näitab ümbritsevate pehmete kudede põletikulist reaktsiooni, samaaegset bakteriaalset saastumist. Patsient peab 14 päeva jooksul kinni pidama poolvoodist. Samuti on olemas laia toimespektriga antibakteriaalsete ravimite, mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite kuur.

Võib määrata infusioonravi, mida täiendavad antimükootikumid ja nitroimidasooli derivaadid. Paratamatult toimub kohalik ravi, kusjuures haavandilise piirkonna kohustuslik igapäevane tualettruum on kaks - kolm korda antiseptilise lahuse abil ja seejärel kantakse vees lahustuvale osmootiliselt aktiivsele salvile, spetsiaalselt sorbeerivale kompressile, elastsele sidemele sidemega.

On vaja tegeleda haava pinna puhastamisega. Kui moodustub granuleeriv kude, väheneb perifokaalse põletiku raskusaste, siis on see signaal remondi järgmiseks etapiks.

Määratakse tegevuste käik, mille ülesandeks on kasvu aktiveerimine sidekoe elementide küpsemisega. Selles aitavad protseduurid polüvalentsete venotoonikumide, antioksüdantide, solkoserüül- ja actovegiin-seeria vasikate vererakkude ilma valkudeta derivaadid, tsinkhüaluronaat. Samuti on vaja läbi viia vere ja ultraviolettkiirguse kiiritamine. See parandab selle reoloogiat. Kandke elastne kompress.

Epiteelimise ajal on vaja kaitsta küpsevat armi. Seda ei tohiks kokku puutuda väliste mehaaniliste kahjustustega. Sellele aitavad kaasa meditsiinilised kompressioonsukad või haige alajäseme elastse sidemega protseduur. Flebotonika kulg jätkub. Kui defekt on uue koega täielikult suletud, algab vastunäidustuste puudumisel kombineeritud operatsiooni etapp.

Kopsuemboolia

See tähistab kopsu pagasiruumi ja ka arteriaalsüsteemi harude ägedat blokeerimist, mida esindab trombi abil pulmonaalne vereringe. See on loodud vereringe suures venoosses ringis, samuti paremas südames. Trombemboolia olemus on arteriaalse voodi blokeerimine trombi abil. Standardvariandis migreerub tromb teatud patoloogiate korral haigustest mõjutatud süvaveenide süsteemist koos harudega kopsuarterisse.

Selline haigus nagu kopsuemboolia on äkksurma sagedane põhjus.

Võite loetleda riskitegurid, mille tõttu haigus ilmneb:

• Onkoloogilised haiguste tüübid.
• Tehtud kirurgilised sekkumised.
• Südamepuudulikkuse rünnakud.
• Trombofiilia.
• Asjatult pikk voodirežiim.

Need seisundid põhjustavad sageli alajäsemete (jalgade) veenide tromboosi. Tagajärjeks võib olla trombemboolia. Eriti sageli puutuvad haigused kokku naispatsiendid. Selles kategoorias on normaalne vereringe protsess rohkem häiritud, samuti homöostaas. See haigus esineb ka lastel. Sageli - nabasepsi tüsistuste tagajärjel või subklaviaalsete ja nabaväädi sortide veenide cauteriseerimise tagajärjel. Kopsuemboolia haiguse sümptomid on järgmised:

• Valu rinnus.
• Temperatuuri tõus.
• Ahenda rünnakud.
• Tahhükardia.
• Hemoptüüs.
• Tsüanoos.
• Köha.
• Niiske vilistav hingamine.
• Düspnoe.

On ilminguid, mis sõltuvad üksikutest sümptomitest. Siis võime öelda järgmiste sündroomide kohta:

• Südame sündroom (samal ajal on rindkere valud, tahhükardia, minestamine, emakakaela veenide turse, südame impulsi suurenemine, venoosne pulss muutub positiivseks, eriti massiivse kopsuemboolia taustal).
• Kopsu pleura (koos valu rinnus, õhupuudus, röga köha, mida võimendab väike submasssiivne emboolia, võib täheldada kopsu piirkonna perifeerselt hargnenud arteri blokeerimist).
• Aju sündroom on tüüpiline eakatele (teadvusekaotus, hüpoksia rünnakud, krambid, hemipleegia).

Seda haigust on väga raske iseseisvalt diagnoosida. Ja ravi peaks ise läbi viima ainult kogenud spetsialist. Seda ehitatakse integreeritult.

Selle aluseks on raskusaste, haiguse kestus. Kasutada saab konservatiivset ravi, mis on kombineeritud kirurgilise raviga. Konservatiivne ravi põhineb antikoagulantide, trombolüütikumide ja trombotsüütidevastaste ainete tarbimisel, mis aitavad taastada anuma läbilaskvust, normaliseerida hemostaasi ja peatada trombirakkude hävitamise. Lõpuks ravitakse tuvastatud tüsistuste ilminguid.

Operatiivselt kasutatakse kopsuemboolektoomiat. Protseduuri viivad läbi spetsialiseeritud kardiovaskulaarsete keskuste spetsialistid. Süsteemse hüpotensiooni tuvastamisel on südame parema vatsakese kõrge rõhk - koheselt on vaja operatsiooni. See sekkumine on väga tõsine. Parim on vältida seda tüüpi venoosse puudulikkuse tüsistusi.

Veenilaiendite tekkimise riskifaktorid

Räägime nüüd veenilaiendite riskiteguritest. Veenilaiendid võivad tekkida:

• pärilik eelsoodumus;
• hormonaalsed mõjud, eriti rasedus;
• kehakaalu tõus, rasvumine;
• elustiil, raske füüsilise koormusega seotud töö, pikaajaline jalgadel seismine või kõrge ümbritseva õhu temperatuur.

Jälgige hoolikalt oma jalgu! Enamik inimesi, märkades jalgade kiiret väsimust, jalgade raskust, seostavad seda kõigega, kuid mitte tõsise haiguse - veenilaiendite - tekkega. Ja kui seotate sellegipoolest kõik jalgade pealtnäha väiksemad mured, nagu jalgade turse, jalgade kiire väsimus, veenides põletamine ja soojus, sinakad poolläbipaistvad pärjad, mida esialgu peaaegu ei märgata, siis siin on veenilaiendite esimesed märgid. Veenilaiendite raviks on vaja läbi viia profülaktika, et tulevikus selle vaevaga suuri probleeme vältida.

Hoolitse oma jalgade eest - ja nad armastavad sind!

Ravimeetodid

• Kompressioonimeetodid veenilaiendite raviks ilma operatsioonita
• Veenilaiendite veenide ravimite loetelu
• Skleroteraapia - mis see on?
• 10 kõige tõhusamat rahvapärast ravi veenilaiendite vastu

[Video] Dr Berg - mis on veenilaiendite ja ämblikveenide tegelikud põhjused?

Veenilaiendite ennetamine

Veenilaiendite ennetamine on meetodite süsteem. Selle tulemusel saab ära hoida

haiguse tekkimist ja arengut. See on üles ehitatud:

• Töö- ja puhkerežiimide optimaalne ülesehitus, mis võimaldab kõige paremini vähendada ortostaatilisi koormusi, mis on eriti oluline kaasasündinud eelsoodumuse korral.
• Erinevate kehaasendite valik, kui peate palju istuma.
• Jalg-jalg-asendist loobumine.
• Kõigist asjadest keeldumine, mille tõttu alajäsemed, kubemepiirkond, talje on tugevalt pigistatud, tihedate elastsete ribadega sukkadest.
• Pikad jalutuskäigud mugavates kingades, mitte kitsad, ilma kontsade ja tikk-kontsadeta, mis on lubatud ainult puhkuse ajal, tingimusel et neid kantakse lühimat aega.
• Kõhukinnisuse vältimine, mis krooniliselt suurendab väikese vaagna vererõhu taset.

Lubatud on järgmine:

• Rattasõit (parandab kardiovaskulaarsüsteemi tööd).
• Ujumine.
• Asukoht ülejäänud jalgade ajal teatud kõrgusel (südamest 15-20 cm kõrgusel).
• Pidevad hommikused või õhtused harjutused.
• Hirudoteraapia.
• Optimaalne kaalu normaliseerimine.
• Tervisliku toidu menüü.
• Halvad harjumused, suitsetamine.
• Kontrastse dušiga protseduurid.
• Alates 1,5 liitrist veest päevas.
• Spetsiaalne harjutuste komplekt tõhusa verevoolu edendamiseks.
• Määratud ravimid või taimsed ravimid venoosseina toonuse tõstmiseks.

Need on lihtsad sammud. Neid soovitatakse kasutada enamikul juhtudel, kui pole tuvastatud ägedaid vastunäidustusi.

Veenilaiendite ennetamine on väga oluline, eriti kaasaegses ühiskonnas. Veenilaiendite esialgsete tunnustega on tänu üsna lihtsate reeglite järgimisele võimalik haiguse arengut aeglustada, samuti vältida selle edasist progresseerumist. Veenilaiendite vältimiseks proovige vältida kuumaid vanne, saunu ja ärge püsige pikka aega päikese käes. Kõik ülaltoodud aitab vähendada veenide toonust, mis aitab kaasa vere ülekoormusele jalgades.

Samuti ärge kandke veenilaiendite ennetamiseks mingil juhul pinguldavaid asju, näiteks tihedate elastsete ribadega sokke ja sukki, kuna sellised riided suruvad veenid tugevalt kokku, mis ei saa tulevikus jalgade tervisele positiivset mõju avaldada. Samuti ei tohiks te kanda kõrgeid kontsasid, kand ei tohiks olla kõrgem kui neli cm. Ei ole soovitatav tegeleda selliste spordialadega nagu tennis, tõstmine, kulturism, kuna need spordialad suurendavad jalgade venoosset survet. Te ei tohiks istuda ristatud jalgadega, kuna ühte põlve üle teise visates luuakse teatud takistus jalgade normaalseks verevooluks.

Kasulikud näpunäited. Kui tunnete pärast pikka tööl veedetud päeva või lihtsalt päeva lõpus jalgade raskust, siis proovige puhkuse või une ajal hoida jalgu kehaasendist kõrgemal ehk justkui kõrgendatud olekus.

Kui tööl peate palju istuma või vastupidi, palju seisma, siis proovige oma jalgade asendit võimalikult tihti muuta, see tähendab, et kui seisate, siis nihutage jalalt jalale, kõndige oma kohale, kui istute, tehke pöörlemist jalgadega. Samuti soovitavad arstid pärast duši all käimist jalgu külma veega loputada.

Veenilaienditega on mitmeid spordialasid, millel on jäsemetele positiivne mõju: ujumine, kõndimine, suusatamine ja jalgrattasõit.

Artikli autor: Volkov Dmitri Sergeevitš | c. m. kirurg, fleboloog

Haridus: Moskva Riiklik Meditsiini- ja Hambaarstiülikool (1996). 2003. aastal sai ta diplomi Vene Föderatsiooni presidendi administratsiooni haridus- ja teaduskeskusest.