Kõhupuhitusravi - 9 Tõhusat Rahvapärast Ravimit

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 21:44

Kõhupuhitusravi

Sisu:

• Gaaside ravi tilli või porgandi seemnetega
• Melissa (sidrunimünt) puhitus
• Parim ravim gaaside vastu
• Kõhupuhituse ravi koirohuga
• Köömned koos kõhupuhitusega
• Gaaside ravi aktiivsöega
• Kõhupuhitusega seotud ravimite loetelu

Kõhupuhitus muutub aeg-ajalt iga inimese probleemiks. Ebameeldivad ja isegi valulikud aistingud soolestikus muutuvad sageli kroonilisteks ja võivad üsna kurnata ka kõige tervemad ja püsivamad inimesed.

Selleks, et puhitus ei kannataks, peate oma probleemile vabalt tundma ja leidma lahenduse. Paljud inimesed kasutavad rahvapäraseid meetodeid, mis nõuavad iseseisvat ettevalmistust, kuid töötavad loomulikul viisil. Enamik eelistab farmaatsiatooteid, mis toimivad kiiresti ja on apteekides saadaval ka öösel.

Gaaside ravi tilli või porgandi seemnetega

Porgand ja till on taimekasvatajate seas juba kodustamise päevil tuntuks saanud kui soolte jaoks kasulikud taimed. Nende seemnete ja ürtide lisamine toidule aitab kaasa selle paremale assimileerumisele, parandades seedetrakti kvaliteeti: eritub rohkem maomahla ja sapi, stimuleeritakse peristaltikat, leevendatakse soolelihaste spasme ja anumad laienevad, kiirendades seeläbi toitainete imendumist ja ainevahetusproduktide eritumist.

Tilli vett

Tilliseemneid on pikka aega kasutatud imikute gaaside ja soolekoolikute ravis - seda ravimit määratakse isegi väga väikestele lastele.

Koduse ravivahendi valmistamiseks peate ostma tilliseemneid ja järgima seejärel retsepti:

• Peamine osa on supilusikatäis seemneid 250 ml (klaasi) keeva vee kohta.
• Seemneid saab purustada, et kiirendada toitainete sattumist vette. Sellisel juhul valatakse purustatud seeme keeva veega ja jäetakse ainult 20 minutiks suletud anumasse. Jahutatud infusioon filtreeritakse marli abil seemnete jäänuste eemaldamiseks.

• Mõned tervendajad ütlevad, et tükeldamisel ja purustamisel seemnete kasulik sisu oksüdeerub ja kaotab oma omadused, mistõttu peate tervetest seemnetest pruulima tillivett. Seejärel pikeneb infusiooniaeg 1 või isegi 2 tunnini ja toimeainete ekstraheerimise kiirendamiseks on soovitav lahus valmistada termosesse.
• Filtreeritud lahust saab hoida külmkapis, kuid selle jaoks on parem valida puidust, savist või klaasist nõud. Kuid enne ravivahendi kasutamist tuleb infusioon kuumutada temperatuurini 20–30 ° C, kuna külm vedelik võib süvendada soolestiku ärritust ja tillivee mõju on puudulik.
• Manustamisviis ja annus: alla 3-aastased lapsed - 1 tl. enne sööki kolm korda päevas, kuni 14-aastased - 1 spl. l. kolm korda päevas, täiskasvanud - 1 klaas päevas, jagatuna kolmeks annuseks (igaüks 80–100 ml) enne sööki.

Loe lisaks: IBS-i ravi tilliseemnetega

Porgandiseemned

Porgandiseemneid keedetakse erinevalt. Alustuseks need kuivatatakse. Soojal aastaajal saate seda teha päikeselise ilmaga, hoides neid valguses 5-6 tundi. Kui seda aega pole saadaval või on halb ilm, aitab ahi - minimaalsel kuumutamisel asetatakse seemned küpsetusplaadile õhukese kihina umbes 5 minutiks. Kuivatatud seemned tuleb jahvatada kohviveskis.

Saadud pulbrit kasutatakse esimeste puhitusnähtude ilmnemisel. Tl jahvatatud porgandiseemneid pestakse veega, gaaside suurenemisega korratakse vastuvõttu poole tunni pärast ja nii kuni 3-4 vastuvõttu.

Värske till

Lisaks tilliseemnetele on selle rohelised võrsed kasulikud ka puhitusena. Kui lisate tilli värsketele salatitele, lisanditele ja küpsetistele iga päev, võite vabaneda kroonilisest kõhupuhitusest ja parandada oluliselt seedimist.

Tilli ürdi mugavus on selle levimus, sest seda võib leida igal turul ja igas köögiviljaaias. Äkilised gaasihood õnnestub edukalt peatada, lihtsalt närides selle taime värsket oksa. Tilliseemnete puudumisel saab eelmainitud tillivee retsepti valmistada peeneks hakitud ürtide põhjal ja saadud infusiooni saab kasutada samas režiimis.

Tilliekstrakti juuresolekul valmistatakse sarnane ravim lihtsalt ja kiiresti vahekorras 1: 1000 (1 ml ekstrakti liitri vee kohta).

Melissa (sidrunimünt) puhitus

Sageli süvendavad kerget kõhupuhitust soolekrambid ja koolikud. Siin tuleb kasuks sidrunimünt, tuntud kui sidrunmeliss. Meditsiinis kasutatakse tema lehti, mis on rikkalikult sidrunilõhnalise eeterliku õliga, tänu millele sai taim tühise nime.

Sidrunmelissi eeterlik õli võib leevendada spasme ja omada kerget rahustavat või hüpnootilist toimet. See aitab suuresti gaaside vastu võitlemisel, eriti kuna sidrunmelissilehed sisaldavad lisaks õlile ka suures koguses parkaineid ja kibedust, mis suurendavad söögiisu, seedemahlade sekretsiooni ja peristaltikat.

Kõhupuhitusest sidrunmelissist tervendava joogi valmistamiseks peate:

• Võtke kuivatatud sidrunimündilehed, valage 4 supilusikatäit auruvanniks sobivasse nõusse;
• Vala sellesse 300 ml keeva vett ja pane auruvanni, seista umbes 20 minutit;
• Valage saadud puljong läbi marli läbipaistmatusse mittemetallist anumasse ja laske pimedas kohas jahtuda.

Võtke puljong kolm korda päevas, 20 minutit enne või üks tund pärast sööki, üks supilusikatäis.

Loe lisaks: Taimsete sidrunmelisside kasutamine

Parim ravim gaaside vastu

Kui kõhupuhitus muutub tõsiseks probleemiks, mis patsienti peaaegu iga päev muretseb, kaotavad ühekordsed või lühiajalised abinõud asjakohasuse.

Sellisel juhul peate kasutama pikaajalise ja püsiva tegevuse meetodeid, lahendades kõhupuhitust põhjustava probleemi. Üks neist meetoditest - lihtne ja usaldusväärne, aitab enamikul juhtudel kroonilist kõhupuhitust:

Hommikul, tund enne sööki (tühja kõhuga), peate sööma (närimata, pesema) umbes 3-5 g kaaluva küüslauguküüne ja pesema jaheda veega. Rohkem trikke ja protseduure pole. Ravimi kasutamise kursus on 10 päeva. Kümne päeva jooksul selle ravivahendi kasutamise ajal kaob puhitus pikaks ajaks ja tänu kuuri ennetavatele kordustele iga kuue kuu tagant on võimalik ära hoida haiguse võimalikke taastumisvõimalusi.

Neile, kellele küüslaugu aroom ei meeldi, tasub mainida, et kui tarbite tühja kõhuga vaid ühte nelki, pestakse külma veega, ei ilmne üldse ebameeldivat lõhna!

Kõhupuhituse ravi koirohuga

Korrapärane ja valulik soolte puhitus on patogeensete mikroorganismide ja parasiitide elutegevuse tagajärg. Kui kõhupuhitus on parasitoosi või bakteriaalse infektsiooni sümptom, peate selle põhjuse kõrvaldama spetsiaalse ravivahendiga.

Kui pole võimalik täpselt teada saada, millised olendid provotseerivad soolestikus gaaside moodustumist, kasutavad nad tõestatud rahvapärast ravimit - koirohu infusiooni. See pärsib väga paljude parasiitide arengut ja hävitab ka baktereid.

Selle ettevalmistamine on üsna lihtne:

• Võtke 1 spl. l. kuivatatud koirohi, valage klaasi keeva veega ja pange 12 tunniks pimedasse kohta;
• Käesolev lahus filtreeritakse läbi marli mugavasse anumasse.
• Seejärel jagatakse saadud ravim kolmeks osaks, et võtta 100 g koirohu infusiooni kolm korda päevas;
• Koirohu võtmise kulg on üks nädal.

Koirohu infusioonil on üks puudus: lahuse kõrge kibedus. Pärast toote kasutamist selle unustamiseks proovige seda juua mahlaga või haarata tsitrusviljade viljaliha. Lisaks on rasedus ja aneemia selle rohu vastunäidustuste loendis.

Loe lisaks: koirohu kasulikud omadused ja kasutamine

Köömned koos kõhupuhitusega

Teine taim, mille omadused aitavad gaaside vastu võidelda, on köömned. See populaarne vürts säilitab seedesüsteemile kasulikke toitaineid erinevates vormides. Need aitavad lõdvestada sooleseina lihaseid ja peatada mädanevate bakterite töötamise. Gaaside korral võetakse köömneid kui tuttavat toidulisandit seemnete, õli või infusioonina.

Köömneid soovitatakse toidule lisada selliste probleemide korral nagu soole atoonia, sapi sekretsiooni pärssimine ja puhitus. Kui see rikub teie lemmikroogade maitset, võite köömneõli võtta 5 korda päevas, kolm tilka suhkrukuubiku kohta.

Köömnetest valmistatakse infusioon: kaks supilusikatäit valatakse klaasi vette ja infundeeritakse veerand tundi. Seejärel lahus filtreeritakse ja jahutatakse. Kasutusrežiim: 70 ml infusiooni 2-3 korda päevas. Saate seda hoida külmkapis mitte rohkem kui kaks päeva.

Loe lisaks: Musta köömne kasulikud omadused ja kasutusalad

Gaaside ravi aktiivsöega

Imenduvate omaduste poolest tuntud aktiivsüsi aitab ka gaaside teket. Aktiivsöe kasulik toime on tingitud toksiliste ainete lisamisest, mis põhjustavad fermentatsiooniprotsesse ja stimuleerivad mädanevate bakterite arengut. Ravimi ainulaadsus on täiesti ohutu viis loodusliku sooleevakueerimissüsteemi kaudu selle kogutud ainete eritamiseks.

Kivisüsi on mugav ka selle poolest, et sellel pole praktiliselt vastunäidustusi, samuti kõrvaltoimeid. Kõhupuhitusest vabaneda saab ka pärast kahe või kolme tableti võtmist, kuigi optimaalne annus arvutatakse kaalu järgi ja on 1 tonn iga 10 kg kohta. Teisalt, kui võtate korraga rohkem, ei juhtu tõenäoliselt midagi halba. Halvimal juhul võib defekatsioon olla pärsitud (kõhukinnisus), mis mõne tunni pärast kaob ja patsiendi normaalne režiim taastub paari päevaga.

Aktiivsütt peavad paljud arstid aegunuks. Kõhupuhitusest vabanemiseks mõeldud kvaliteetsetest kaasaegsetest analoogidest võib eristada ravimit Smecta (tugevaim sorbent).

Gaaside korral arvutatakse smecta annus vastavalt patsiendi vanusele:

• Täiskasvanud - 3 kotikest päevas;
• 2-14-aastased lapsed - 2-3 kotikest päevas;
• Lapsed vanuses kuni kaks aastat - 2 kotikest päevas;
• Kuni ühe aasta vanused imikud - 1 kotike päevas.

Ühe kotikese sisu lahjendatakse 100 g 30 ° C-ni kuumutatud vees. Imikud saavad lisada smecta oma tavalisele vedelale või poolvedelale toidule.

Kui kõhupuhitus ei kao kohe, võib smecta kasutamist pikendada 3 päevalt nädalale.

Kõhupuhitusega seotud ravimite loetelu

• Enterosgel on üks paremaid enterosorbentide klassi esindajaid. Eemaldab gaasistuvad bakterid ja ained
• Duphalac on lahtistav aine, mille arst on välja kirjutanud mädase iseloomuga mürgistusdüspepsia korral. Ravim aktiveerib peristaltikat ja stimuleerib kasuliku soole mikrofloora paljunemist.
• Trimedat on trimebutiinil põhinev spasmolüütikum, mis taastab normaalse soolefüsioloogia - lihaste liikuvuse, imendumise, evakueerimise ja kasuliku mikrofloora.
• Linex on pikaajalise toimega probiootikum. Ennetab düsbioosi, soolehaigusi ja düspepsiat. Pärast kogu kursuse läbimist kõrvaldatakse kõik gaasi suurenenud moodustumise tunnused, kui seda provotseerib bakterite aktiivsus.

Ensüümid kõhupuhituseks

Gaaside tekke põhjuste mitmekesisuse tõttu (allergia teatud toiduainete ja ainete suhtes, seedetrakti haigused) on lisaks spetsiaalsetele ravimitele, mis kõrvaldavad sümptomina sooleärrituse, ette nähtud ka ensümaatilisi preparaate. Need kompenseerivad pankreatiidist, pidevast ülesöömisest ja toidu allaneelamisest tingitud ensüümide puudust piisavalt närimata. Tegelikult on see kõige sagedamini kõhupuhitus.

Creon (nagu ka analoogid: mezim, festal, lycrease, pancitrate, digestal, enzistal) on kolme peamise ensüümi preparaat: proteaas, lipaas ja amülaas, mis vastutavad valkude, rasvade ja süsivesikute lagundamise eest. Ravimit tuleb võtta kohe pärast sööki, et oleks aega seedesüsteemi ensüümidega varustada, kuni neist napib. Tänu sellele on tavaliselt raskesti seeditav toit korralikult töödeldud ja imendunud, mis hoiab ära mädanemisprotsessid, millega kaasnevad gaaside moodustumine.

Espumisan gaaside vastu

Espumisan - ravim gaaside puhtuse vähendamiseks vahu eemaldajate klassist, kõrvaldades soolestikus gaasimullid. Spetsiaalsed ensüümid lagundavad need mikroskoopilisteks osakesteks ja viivad nad imemis- või evakuatsioonitsooni. Mulle pole - gaase pole. See tähendab, et pole üldse oluline, miks tekkis puhitus - espumisan kõrvaldab selle tagajärjed.

Selle ravimi muud eelised hõlmavad järgmist:

• Keha täielik ohutus - ravim ei pääse vereringesse ja seda saab kasutada lastele ja rasedatele naistele;
• Sõltuvuse ja kõrvaltoimete puudumine sagedase kasutamise korral;
• Ühildub peaaegu kõigi kaasaegsete ravimitega;
• Kiire ja mugav kasutamine - kapsleid saab võtta ilma vett joomata.
• Erinevad ravimvormid: tilgad, emulsioonid, kapslid.

Espumisani kasutamise norm täiskasvanute jaoks on kaks kapslit pärast iga sööki ja vahetult enne magamaminekut.

Täiskasvanud ja lapsed alates 6. eluaastast võtavad 2 kapslit kuni 4 korda päevas, eelistatult pärast hommiku-, lõuna- ja õhtusööki ning vahetult enne magamaminekut.

Artikli autor: Sokolova Nina Vladimirovna | Fütoterapeut

Haridus: NI Pirogovi nimelisest ülikoolist saadud diplom "Üldmeditsiin" ja "Teraapia" (2005 ja 2006). Täiendkoolitus Moskva Rahvaste Sõpruse Ülikooli fütoteraapia osakonnas (2008).