2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2024-01-17 02:12
Till: kasulikud omadused, retseptid
Till on lõhnav sirge varrega taim, mis kasvab kuni 120 cm, tillivarre on õhuke ja hargnenud, värvuselt tumeroheline. Taime lehed on munajad, olenevalt asukohast on neil erinev kuju. Näiteks on alumised lehed pikad, paiknevad laiadel leherootsudel. Tüve ülaosas asuvad lehed on istuvad ja tupelised. Tillililled kogutakse suurtesse vihmavarjudesse. Tilliseemned on ovaalse ja ovaalse kujuga.
See ürt õitseb juunist juulini. Taime kasvatatakse kogu Venemaal. Tilli võib leida ka metsikult kasvamas.
Koostis ja kalorite sisaldus
- Rasvad: 1,1 g
- Valgud: 3,5 g
- Süsivesikud: 7 g
- Vesi: 85,9 g
- Tuhk: 2,5 g
- Tselluloos: 2,8 g
Vitamiinid (100 g kohta): |
summa |
% RDA |
| C-vitamiin (askorbiinhape) | 85-100 mg | 132,1% |
| Beeta karoteen | 2640-8650 mcg | 112,8% |
| K-vitamiin | 62,8 mcg | 52,3% |
| A-vitamiin (retinool) | 386 μg | 48% |
| Vitamiin B9 (foolhape) | 150 mcg | 37,5% |
| Vitamiin B2 (riboflaviin) | 0,3 mg | viisteist% |
| E-vitamiin (alfa-tokoferoolina) | 1,7 mg | 11,3% |
| Luteiin + zeaksantiin | 607 mcg | 10,1% |
Mineraalid (100 grammis): |
summa |
% RDA |
| Mangaan | 780-7400 mcg | 204,5% |
| Raud | 1,7-22,8 mg | 81,7% |
| Kroom | 20,3 mcg | 40,6% |
| Hõbe | 2,6 mcg | 37,1% |
| Koobalt | 3,4 μg | 34% |
| * Strontsium | 80-400 mcg | kolmkümmend% |
| Kaalium |
592-738 mg |
26,6% |
| Vask | 170-290 mcg | 23% |
| Kaltsium | 111-394 mg | 23% |
| Vanaadium | 8,8 mcg | 22% |
Muud olulised ühendused:
- Fütosteroolid - 66 mg (120% RDI-st)
- Puriinid - 1,5 mg (1,7% RDI-st)
- Oksalhape - 2,1 mg (0,5% RDI-st)
Samuti tuleb meeles pidada, et tillirohelised on võimelised koguma mürgist mikroelementi strontsiumi kuni 30% päevasest väärtusest 100 g kohta.
Täielik keemiline koostis ➤
Tilli kasulikud omadused
Tillil on vasodilataator, lahtistav, põletikuvastane ja rögalahtistav toime. Lisaks kasutatakse seda taime hea rahusti ja uinutina. Till parandab söögiisu, tugevdab immuunsust ja normaliseerib piimanäärmete tööd. Tilli keetmisel ja infusioonil on koleereetilised ja rahustavad omadused. Taime lehtedest valmistatud infusioon aitab leevendada silmade põletikku ja punetust. Till on suurepärane maomahla stimulaator.
Till alandab vererõhku, parandab südametegevust, leevendab peavalu. Maitsetaimede infusioon lõdvestab soolestikku ja võib suurendada uriini eritumist. Kõhuprobleemidega vastsündinutel soovitatakse võtta tillivett.
Tilliõli
Tilliõli on näidustatud šoki ja närvilisuse korral, kuna sellel on rahustav toime. Tilli eeterlik õli on bakteritsiidse ja rahustava toimega. Dilliõli on soovitatav luksumise ja halva isu korral, see parandab seedimist. Naistel, kellel on menstruaaltsükli häired, soovitatakse tarbida ka tilliõli.
Tilliõli kasutatakse kõhuvalu, naha sügeluse, podagra, kõhukinnisuse, närvilisuse ja muude vaevuste korral. See aitab pikaajaliselt paranevate haavade ravimisel ja parandab ka imetavatel emadel laktatsiooni.
Tilli kasutamine
Traditsioonilises meditsiinis kasutatakse tilli tee, keetmise, juurte ja lehtede infusiooni kujul. Tillipreparaate kasutatakse söögiisu, soolehaiguste, maksa- ja kõhuvalu parandamiseks. Tilli soovitatakse püelonefriidi, gastriidi ja hingamissüsteemi haiguste korral. Tilli infusiooni kasutatakse hüpertensiooni, mädaste haavade korral.
Till vastsündinutele. Võtke 1 supilusikatäis tilliseemneid ja valage neile klaasi keeva veega. Katke anum kaanega ja laske veerand tundi tõmmata. Pärast valmis vee pingutamist annavad nad seda lapsele 1 tl 5 korda päevas. Sama keetmist saab kasutada kuseteede haiguste ja hingamisteede põletike raviks.
Tilli puhitus. Võtke 2 supilusikatäit tilliseemneid ja valage 200 ml keeva veega. Jätke kompositsioon 2 tunniks suletud anumasse. Infusiooni pingutades võetakse seda supilusikatäis kolm korda päevas 20-30 minutit enne sööki.
Tilli tsüstiidi korral. Selle puljongi valmistamiseks peate võtma tilli rohtu kolme supilusikatäit, lihvima ja valama 200 ml keeva veega. Pange kompositsioon 20 minutiks veevanni. Pärast tulelt eemaldamist laske puljongil 45 minutit tõmmata. Võtke seda ravimit kolm korda päevas, 70 ml.
Till ussidega. Võtke 1 spl seemneid ja täitke need klaasi piimaga. Me panime tule 5 minutiks, seejärel eemaldame ja jahutage pool tundi. Võtke ravimit usside jaoks soojaks.
Vastunäidustused tilli kasutamisel
Tilli kasutamisel pole vastunäidustusi. Happelise kõhuga inimesed peaksid tillipreparaate kasutama ettevaatusega.
Artikli autor: Sokolova Nina Vladimirovna | Fütoterapeut
Haridus: NI Pirogovi nimelisest ülikoolist saadud diplom "Üldmeditsiin" ja "Teraapia" (2005 ja 2006). Täiendkoolitus Moskva Rahvaste Sõpruse Ülikooli fütoteraapia osakonnas (2008).
Soovitatav:
Kuidas Kodus Hambavalu Lahti Saada? Rahvapärased Ravimid Hambavalu Vastu
Kuidas kodus hambavalu lahti saada?Rahvapärased ravimid hambavalu vastuHambavalu: terav, valutav, tõmbav, laskmine nõuab hambaarsti külastust. Alati pole siiski võimalik kiiresti arsti juurde pääseda, kuidas sel juhul hambavalu lahti saada? Sellis
Viirpuu - Sarapuu Omadused / Sarapuu Retseptid Ja Tinktuur
SarapuuSarapuu omadused, retseptid ja tinktuurViirpuu botaanilised omadusedViirpuu on põõsas, mis kuulub Rosaceae perekonda ja mille lillakaspruunidel okstel on okkad. Suuruse järgi ulatub sarapuu nelja meetri kõrgusele. Sarapuu lehed on vahelduvad, ümar-rombilised, teravatipulised ja sügavate sagaratega, külgedelt on nad ka pubekad. Taime
Stenokardia - Tõhusad Rahvapärased Abinõud Stenokardia Raviks
Stenokardia ravi rahvapäraste ravimitegaSisu:Stenokardia efektiivne raviLihtne, kuid tõhus viis valu leevendamiseks!Stenokardia ravi peedi ja sidrunigaStenokardia ravi sissehingamise teelKurguvalu raviKompressioonravi kurguvalu korralStenokardia ravi pähklitegaStenokardia efektiivne raviKurguvalu ja mis tahes muu kurguvalu raviks on väga lihtne, taskukohane, odav ja mis kõige tähtsam - väga tõhus vahend. Ja see
Reie-saksifrage - Reie-saksifragsi Omadused Ja Retseptid
Saxifrage reieSaxifrage reie omadused ja retseptidSaxifrage reieSee on vihmavarjude sugukonda kuuluv mitmeaastane taim. Reie kõrgus võib olla kuni 50 cm. Reie-saksi on taim, millel on sirged, paljad välised varred, kaetud kohevusega. Ül
Bergamott - Bergamoti Eeterliku õli Omadused. Bergamoti Juuste Retseptid
BergamottKasulikud omadused, eeterlik õli ja bergamoti kasutamise vastunäidustusedBergamott on huvitav hämmastava iluga puuBergamott on tsitruseliste ravim-, mitmeaastane ja aromaatne taim. See igihaljas puu võib olla kuni 10 meetrit kõrge. Lill
