Epikondüliidi Ravi Rahvapäraste Ravimitega

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2024-01-07 17:50

Epikondüliidi ravi rahvapäraste ravimitega

Epikondüliit on haigus, mis lokaliseerub küünarliigeses. Põletikuline protsess mõjutab nii lihaseid kui ka kõõluseid, kus need kinnituvad luudele. Haigus on üsna tõsine ja võib anda inimesele palju ebameeldivaid hetki. Seetõttu on selle raviks vaja pöörduda arsti poole ja kasutada abimeetoditena rahvapäraseid ravimeid.

Retsept 1. Hobuse hapukoorekompress

Kompressi ettevalmistamiseks peate võtma liitri purgi ja täitma selle ääreni rohuga. Täitke see viinapudeliga ja pange valguse jaoks kättesaamatusse kohta. Pärast 10 päeva möödumist tuleb tinktuur saada. Saadud vedelikus niisutage kude ja kandke öösel magamise ajal kahjustatud piirkonda.

Retsept 2. Loorberiõliga hõõrumine

Kui valmis toodet pole võimalik hankida, saate seda ise teha. Selleks peate võtma klaasi päevalilleõli ja lisama sellele 4 supilusikatäit hakitud loorberilehti. Pärast segu segamist ja eemaldamist 7 päeva jooksul pimedas ja soojas kohas, nii et lehed annavad kasulikke omadusi. Pärast määratud aja möödumist võtke õlitinktuur välja ja hõõruge seda küünarliigendisse iga päev.

Retsept 3. Nõgestega hõõrumine

Nõges sobib suurepäraselt liigesehaiguste, sealhulgas epikondüliidi korral. Selleks peate võtma värsked lehed, valama neile keeva veega ja hõõruda haiget küünarnukki iga päev mitu minutit.

Retsept 3. Rohelise tee külm kompress

Rohelist teed saab kasutada valu ja põletiku vähendamiseks. On vaja võtta üks lusikatäis suurte lehtedega teed, valada klaasi keeva veega ja nõuda, kuni see täielikult jahtub. Seejärel tuleb teelehed filtreerida ja saadud vedelik valada kilekottidesse ja panna sügavkülma.

Kui vedelik kõveneb, tuleb see kotist eemaldada ja valusale kohale kanda. Selle saate fikseerida sideme või muu riidest sidemega. Kui jää on sulanud, saab protseduuri korrata. Turse vähendamiseks ja põletiku leevendamiseks tuleb kompressi teha 3-4 päeva.

Retsept 4. Soojad sinisavi mähised

Kuna see meetod hõlmab soojuse abil mõju kahjustatud liigesele, tuleb protseduur läbi viia siis, kui haiguse äge faas on möödas. Peate võtma sama koguse sinist savi ja keeva veega. Oluline on segada ühtlaseks massiks. Kui segu on veidi jahtunud, kuid jääb endiselt kuumaks, peate selle panema kaheks kihiks kokku volditud marli peale. See immutatud tükk tuleks ümbritseda haige küünarnuki ümber ja lisaks isoleerida mis tahes villaste toodetega.

Savi tuleb hoida kuni hetkeni, mil see loobub oma soojusest. Siis tuleks kuumutamist korrata. Päeva jooksul peaksite tegema kolm protseduuri, kaks mähist. Ravikuur on 7 päeva.

Retsept 5. Seapekk ja harilik salv

200 grammi kaaluv peekonitükk tuleb veevannis sulatada ja saadud rasv filtreerida. Salvi aluseks võetakse just tema. Comfrey tuleb võtta umbes 100 grammi (kasutatakse ainult värskeid taimejuure), hakkida ja segada jahutamata rasvaga. Segage, kuni segu pakseneb. Kui see juhtub, peate selle klaaspurki panema, katma ja paariks päevaks külmkappi panema. Enne kasutamist soojendatakse väike kogus segu ja saadud vedelik immutatakse tiheda kangaga. Selle ümber keeratakse haige küünarnukk, peal asetatakse paberikiht ja seejärel soojustatakse lisaks villase salliga. Kahe tunni pärast saab kompressi eemaldada. Selle protseduuri jaoks pole tähtaega. Salvi saab kasutada hetkenikuni valu vaibub ja põletik taandub.

Teemal: želeeritud liha ja kanakõhre kasulikkus liigestele

Retsept 5. Õlikompress komfrey ja mesilasvaha abil

Selle ravivahendi ettevalmistamiseks vajate värskeid lehti ja taimejuuri. Siis peaksite võtma mis tahes õli: kas oliiviõli või päevalilleõli ja soojendama seda. Kuni õli keeb, lisatakse sellele taime purustatud osad. Kui segu on ühtlaselt segunenud, peate tule välja lülitama ja, kattes nõud paksu lapiga, laske jahtuda. Sel ajal saate teha vaha. Saate seda purustada mitmel viisil, kas kombaini või lihaveski abil.

Kui üht ega teist pole käepärast, siis võite kasutada tavalist nuga. Kuigi õli pole täielikult jahtunud, lisatakse sellele mesilasvaha ja segatakse ka põhjalikult. Seejärel peate saadud segu külmkapis eemaldama ja päeva pärast võite seda kasutama hakata. Kui pole aega, ei saa te kompressi panna, vaid lihtsalt soojendage õli käes ja hõõruge see valusasse kohta.

Retsept 6. Küüslaugumahla kompress

Küüslauk tuleb kas riivida peenel riivil või lasta läbi pressi. Saadud pudrust pigistage mahl välja ja segage see võrdse koguse oliiviõliga. Küünarliigese nahk tuleb kõigepealt määrida rasvkoorega, seejärel juua saadud õli - küüslaugu segus marli ja kanda see valusale kohale. Sellise sidemega peaksite veetma vähemalt pool tundi. Protseduuri korratakse iga päev kahe nädala jooksul.

Retsept 7. Kaselehtedega vannid

See protseduur aitab suurepäraselt leevendada mitte ainult valu, vaid ka põletikku. Vanni ettevalmistamiseks peate koguma noori kaselehti, täitma need veega ja keetma 5 minutit. Soovi korral võite saadud puljongile lisada meresoola. Pärast tulelt eemaldamist tuleb vedelik filtreerida, kuid lehti ei tohi ära visata. Olles puljongi valanud mugavasse anumasse, peate ootama talutavat temperatuuri ja asetama küünarnuki sellesse. Protseduur tuleks läbi viia seni, kuni vesi jõuab toatemperatuurini. Ülejäänud kaselehti saab kasutada kompressina, pakkides need öösel puhkamise ajal küünarnuki ümber.

Retsept 8. Õli- ja veinialkoholil põhinev salv

Selle retsepti ettevalmistamisel peate olema ettevaatlik, et mitte alkoholi aurustamisel põletada. Salvi aluse jaoks peate võtma mis tahes võid, kuid on oluline, et see ei oleks soolane. See tuleks asetada raske põhjaga kastrulisse ja süüdata. Kui õli keeb, on vaja ilmunud kile eemaldada ja seal kohe valada 100 grammi veinialkoholi. Segu süüdatakse. Kui kompositsioon põleb läbi ja õli jahtub, saab seda kasutada. Selleks peate määrima valusaid kohti kaks korda päevas. Parem on küünarnukk öösel täiendavalt isoleerida. Protseduur tuleb teha 30 päeva jooksul.

Teemal: muud tõhusad kodused abinõud

Muud rahvapärased ravimid epikondüliidi vastu

• Sega värskelt või kuivatatud viirpuu peeneks hakitud lehed ja juured 1: 1 vahekorras. Sega sügavas klaasnõus sulatatud mesi ja päevalilleõli. Selle segu kogus peaks olema võrdne riivjuure kogusega. Lisage vähehaaval mett ja õli, segades ühtlaseks massiks. Sa peaksid saama segu, mis on ühtlase värviga, sarnane pastaga. Leota saadud salviga riidetükk ja mähkige selle haige liiges, mähkige see millegi soojaga pealt. Hoidke sellist kompressi päev, seejärel asendage see värskega. Hoidke salvi külmkapis.
• Täitke 1-liitrine purk hobuse-hapuoblika juurtega, valage 0,5 liitrit viina ja jätke 10 päevaks. Saadud tinktuurast tehke öösel kahjustatud alale marli kompress.
• Hõõruge loorberiõli valusasse kohta. Selle ettevalmistamiseks võtke 4 lauda. supilusikatäit purustatud loorberilehte ja 200 gr. taimeõli, segage kõik hästi ja pange 7 päeva sooja kohta.
• Vala teelusikatäie suurelehelise rohelise tee peale 200 ml keeva vett ja jäta 20 minutiks seisma. Seejärel jahutage, kurnake, valage tugevatesse kilekottidesse ja pange sügavkülma. Seostage saadud jää valutava liigese külge.
• Lahjendage sinine savi kuuma veega vahekorras 1: 1, pange see marlisidemele ja siduge küünarnukiga, kinnitades selle elastse sidemega ja isoleerige. 30 minuti pärast asendage kompress uuega. Korrake 3 korda päevas (tund aega), ravikuur on 30 päeva.
• Võtke kummel ja mustad leedriõied võrdses vahekorras, valage üle keeva veega ja kandke valusale liigesele 2 tundi. Korrake protseduuri kuu jooksul igal teisel päeval.
• Vala 2 lauda. supilusikatäis kurereha ürdi 400 ml külma vett ja tõmmake üleöö. Saadud infusiooniga niisutage salvrätik ja kandke valus kohale.
• Kuumutage 0,5 tassi piima temperatuurini 60 ° C ja lahustage 1 tl. lusikatäis taruvaiku. Saadud kompositsioonis niisutage salvrätikut ja kandke valusale liigendile 2 tundi. Tehke sellised kompressid 2 korda päevas 3 nädala jooksul.
• Lõigake värske sibul kaheks osaks, tilgutage kummagi poole keskele 2 tilka männitõrva ja kandke mõlemad pooled epikondüüli haigele liigesele. Kinnitage sidemega ja jätke 30 minutiks. Tehke 2 korda päevas, kuni sümptomid leevenduvad.

Artikli autor: Sokolova Nina Vladimirovna | Fütoterapeut

Haridus: NI Pirogovi nimelisest ülikoolist saadud diplom "Üldmeditsiin" ja "Teraapia" (2005 ja 2006). Täiendkoolitus Moskva Rahvaste Sõpruse Ülikooli fütoteraapia osakonnas (2008).