2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2024-01-07 17:50
Osteokondroosi ravi
Osteokondroos on selgroo patoloogia, mille korral selgroolülide vahel paiknevates ketastes ilmnevad düstroofsed muutused. Need muutused on paratamatud, kui kõhrkoe ainevahetus ja toitumine halvenevad ning nende tagajärjeks võib olla lülidevahelise kõhre vananemine ja hävitamine. Osteokondroosi ravi on pikk ja keeruline protsess, mida saab edukaks kroonida ainult siis, kui patsient pöördub õigeaegselt arsti poole ja järgib seejärel rangelt kõiki tema soovitusi.
Sisu:
- Kuidas osteokondroos avaldub
- Lülisamba erinevate osade osteokondroosi erinevused
- Miks osteokondroos areneb
- Osteokondroosi diagnoosimine
- Põhilised ravimeetodid
- Miks on osteokondroos ohtlik?
- Kuidas vältida osteokondroosi
Kuidas osteokondroos avaldub
Haigus võib mõjutada selgroo kõiki osi, seda on üsna raske iseseisvalt ära tunda. See on tingitud asjaolust, et haiguse tunnused ei ole ainulaadsed ja iseloomulikud ainult osteokondroosile, selle ilmingud on sarnased kardiovaskulaarsete, hingamisteede, seedetrakti ja teiste inimkeha süsteemide haigustega. Ainult kogenud spetsialist saab koostada täieliku pildi ja teha sellest kindlaks, milline haigus vallandas seljavalu.
Osteokondroos mõjutab kõige sagedamini emakakaela ja nimmepiirkondi ning palju harvemini rindkere piirkonda. Emakakaela selgroolülid on kõige liikuvamad ja neid toetavad lihased on kõige nõrgemad, kuna neid on raske treenida. Nimmepiirkonna selgroolülid taluvad pidevalt suurenenud koormusi - raskete koormuste liigutamisel, raske füüsilise töö tegemisel, liikumise puudumisel ja pikaajalisel monotoonsel asendil. Rindkere selgroolülid on vähem liikuvad, koormus neile on väiksem kui selgroo teistele osadele ja seetõttu esineb rindkere lülisamba osteokondroosi vähem.
Esimene märk, mis viitab sellele, et peate pöörduma arsti poole, on selgroo erinevates osades esinev valu. Kui seda esineb sageli ja see on seotud kehalise aktiivsusega, peate pöörduma arsti poole.
Lülisamba erinevate osade osteokondroosi erinevused
Lülisamba erinevate osade osteokondroosi korral on iseloomulikud järgmised sümptomid:
- Emakakaela lülisamba kahjustuse korral võivad esineda sagedased peavalud, mida seletatakse veresoonte pigistamise, ajukudede verevarustuse halvenemise ja sellest tulenevalt hapnikuvoolu puudumisega nendesse kudedesse. Lülisambaarteri sündroomi tekkimisel ilmneb valu ajalises ja kuklaluu piirkonnas ning see võib olla põletav või pulseeriv. Närvijuurte pigistamise tagajärjel on tunda kaelavalu, mida võib anda käsivarrele, õlale, abaluudele. Tõmbamisvaludega võivad kaasneda tuimus ja surisemine, mis ägenemisega tugevnevad. Nägemine ja kuulmine võivad halveneda;
-
Rindkere piirkonna lüüasaamist iseloomustab tuim valutav valu, erinevalt emakakaela osteokondroosist, mida iseloomustab äge valu. Sisse- ja väljahingamisel valu tugevneb, mõnel juhul võib see olla ümbritsev. Öösel võib valu süveneda, kui inimene on ebamugavas asendis. Rindkere piirkonnas võib tekkida tuimus ja jooksvad "hanemuhud". Kui kahjustatud on rindkere piirkonna ülemised selgroolülid, on tunda tükk kurgus, valu neelus ja söögitorus;
- Nimmelüli lüüasaamisega tekivad erineva iseloomuga valud - laskmine, tõmbamine, jalale andmine. Haiguse ägenemisega ei saa inimene painutada ja sirguda, igasugused liigutused ja pöörded toovad talumatuid kannatusi.
Miks osteokondroos areneb
Haiguse põhjused on väga erinevad:
- Ülekaal, mis mõjutab selgroogu eriti negatiivselt juhul, kui lihaskorsett on nõrgenenud;
- Geneetiline eelsoodumus haigusele;
- Vigastused, mis võivad põhjustada selgroolüli hävitavaid muutusi;
- Raske füüsiline koormus, mis on seotud raskuste tõstmisega, teatud spordialadega tegelemisega, näiteks tõstmisega;
- Füüsiline tegevusetus, eriti kui inimene on sunnitud pikka aega monotoonses asendis olema;
- Pidev kõndimine kõrgetel kontsadel, samuti lamedatel jalgadel. Sellisel juhul ei jaotata selgroo üksikute osade koormust õigesti.
Kui teie elustiil hõlmab vähemalt ühte ülaltoodud osteokondroosi põhjustest, võite minna saidile Active-center.com.ua, kust leiate palju teavet haiguse kohta. Need teadmised on kasulikud kõigile inimestele, kuna osteokondroos on meie aja jooksul muutunud palju nooremaks, kannatavad nüüd 16-20-aastased inimesed selle haiguse all. Sellepärast peaks iga inimene iseloomulike sümptomite ilmnemisel pöörduma arsti poole, kuna osteokondroosi tuleb alustada varajases staadiumis, vastasel juhul on vaja kirurgilist sekkumist. Aktiivkeskuses saate teada, mis see on, miks haigus areneb, kuidas seda ravida ja kuidas seda ennetada.
Osteokondroosi diagnoosimine
Diagnoos koosneb mitmest etapist:
- Patsiendi uurimine ja ülekuulamine, mille käigus arst selgitab välja inimese elustiili, võimalikud pärilikud haigused, määrab kindlaks põletiku ja valu tsoonid, haiguse manifestatsiooni välised tunnused ning paneb esialgse diagnoosi;
- Esmase diagnoosi kinnitamine instrumentaalsete ja laboratoorsete uuringute abil. Kasutatakse järgmisi meetodeid - kompuutertomograafia, magnetresonantstomograafia, ultraheli, fluoroskoopia.
Põhilised ravimeetodid
Narkootikumide ravi, mis on ravi esimesel etapil kohustuslik, kuna kõik järgnevad protseduurid viiakse läbi alles pärast valu sündroomi eemaldamist. Ravimeid võib võtta suu kaudu või intramuskulaarselt. Ravikuur kestab 5-10 päeva, sõltuvalt haiguse staadiumist. Seedetrakti kaitsmiseks tuleb mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite sisemist kasutamist kombineerida ravimitega.
Füsioterapeutiline ravi - elektroforees ravimite kasutamisega, UHF, kuumutamine.
Massaaž, mida peaks tegema ainult spetsialist, sest iga ebamugav või liiga tugev liikumine ja surve võivad probleemi süvendada. Massaaži efektiivsuse suurendamiseks võite kasutada meditsiinilisi salve.
Füsioteraapia harjutused, mida tuleks teha ainult kogenud treeneri juhendamisel. Harjutusi tehakse lamavas asendis või spetsiaalsetes simulaatorites - Evminovi dispanseris, seinakangides.
Miks on osteokondroos ohtlik?
Tuleb mõista, et tervise unarusse jätmine võib põhjustada erinevaid tüsistusi. Osteokondroosi tagajärjed on väga tõsised ja võivad inimese elukvaliteeti oluliselt halvendada:
- Aju vereringe rikkumine võib põhjustada nägemise, kuulmise halvenemist, pidevaid peavalusid, vestibulaarse aparatuuri häireid, vererõhu tõusu;
- Kui osteokondroosi ei ravita, siis see põhjustab selgroolülide moodustumist, operatsiooni ja vajadust ketta implanteerimise järele;
- Osteokondroos võib põhjustada emaka prolapsi, selle kaela paksenemist, naiste reproduktiivse funktsiooni häiret;
- Kettade hävitamine, närvilõpmete pigistamine võib põhjustada motoorset aktiivsust.
Kuidas vältida osteokondroosi
Osteokondroosi ennetamine hõlmab järgmisi tegevusi:
- Õige eluviis - sportimine, aktiivne liikumine, õige toitumine;
- Kui inimene veedab suurema osa oma tööajast laua taga, on tingimata vaja osta ortopeediline tool, mis toetab selga õiges asendis. See tool on mugav, sest olles üle läinud kiigurežiimile, saab inimene puhata ilma üles tõusmata;
- Magama peate ortopeedilisel madratsil ja padjal, mis tagavad õige kehahoia, kui selgroog on sirgjooneline, emakakaela selgroolülides pole painutusi;
- Ideaalne lahendus oleks osta Evminovi profülaktika koduseks kasutamiseks. Regulaarsed harjutused selgroo venitamisel ja lihaskorseti treenimisel aitavad vältida kompenseerivaid häireid, kui selgroolülid suruvad lülidevahelist ketast;
- Eksperdid soovitavad lihaspingete leevendamiseks ujumist ja joogat.
Kõiki neid soovitusi järgides saate säilitada selgroo ja sellest tulenevalt kogu keha tervist.
Soovitatav:
Emakakaela Ja Rindkere Piirkonna Osteokondroosi Vastu 20 Minutit
Emakakaela ja rindkere piirkonna osteokondroosi vastu 20 minutitTerapeutiline võimlemine on osteokondroosi konservatiivse ravi peamine meetod. See tugevdab selgroo lihaskorsetti, arendab vajalikku paindlikkust ja aitab venitada neid lihaseid ja sidemeid, mida on igapäevaelus raske lõdvestada
Osteokondroos - Osteokondroosi Terapeutilised Harjutused
Osteokondroosi terapeutilised harjutusedOsteokondroosi harjutuste komplektOsteokondroosi terapeutilisi harjutusi tuleks teha iga päev, ilma et ükski päev vahele jääks. See osteokondroosi harjutuste komplekt koosneb viiest järjestikusest harjutusest, mida ennetamiseks saavad teha nii täiskasvanud kui ka lapsed. Nii et
Osteokondroos - Osteokondroosi Ravi Rahvapäraste Ravimite Ja Meetoditega
Osteokondroosi ravi rahvapäraste ravimitegaSisu:Osteokondroosi testi raviLambavill aitabVõilillesiirupSabelnik aitab käed üles tõstaKoduse salvi valmistaminePetrooleumi ja seebi pealekandmineOsteokondroosi kompleksseks raviks alustage iga päev osteokondroosi terapeutiliste harjutuste komplekti, tänu millele kiirendate paranemisprotsessi. Eraldi
Emakakaela Osteokondroos - Sümptomid, Ravi, Võimlemine, Võimlemine Ja Massaaž. Kuidas Ravida Lülisamba Kaelaosa Osteokondroosi?
Emakakaela osteokondroosi põhjused, sümptomid ja ravimeetodidSisu:Mis on emakakaela osteokondroos?Emakakaela osteokondroosi sümptomidEmakakaela osteokondroosi põhjusedMiks on emakakaela osteokondroos ohtlik?Emakakaela osteokondroosi sündroomidEmakakaela lülisamba osteokondroosi raviPreparaadid ja ravimidEmakakaela osteokondroosi ennetamineEmakakaela lülisamba lülidevaheliste ketaste düstroofseid protsesse ja düsfunktsiooni nimetatakse emakakaela osteokondroosiks
Osteokondroosi Ravi Kodus - Kompressid, Massaaž, Kuznetsovi Aplikaator, Ravivannid
Osteokondroosi ravi kodusSisu:KompresseeribMassaažTaotleja KuznetsovVõimlemineRavivannidVannetnoteadusKuusõliÕige toitumineOrtopeediline uniOsteokondroos on kiiresti "noorendav" haigus, mis on põhjustatud lülidevaheliste ketaste degeneratsioonist ja düstroofiast. Patolo
