Näoärritus - Mida Teha?

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2024-01-07 17:50

Nahaärritus näol

Sisu:

• Näonahaärrituse põhjused
• Kuidas vabaneda näoärritusest?
• Pädev nahahooldus

Inimese nahk on keeruline elund, mis kaitseb keha paljude kahjustuste eest, osaleb hingamisel, termoregulatsiooni protsessis, ainevahetusreaktsioonides jne. Näonahk on eriti haavatav väliste mõjude suhtes, kuna see jääb sageli kaitsmata.

Ebaõige hooldus, vanusega seotud muutused kehas, rasunäärmete talitluse häired, päikese käes viibimine, tuul, külm, hormonaalsed häired, mitmesugused haigused - see kõik võib põhjustada nahaärritust näol. Näonaha seisundit mõjutavad paljud välised ja sisemised tegurid. Keskendudes ärrituse peamistele põhjustele, saate selle probleemi ilmnemise ära hoida või selle kiiresti ja kiiresti kõrvaldada. Lõppude lõpuks on nahaärritus sageli mitte ainult kosmeetiline defekt, vaid ka märk kehas esinevatest probleemidest.

Näonahaärrituse põhjused

Näoärrituse peamised põhjused on:

Allergilised reaktsioonid

Näonaha ärritus tuleneb sageli kokkupuutest allergeenidega. Nad saavad tegutseda nii sisemiselt kui ka väliselt.

Peamised allergeenide tüübid on:

• Toidud, mida inimene sööb (kõige allergilisemateks toitudeks peetakse: šokolaadi, erkpunaseid puu- ja köögivilju, mereande, pähkleid, mune). Iga inimese keha on ainulaadne ja see, mis põhjustab ühel inimesel allergiat, ei pruugi teisel põhjustada reaktsioone.
• Kodukeemia: puhastuspulbrid, pesuvahendid, pesupulbrid jne.
• Kosmeetika. See sisaldab igasuguseid kreeme, dušigeele, puudrit, varje jne.
• Metallid. Eriti sageli on sobimatute ehete kandmise tõttu näol ärritus. Pärast augustamist võib teil tekkida allergiline reaktsioon.
• Putukahammustused põhjustavad sageli allergilist põletikku ja ärritust. Mõnikord võivad putukahammustused kujutada otsest ohtu inimese elule, eriti kui kehasse on sattunud palju mürki.
• Ravimite võtmine.

Allergeenidega kokkupuutel tekkiv näopõletik võib toimuda kontaktdermatiidina, kui ärritav aine satub nahale. Selle tagajärjel tekib inimesel naha hüperemia, sügelus ja ketendus. Näonahk kaetakse mullidega.

Mõnikord on näoärritus nagu nõgestõbi. Sellisel juhul toimub reaktsioon koheselt, pärast kokkupuudet allergeeniga. Ärritust väljendatakse naha punetuse ja sügeleva turse kujul. Sellisel juhul on allergeeni tuvastamine tavaliselt lihtsam.

Ilm

Näonahaärritus tekib väga sageli ilmastikutingimuste muutumise tõttu. Madal õhutemperatuur, tugev tuul vihma ja lumega võivad põhjustada põletikku ja ketendust. Täiendav tüütu tegur on kütteseadmed, mis töötavad majas külmhooajal. Need muudavad õhu kuivaks ja see mõjutab kohe näonaha seisundit.

Hormonaalsed häired ja nahaärritus näol

Vanusega on paljudel naistel suurenenud naha kuivus, mis on altid ärritusele ja põletikule. Kui naine on üle neljakümne, siis suure tõenäosusega on see protsess seotud menopausi algusest tingitud hormonaalse seisundi muutustega. Hormonaalsed muutused mõjutavad rasvade näärmete tööd, aeglustades neid. Selle tulemusel põhjustavad isegi väiksemad kokkupuuted näonahaga ärritust.

Hormonaalsed häired kehas võivad olla põhjustatud rasedusest ja puberteedist. Lapse kandmise ajal on naistel sageli näos punased laigud ja puberteedieas on noorukieas nahaärritus altid, mis avaldub akne kujul. On teada, et hormoonide tase võib teismelisel muutuda mitu korda päevas, kui lisada sellele tegurile ebatervislik toitumine ja emotsionaalne stress, siis ei saa puberteedieas nahaärritust vältida.

Östrogeeni sisaldus kehas, millel on otsene mõju naha seisundile, võib muutuda kilpnäärme haiguste, munasarjade põletiku ja neerupealiste patoloogiatega. Kõik organismi talitlushäired mõjutavad tingimata naha seisundit ja ennekõike näonaha seisundit.

Haigused, mis ärritavad näonahka

Selliste haiguste hulka kuuluvad:

• Avitaminoos. Vitamiinide puudus viib alati selleni, et näonaha seisund halveneb, pärisnahale ilmuvad ärrituspiirkonnad, põletik ja koorimine. Vitamiinipuuduse korral ei saa ükski toitev kreem aidata, sest probleem tuleb seestpoolt. Esiteks kannatab nägu, kuigi ärrituspiirkondade ilmnemine peopesades, küünarnukkide ja põlvede sirutuspindadel on võimalik. Naha tervik reageerib eriti teravalt A-vitamiini, C-vitamiini, K-vitamiini, B-rühma vitamiinide, E-vitamiini puudusele.
• Düsbakterioos ja soolehaigus. Soolestiku mikrofloora rikkumine, selle põletikulised haigused, seedetrakti toimimise häired - see kõik võib mõjutada näonaha seisundit. Bakterite puudumine toob kaasa asjaolu, et toit ei suuda täielikult seedida. Selle tulemusena saab inimene vähem vitamiine ja mineraale, tal tekib vitamiinipuudus, mis viib nahaärrituste ilmnemiseni.
• Demodekoos. Näonaha ärritus võib tekkida ripsmelesta nakatumise tõttu. Väga sageli valib ta elukohaks silmalaugud, lõua, nasolabiaalse kolmnurga, otsmiku ning muud näo- ja peaosad. Kohas, kus puuk parasiteerima hakkab, tekib põletikuline reaktsioon, mis väljendub ärrituses, naha koorumises, ödeemiliste ja hüperemiliste piirkondade ilmnemisel. Kosmeetika kandmine kahjustatud piirkondadele ainult suurendab ärritust ja provotseerib sügelust.

• Näo nahaärritus erütematoosluupusega. Erütematoosluupus on tõsine autoimmuunhaigus, mis põhjustab punast löövet ninas ja põskedes. Lööve tühjeneb ja meenutab kuju poolest sageli liblikat. Samal ajal hakkavad inimese liigesed valutama, ilmnevad häired neerude, südame ja veresoonte, seedetrakti ja närvisüsteemi töös.
• Näo nahaärritus põletustega. Näo nahaärritus võib ilmneda põletusega. See tekib pärast pikaajalist päikese käes viibimist või kemikaalide pärisnahaga kokkupuudet. Nahk muutub punaseks ja hakkab maha kooruma. Ärrituse aste sõltub otseselt sellest, kui tugev oli põletus.
• Seenekahjustused. Näo nahaärritus võib ilmneda mükootiliste mikroorganismide lüüasaamise tõttu. Kõige sagedamini ilmnevad põletikulised kohad lõual ja kaelal. Naha pind hakkab maha kooruma, kaetakse tükiliste sõlmedega. Kui liitub bakteriaalne infektsioon, muutuvad pustulid kollaseks.

Vale nahahooldus ja muud ärritavad tegurid

Hoolimata asjaolust, et näonahal on palju ärritusi põhjustavaid haigusi, peitub enamasti põhjus pärisnaha vales hoolduses.

Naha põletik, koorimine, punetus ja sügelus võivad tekkida järgmistel põhjustel:

• Vale kosmeetikatoodete valik, mis ei vasta inimese naha tüübile.
• Alkohoolsete losjoonide, pinguldavate maskide, leeliseliste seepide kasutamine näonaha hooldamiseks.
• Pesemine vooluvõrgust pärit kõva ja väga klooritud veega.
• Näonaha ebaõige raseerimine.
• Kasutades agressiivseid koorimisi, jämedaid pintsleid ja pesulappe jne.

Muud naha seisundit mõjutavad tegurid:

• Vale toitumine rasvade, vürtsikute ja magusate toitude kasutamisel mõjutab naha seisundit negatiivselt.
• Joomisrežiimi eiramine.
• Töö kuumades poodides.
• Elamine ebasoodsate keskkonnatingimustega piirkondades.
• Halbade harjumuste olemasolu (suitsetamine, alkoholism).
• Teatud ravimite võtmine.
• Külm dermatiit.

Kuidas vabaneda näoärritusest?

Näoärrituse vabanemise protsess sõltub täielikult sellest, mis põhjustas soovimatu reaktsiooni:

Allergiate põhjustatud ärrituse kõrvaldamine

Allergilise reaktsiooni põhjustatud ärrituse kõrvaldamiseks on vaja kindlaks teha, mis täpselt toimib allergeenina. Seejärel välistatakse võimalikult palju igasugune kokkupuude ärritava ainega. Võimalik on võtta antihistamiine (Zyrtek, Zodak, Erius, Telfast jne).

Kui te ei suuda ise allergilise reaktsiooniga toime tulla, peate võtma ühendust dermatoloogi ja allergoloogiga. Pärast konkreetsete testide läbiviimist on kõige sagedamini võimalik allergeen tuvastada ja võimalikult palju oma elust välja jätta.

Kontaktdermatiidi raviks on võimalik kasutada kortikosteroididega salve (Advantan, Lokoid jt), kuid neid soovitab ainult arst.

Lisateave: 1., 2. ja 3. põlvkonna antihistamiinikumid

Kõrvaldab ilmastikutingimustest põhjustatud ärrituse

Et vältida nahaärritust härmas õhu ja tuule käes, peaksite oma nägu kaitsma salliga. Talvel on soovitatav kasutada spetsiaalseid kaitsekreeme. Neid kantakse puhtale näonahale vähemalt tund enne kodust lahkumist.

On hea, kui kreemi kuuluvad järgmised komponendid:

• Hüaluroonhape, taimsed bioensüümid, letsitiin (naha niisutamiseks).
• Seesamiõli, kookosõli ja viinamarjaseemneõli (pärsivad niiskuse aurustumist).
• Taime- ja puuviljaekstraktid (aaloe, kummel, avokaado, kurk, papaia jne).
• Vitamiin B5, mis mitte ainult ei toida, vaid ka niisutab nahka.

Kui plaanite kasutada kosmeetikat, peaksite valima spetsiaalsed kreemid, mis on mõeldud meigi alla kandmiseks. Ärge unustage nahka kaitsta päikesekahjustuste eest. Isegi talvekreem peaks sisaldama UV-filtreid. Kaitsekreemid valitakse sõltuvalt naha tüübist, vastasel juhul võivad need olla kahjulikud.

Enne uue toote kasutamist on oluline lasta teha allergiatest. Selleks kantakse kreem küünarnukivoldile ja jäetakse ööseks seisma. Kui hommikul ärritust pole, siis saab kreemi kasutada kartmata.

Hormonaalsetest häiretest põhjustatud näonahaärrituse kõrvaldamine

Selleks, et nahk oleks menopausi ajal minimaalselt ärritusele vastuvõtlik, tuleks sellele erilist tähelepanu pöörata.

Derma hooldusel peaksid olema järgmised omadused:

• Iga naha puhastamise protsessiga peaks kaasnema täiendav niisutamine.
• Näopuhastusvahendid peaksid sisaldama niisutavaid koostisosi.
• Seebi asemel peaksite kasutama vahtu ja nägu.
• Naha koorimiseks valige alfa-hüdroksühappe (AHA) toode.

Lisaks peaks naine jooma päevas piisavalt vett, sööma tasakaalustatult ja loobuma halvadest harjumustest. Kui menopausi ajal on naine lisaks nahaärritusele ja nahakuivusele mures ka hormonaalse tasakaaluhäire muude ilmingute (higistamine, palavik, kuumahood jne) pärast, siis peaksite pöörduma günekoloogi poole. Arst võib soovitada hormoonide või muude ravimite kasutamist menopausi ajal parema enesetunde saavutamiseks.

Mis puutub näo nahaärritusse raseduse ajal, siis see kaob kõige sagedamini pärast lapse sündi. Ilma arsti loata ei tohi võtta mingeid ravimeid, isegi täiesti looduslikke. Nahaärrituse vähendamiseks võite kasutada jääkuubikuid. Selleks külmutatakse keedetud vesi ning seejärel pühivad nad hommikul ja õhtul pärast puhastusprotseduuri nahka.

Isegi raseduse ajal võite ohutult kasutada maski kodujuustu ja keefiriga (peaksite segama 2 supilusikatäit igast tootest) või maski, mis põhineb kurgi ja hakitud peterselli viljalihal. Ükskõik milline mask kantakse nahale 15 minutiks, seejärel pestakse sooja veega.

Asendis olevad naised peaksid meeles pidama, et kui näoärritusega kaasneb üldine heaoluhäire, siis ei tohiks arsti poole pöörduda.

Kui puberteedieas tekib noorukitel nahaärritus, siis nõuab see erilist tähelepanu. Toitumist ja päevakava tuleks kohandada. Kui see ei aita, võite kasutada spetsiaalseid salve, mille hulgas on: Skinoreni geel, salitsüülhape, retinoiinne salv, tsingi salv jne. Kõiki loetletud tooteid tuleks kasutada ainult põhjalikult puhastatud ja kuivale nahale. Väliseks kasutamiseks mõeldud ravim Zerkalin on ennast hästi tõestanud, mida saab kasutada nii täiskasvanutel kui ka noorukieas. Pärast dermatoloogiga konsulteerimist on noorukieas võimalik akne ja muude nahaärrituste meditsiiniline korrigeerimine.

Juhul, kui nahaärritus ilmneb hormonaalsete häirete tõttu, mis on põhjustatud neerupealiste, munasarjade või kilpnäärme töö häiretest, viib ravi läbi ainult arst. See sõltub täielikult sellest, millist haigust inimene põeb.

Lisateave: naiste ja meeste hormonaalsed häired, põhjused ja sümptomid, mida teha?

Vitamiinipuudusega nahaärrituse kõrvaldamine

Kui näonaha ärritust provotseerib vitamiinide puudus, siis tuleb nende puudus täita. Inimene peaks oma dieeti kohandama, et see sisaldaks rohkem värskeid köögivilju ja puuvilju. Menüü peaks olema kujundatud nii, et samal ajal saaks keha tooteid, mis ei takista, vaid soodustavad vastastikust assimileerumist.

Lisaks korralikule toitumisele on vitamiinipuudusega vaja võtta vitamiinikomplekse (Undevit, Triovit, Centrum, Pikovit, Supradin jne). Kuid arst peaks need välja kirjutama, see on tema, kes määrab vitamiinide võtmise aja ja valib konkreetse ravimi. Tuleb meeles pidada, et vitamiinide liig organismis mõjutab negatiivselt ka näonaha seisundit ja tervist üldiselt, samuti nende puudumist.

Düsbioosiga nahaärrituse kõrvaldamine

Düsbioosiga näo naha ärritusest vabanemiseks on vaja välja selgitada põhjus, mis viis soole mikrofloora rikkumiseni, ja kõrvaldada see.

Düsbioosist vabanemiseks on üldised soovitused järgmised:

• Elektriskeemi optimeerimine.
• Vitamiinide võtmine.
• Probiootiliste ravimite (Linex, Rioflora immuno, Bifikol, Bifiform jt) võtmine.
• Rasketel juhtudel (kui düsbioosi põhjustavad soolehaigused) on ette nähtud antibiootikumid, soole antiseptikumid ja bakteriofaagid.

Pärast düsbioosi ravikuuri läbimist on võimalik nahaprobleemidest vabaneda. Kui ärrituse põhjus on põletikuline (koliit, infektsioonid jne) ja muud soolehaigused (liimihaigus, soolepolüübid jne), siis viiakse läbi spetsiifiline ravi.

Näonahaärrituse kõrvaldamine demodikoosiga

Demodikoosist on võimatu täielikult vabaneda, kuid stabiilse remissiooni saavutamine on täiesti võimalik. Parasiidivastaste ainete kasutamine pole alati õigustatud, kuna sellised ravimid võtavad liiga kaua aega, mis on tingitud puugi elutsüklist. Demodikoosi ravi on võimalik tinidasooli või metronidasooliga, kuid nende ravimite kõrge kontsentratsiooni saavutamiseks nahas tuleb neid pikka aega tarvitada, mis võib inimese tervist negatiivselt mõjutada.

Seetõttu kasutatakse sügavate kahjustuste korral apteegis arsti retsepti järgi valmistatud ravimeid. Samuti on võimalik geelpreparaatide kohalik manustamine metronidasooliga. Kosmetoloogilised protseduurid avaldavad soodsat mõju naha seisundile demodikoosi ajal: mikrodermabrasioon, elektroforees koos niisutajatega, professionaalsed koorimised ja riistvaraline näopuhastus.

Ravi ajal on dekoratiivkosmeetika kasutamine keelatud, igapäevane voodipesu vahetus, padjapüürite pesemine ja põhjalik triikimine on vajalik. Meditsiinikosmeetika kasutamine on võimalik. Peaksite häälestuma asjaolule, et puugist vabanemise protsess on väga pikk ja vaevarikas.

Süsteemne erütematoosluupuse ravi ja nahahooldus

Erütematoosluupuse ravi on arsti pädevuses, mis tahes ravimite ise manustamine on vastuvõetamatu. Patsientidele määratakse hormonaalsed salvid, tsütostaatikumid, mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite süstid.

Väga oluline soovitus süsteemse erütematoosluupusega inimestele on otsese päikesevalguse vältimine. Loomulikult on naha päikesekiirgust täielikult vältida võimatu, seega peaksite seda kaitsma UV-filtritega kreemidega.

Rasketel juhtudel viiakse läbi immunosupressiivne tüvirakkude ravi.

Ärrituse kõrvaldamine näonahal koos põletusega

Mis tahes päikesepõletust ei saa jätta ravimata, hoolimata sellest, kui intensiivne see on. Kõigepealt on vaja peatada naha päikese käes viibimine, selleks peate peitu jahedasse ruumi või varju. Kahjustatud kohale (kõige parem on kasutada steriilset sidet) tuleb panna puhas riie, mis on leotatud jahedas vees. Selliseid kompresse tuleks vahetada iga veerand tunni tagant.

Nahapõletuste edasine ravi on vähendatud vitamiinide (A, C, E) võtmiseks, mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite võtmiseks (valu kõrvaldamiseks), antihistamiinikumide võtmiseks (põletuse ja sügeluse vähendamiseks). Niisiis, paratsetamooli või Ibuprofeeni võtmine võib vähendada valu, Loratadin, Fenkarol, Tavegil jt aitavad leevendada turseid ja vähendada naha sügelust.

Naha taastumise kiirendamiseks kasutatakse erinevaid kreeme, spreisid, salve: dekspanthenool, Elovera, Vinilin, astelpajuõli, tsinksalv, Actovegin jne.

Nahaärrituse kõrvaldamine seeninfektsiooni korral

Seennakkust peaks ravima dermatoloog. Ta määrab patogeensete mikroorganismide tüübi ja määrab vastavalt sellele ravimid. Patsiendil soovitatakse kasutada seenevastaseid salve, sealhulgas: Clotrimasool, Miconet, Econazole jne. Sees on võimalik võtta antimükootikume. Ravi ajal on soovitatav loobuda dekoratiivkosmeetika kasutamisest, järgida dieeti, kus rõhk on taimsetel ja kääritatud piimatoodetel.

Pädev nahahooldus

Näo ebaõige hooldamise vältimiseks peate järgima järgmisi soovitusi:

• Kosmeetika- ja nahahooldustooted tuleks valida selle tüüpi arvestades (kuiv, õline, normaalne, kombineeritud).
• Parim on pesta nägu keedetud jaheda veega.
• Raseerimisel peaks pardli suund olema habeme kasvu suunas, mitte selle vastu. Kasutage habemeajamisvahtu ning habemeajamisjärgseid kreeme ja losjoneid.
• Kuumades töökodades töötades peaksite sunnitud pikaajalise päikese käes või pakase korral hoolitsema naha täiendava kaitse eest.
• Joogirežiimi järgimine on naha tervise jaoks oluline. Üldine soovitus keskmisele täiskasvanule on vähemalt 6 klaasi vett päevas.
• Ärge unustage dieeti. Rasvane, vürtsikas, praetud ja soolane toit ei saa naha seisundit positiivselt mõjutada.

Sama oluline on loobuda halbadest harjumustest ja elada tervislikke eluviise. Peaksite olema sagedamini värskes õhus ja sportima. Pädevat näonahahooldust saab professionaalsetest ilusalongidest, kus on lai valik erinevaid riistvara ja riistvara mitteseotud protseduure. Seega, kui pärisnahale ilmub mõni ärrituspiirkond, siis ei tohiks spetsialisti külastamisega viivitada.

Artikli autor: Kuzmina Vera Valerievna | Endokrinoloog, toitumisspetsialist

Haridus: Venemaa Riikliku Meditsiiniülikooli diplom NI Pirogov üldarsti haridusega (2004). Resident Moskva Riiklikus Meditsiini- ja Hambaarstiülikoolis, diplom endokrinoloogias (2006).