Haloteraapia Ja Speleoteraapia - Haloteraapia Eelised, Näidustused Ja Vastunäidustused

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2024-01-17 02:12

Haloteraapia eelised, näidustused ja vastunäidustused

Kaasaegset meditsiini iseloomustab soolakoopade kunstlikult loodud mikrokliima määratlemisel teatav mõistete segiajamine. Seda nimetatakse nii halokambriks kui ka speleokambriks või speleokliimakambriks ning on ka selliseid termineid nagu "elava õhu" süsteem või kliimakamber.

Venemaa füsioteraapia prioriteetsed arengud on haloteraapias ja speleoteraapias aktiivselt kasutatavad kaamerad. Selline ravi kuulub paljude sanatooriumide ja linna meditsiinikeskuste teenuste hulka.

Sisu:

• Mis on haloteraapia?
• Haloteraapia eelised
• Haloteraapia näidustused
• Haloteraapia vastunäidustused
• Haloteraapia kodus

Mis on haloteraapia?

Haloteraapia on ravimivaba ravi, mis põhineb kunstliku mikrokliima taastamisel, võimalikult lähedal soolakoopade omadustele ja tingimustele.

Sellistes haiglates on spetsiaalne mikrokliima. Seal on püsiv temperatuur, ilma õhurõhu kõikumisteta, madal õhuniiskus ja bakterite täielik puudumine. Seda kliimat nimetatakse hüpoallergeeniks soola aerosooli sisaldava õhu eriliste omaduste tõttu.

Haloteraapia protseduuri algstaadiumis pole vahet, kas see koobas on looduslik või kunstlikult reprodutseeritud, see annab käegakatsutava efekti. Nii et mõned patsiendid märkavad väiksema ebamugavuse ilmnemist, teistel tekib nõrkus ja pearinglus ning kellegi jaoks annab esimene seanss energiat ja jõudu. Keha reaktsioon on puhtalt individuaalse iseloomuga, kuid valdav enamus kogeb pärast 2-3 seanssi jõudu ja kergust.

Soolakoopad on varustatud lamamistoolide ja minilehtedega koos laudadega. Muidugi on halokamber ja selle loomulik prototüüp erinevad. Kunstlikult loodud ruumis on operaatori ja raviruum.

Erilist tähelepanu pööratakse bronhiaalastmaga külastajatele, sest nad on protseduuri esimestel minutitel vastuvõtlikud köhimise intensiivistumisele. Keha kohanemiseks ja normaalse seisundi taastamiseks kulub 10 minutit.

Haloteraapiaseansside arv sõltub haiguse omadustest ja raskusastmest. Tavaliselt jääb vahemik vahemikku 10 kuni 25 protseduuri. Vajadusel korratakse kursust kuus kuud hiljem.

Mis vahe on haloteraapial ja speleoteraapial?

Speleoteraapial ja haloteraapial on palju ühist, eriti füsioteraapias.

Algselt kirjeldas termin "speleoteraapia" tervenemisprotsessi looduslikes tingimustes, mis põhinesid soolakaevandustel või koobastel. Neil oli võimalus ringelda suurtes õhuhulkades, säilitades seeläbi aastaringselt kindla õhuniiskuse ja temperatuurirežiimiga püsiva mikrokliima. Sellise ravi tõhusus on vaieldamatu, kuid sellistesse kohtadesse jõudmine on problemaatiline, nii et tekkis idee sellise mikrokliima taasloomise võimalusest - ainulaadne ja kasulik.

Koopakambri õhukeskkonda iseloomustab kaaliumkaevandustes asuvate maa-aluste soolakoopade mikrokliima omaduste taastootmine. Nii tekkis vajadus osta soolamaterjal (haliidi- ja salviniidiplokid ja -plaadid), mis on vajalik töötlemiskambrite lagede, seinte ja põrandate vaatamiseks.

Selle tulemusel hakati speleoloogilist kambrit nimetama ruumideks, kus õhuvool loob ainulaadse kliimakeskkonna. Selles toimub soolamaterjali ümber hämmastav voolumehhanism, mille tagajärjel loodusliku hävimise saadused lagunevad.

Soola aerosool on halitiidi, süviidi ja karnalliidi kompleks, mis moodustab umbes 98% aine kogumahust, see tähendab, et selle peamised mineraalid on kaaliumkloriid, magneesium ja naatrium. Kaaliumkloriid aitab taastada südame kokkutõmbumisfunktsiooni ja tugevdada keha kaitsevõimet.

Kõige olulisem tegur, mis määrab speleoteraapia protseduuride raviomadused, on allergeenide peaaegu täielik puudumine õhus. Lisaks loob vaikne keskkond ilma tarbetu müra ja karmide helideta kaamerasse erilise atmosfääri. Õhuioonid muudavad õhu värskeks ja küllastunud, mis avaldab positiivset mõju külastajate hingamissüsteemile ning annab hubase ja mugava tunde.

Speleokambrite jaoks kasutatakse kaasaegseid ventilatsioonisüsteeme ja kliimaseadmeid. Õhumassid läbivad kogu seina pikkust, kaetud loodusliku soolakihiga, mille tõttu saadakse peenelt hajutatud aerosool. See aine osaleb ainevahetuse normaliseerumises, vererõhu langetamises, punaste vereliblede suurenemises ja muudes biokeemilistes reaktsioonides. Piisab ainult speleoteraapia protseduuri ajal sügavalt hingata.

Haloteraapiat tuleks mõista kui meetodit soolakoopa kliimatingimuste kasutamiseks kunstlikult loodud keskkonnas, kasutades naatriumkloriidi, mis on lauasoola aerosool. Just lauasool on sellise teraapia peamine ja ainus komponent.

Haloteraapia sai populaarseks XX sajandi 80ndatel. Halo kamber on ruum, kus põrand ja seinad on kaetud õhukese söödava soolakihiga. Seda rakendatakse pihustiga ja sellel on rohkem dekoratiivne tähendus. Sellise ravi ülesandeks on puhvri niiskusfunktsiooni pakkumine: niiskus, mille patsient teraapia käigus eraldab, imendub, säilitades seeläbi ruumis optimaalse niiskustaseme. Tõmbeventilaator eemaldab pärast protseduuri lõppu kogunenud niiskuse.

Halokambrites on tavaks luua spetsiaalne interjöör, mis loob teid maksimaalseks lõõgastumiseks ja välistab meditsiiniasutuses viibimise tunde. Meditsiiniline efekt saavutatakse ruumis spetsiaalsete seadmete paigaldamise teel - pihusti kuiva aerosooli jaoks, mida nimetatakse halogeenigeneraatoriks. See purustab soolaosakesed aerosooli olekusse ja tagab aine mõõdetud voolu kambrisse. Ainus soolakihi komponent halokambris on naatriumkloriid. Soola aerosool küllastab õhku ainult halogeenigeneraatori abil.

Speleoteraapia ja haloteraapia on klimateraapia meetodid, mis asuvad samas ravipiirkonnas. Mõlemad juhtumid hõlmavad soola kasutamist. Erinevust täheldatakse ravikeskkonna kujunemise olemuses ja selle võimalustes.

Speleokambri peamine eelis on soola aerosooli komponentide kompleks, mis aitab kaasa positiivsele ravitoimele.

Uuringu tulemuste kohaselt, mille eesmärk oli speleokambrite ja halokambrite mikrokliima hindamine, leiti, et looduslike kaaliumisoolade plokkide abil taasloodud speleo-kambrite kliima paranemismärkidel on kõrgem ja stabiilsem ravikiirus. Naatriumkloriidi pihustiga kaetud halokambritel on madalamad meditsiinilised omadused.

Speleokaamera ei vaja oma töös halogeenigeneraatorit, mis vajab kapitaalremonti vähemalt kord viie aasta jooksul.

Speleokambri oluline eelis halokambri ees on kambri tööpind, mis esimesel juhul on täielikult kaasatud, ja teisel on sellel ainult dekoratiivne funktsioon.

Haloteraapia eelised

Kaasaegsel meditsiinil on andmeid naatriumioone ja kloriide sisaldavate soolade ülimalt kasuliku mõju kohta inimese kehale.

Haloteraapia peamine eelis on hingamissüsteemi puhastamine. Soolakambris viibimine aitab rakke küllastada kasulike ioonidega, taastades seeläbi kopsufunktsiooni ning hingamisteede mikrofloora puhastatakse tolmust ja kahjulikest bakteritest.

Haloteraapia seansi ajal suurendab füsioloogiline õhk vere küllastumist hapnikuga, moodustab organismi kaitsevõime nakkuste ja viiruste vastu võitlemiseks. Soolakoopad on eriti kasulikud mitmesuguste ENT-haiguste ravimisel: sinusiit, farüngiit ja bronhiit. Soolakoopad on tõhusad lastele, kes on sageli külmetushaigused. Need aitavad tugevdada immuunsust nii lastel kui ka täiskasvanutel.

Haloteraapiat peetakse õigustatult suurepäraseks kosmeetiliste probleemide lahendamiseks. Soolaprotseduurid uuendavad nahka, soodustavad paranemist naha sarvkihi koorimisega ja toidavad seda.

Soolakoobaste külastamine viib naharakkude verevoolu intensiivsuse kvalitatiivse muutuseni, parandades mikrotasandil hapniku vahetust. Huvitav fakt on haavade ja marrastuste kiirem paranemine pärast soolakambri külastamist. Selle omaduse tõttu on haloteraapia soovitatav inimestele, kes kannatavad akne, erineva päritoluga dermatiidi, psoriaasi, naha seborröa kahjustuste ja muude nahahaiguste all. Koobastes olevad soolaosakesed mõjutavad soodsalt juuksefolliikulite seisundit ja juuste välimust üldiselt.

Soolakoobaste eelised võitluses suitsetamise vastu on teada. Eriti kui tugev suitsetaja ei saa oma sõltuvusest lahku minna. Puhta õhu hingamine võimaldab sellisel inimesel seda võrrelda tubakasuitsuga ja sellest saab esimene psühholoogiline hetk tervisliku eluviisi teel: kopsud puhastuvad, põletik väheneb ja iha nikotiini järele kaob järk-järgult.

Soolakoopad on varustatud maksimaalse mugavuse ja psühho-emotsionaalse kergendusega atmosfääriga. Seega saavutab haloteraapia seanss lisaks tervendavale, vaid ka lõõgastava efekti.

Haloteraapia efektiivsuse uuringud

Astma	76% võrra
Bronhiit	76% võrra
Sinusiit / paranasaalsete siinuste põletik	71%
Tinnitus	43%
Õietolmuallergia	89%
Nahaallergia	92%
Depressioon	71%
Reuma	80%
Väsimusündroom	94%

Haloteraapia näidustused

Haloteraapia jaoks on palju näidustusi. Selliste seansside peamine eesmärk on parandada inimese hingamissüsteemi, kardiovaskulaarset ja närvisüsteemi.

Soolakoobastes tehtavate protseduuride soovitatav loetelu:

• Ennetavad meetmed külmetuse vältimiseks: sagedased ägedad hingamisteede infektsioonid ja ägedad hingamisteede viirusnakkused, kopsupõletik, erineva raskusastmega bronhiit jne;
• ENT-haiguste ravi: krooniline sinusiit ja otsmikupõletik, suurenenud mandlid ja adenoidid, nende kroonilised põletikulised protsessid;
• Astmaatiliste ilmingute ravi: astmaeelne, “suitsetaja bronhiidi” sündroom, korduv trahheobronhiit ja muidugi bronhiaalastma;
• Võimalike komplikatsioonide vähendamine nohu varajases staadiumis, näiteks vale laudjas või bronhospasm. Haloteraapia võimaldab neil juhtudel vähendada röga viskoossust, aitab parandada selle eraldumist ja vähendada limaskestade turset, leevendades seeläbi sümptomeid, kõrvaldades lämbumist ja suurendades bronhide läbitavust;
• Allergilised ilmingud: mitmesuguse etioloogiaga allergiad, sealhulgas allergiline dermatiit ja riniit;
• Nahakahjustused, sealhulgas atoopiline dermatiit, psoriaas, ekseem ja pustulaarsed ilmingud nahal, akne ja rasvade näärmete liigne sekretsioon;
• Parandamiseks kosmeetika valdkonnas - haloteraapia seansid leevendavad põletikulist protsessi;
• Kardiovaskulaarsüsteemi haiguste korral: isheemia, stenokardia, hüpo- ja hüpertensioon. Soolakoobaste külastamine on efektiivne pärast südameinfarkti või insulti taastumisperioodil;
• Neurootiliste ja neuroosilaadsete seisundite korral: foobilised ilmingud, hirmud, unetus, põhjendamatud ärevad mõtted ja hirmud. Toimides inimese vegetatiivses süsteemis, aitab soolane õhk selle normaliseerumist psühho-emotsionaalses mõttes;
• Keskkonnareostusega seotud haiguste ennetamine. Piirkonnad, kus asuvad ohtlikud tööstusharud või kus inimesel pole stabiilset töögraafikut, näiteks kui on vaja minna välja öövahetustesse, aitavad soolakoobad toime tulla psühho-emotsionaalse stressiga, puhas õhk leevendab väsimust ja avaldab positiivset mõju ülekoormatud närvisüsteemile.

Haloteraapia vastunäidustused

Haloteraapial on vähe vastunäidustusi, kuid neid tuleb arvestada. soolakoopade külastamine krooniliste või nakkushaiguste korral, eriti ägenemise või ägenemiste perioodidel, ainult halvendab olukorda. Lisaks on oluline olla teadlik soolase aerosooli võimalikust individuaalsest talumatusest.

Haloteraapia peamised vastunäidustused on:

• Tuberkuloosi aktiivne staadium;
• Pahaloomulised kasvajad;
• Infektsioon enne isoleerimisperioodi lõppu;
• Haigused, millega kaasnevad tüsistused tugeva mädanemise kujul;
• Verehaiguste ägenemise periood;
• Mis tahes päritolu ja asukohaga verejooks;
• Kogu raseduse periood;
• Sugulisel teel levivate haiguste äge vorm;
• Kroonilised sõltuvused: alkoholism ja narkomaania
• Erineva raskusastmega vaimuhaigus.

Enne haloteraapia kuuri alustamist peate konsulteerima oma arstiga, et selgitada sellise protseduuri näidustusi ja vastunäidustusi.

Haloteraapia kodus

Dünaamiline kaasaegne maailm nõuab inimeselt maksimaalselt aega, seetõttu on võimalus, kui haloteraapiat saab teha kodus, lahkumata spetsiaalselt varustatud ruumidest või soolakoopade looduslikes tingimustes.

Haloteraapiaseansside korraldamiseks kodus on mitu võimalust, ulatudes ainult soolakristallidest valmistatud spetsialiseeritud lambi ostmisest kuni selle jaoks mõeldud seadmeteni eraldi ruumis. Esimesel juhul ei ole muidugi võimalik saavutada elunditele ja süsteemidele mitmekesist mõju, kuid immuunsüsteemi tugevdamine on täiesti võimalik.

Soolaruumi sisustamise hind on üsna taskukohane ja selle mõju kajastub kiiresti kõigi pereliikmete arsti külastuste vähenemises. Haloteraapia vaieldamatu eelis kodus on haiguste vastu ravimite vähendamine ja isegi täielik välistamine.

Halokambri korraldamine kodus algab toa valikust. Ruumi pindala arvutatakse vastavalt skeemile “3 ruutmeetrit inimese kohta ja rohkem”ning õhk peaks olema soe ja kuiv.

Ainult spetsialist, kes teab sellise struktuuri omadusi, saab varustada tõelise halokambri. Ta töötab välja individuaalse kava vastavalt pakutavatele tingimustele ja võimalustele.

Kodus saab kasulikke seansse läbi viia igal sobival ajal. Regulaarne värske soolase õhu sissehingamine tugevdab keha, kaitseb seda kahjulike mikroobide ja tolmu mõju eest ning taastab hingamisfunktsioonid.

Haloteraapiat kasutati Kreekas 2,5 tuhat aastat tagasi. Inimesed kasutasid looduslikku päritolu soolakoopaid ja tänapäeval on see meetod laialt levinud tänu võimalusele kunstlikult paljundada kasulikke tingimusi, millel on sama positiivne mõju inimkehale.

Artikli autor: Alekseeva Maria Yurievna | Terapeut

Haridus: 2010–2016 Elektrostaali linna meditsiinilise sanitaarüksuse nr 21 terapeutilise haigla praktiseerija. Alates 2016. aastast töötab ta diagnostikakeskuses nr 3.