Pohl - Pohla, Marjade, Pohlalehtede Kasulikud Omadused Ja Kasutamine. Pohl Raseduse Ajal, Tsüstiidiga

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 21:44

Pohl

Pohlalehtede kasulikud omadused ja kasutusalad

Harilik pohl on kasulik taim

Pohl on igihaljas põõsas, mis kuulub pohlade sugukonda. Pohla kõrgus ulatub 30 cm-ni, taime risoomid hiilivad horisontaalselt. Pohlavarred on sirged ja hargnenud. Ilusad talvituvad ümarad lehed, mis on paigutatud vaheldumisi lühikestele leherootsudele, servadest kergelt kaardunud. Lehtede välimine külg on tumeroheline ja läikiv, kuid sisekülg on heleroheline, sellel on pruunid täpid. Pohlaõied asuvad lühikestel jalatsitel, mis kogunevad rippuvatesse harjadesse. Ühes kobaras võib olla neli kuni kaheksa õit. Lilled annavad nõrga, kuid väga meeldiva aroomi.

Suve viimastel päevadel muutuvad taime marjad roosaks, mis sügise alguses on korallivärvi. Marjad sisaldavad palju punakaspruuni seemneid. Pohl kannab vilja alles kaks aastat hiljem istutamisest. Paljundatakse kõige sagedamini vegetatiivsel viisil (kasutades risoomisegmente). Pohl on mitmeaastane taim, mille eluiga on 300 aastat. See taim kasvab kogu SRÜ piirkonnas. Pohlad võib näha metsades, soode lähedal asuvatel küürudel, teiste põõsaste vahel. Pohlad kasvavad kõige paremini happelises ja viletsas mullas.

Paljud inimesed teavad pohladega seotud legendi, meenutagem seda. Kord võttis lahke pääsuke suhu tilgad elavat vett, unistades selle veega kogu inimkonda puistata, andes talle surematuse. Sel hetkel, kui pääsuke lendas, pistis pääsuke kurja herilane, kes ei soovinud inimestele head. Pääsukesel oli valus ja ta avas suu, et valust karjuda. Muidugi voolas vett. Inimesed ei muutunud surematuks, kuid kui taevast langesid tilgad maa peale, langesid need männi, seedri ja pohla peale, tänu millele muutusid need taimed igihaljadeks. Pääsukesel oli kahju, et ta ei suutnud inimestele surematut anda, ja hammustas viha läbi herilasekeele ning pärast seda saab herilane tänaseni ainult sumiseda.

Pohla kasulikud omadused

Meditsiinilistel eesmärkidel kasutatakse taime puuvilju ja lehti. Lehtedest valmistatud preparaate kasutatakse diureetilise, desinfitseeriva ja kolereetilise ainena. Pohla lehed sisaldavad parkaineid, mille tõttu pohla lehtedel põhinevatel preparaatidel on kehale põletikuvastane ja bakteritsiidne toime.

Pohlades olevad katehhiinid tugevdavad kapillaare ja vähendavad nende haprust. Taime lehed on kokkutõmbavad ja antiseptilised. Lehti kasutatakse podagra, gastriidi, maksa jne raviks.

Taime värsked puuviljad on kasulikud hüpertensiooni raviks või nägemise parandamiseks. Ja pohlade segu meega aitab tuberkuloosi või vere köhimise korral.

Pohla lehed sisaldavad askorbiinhapet, karoteeni, kaaliumi ja mangaani sooli ning orgaanilisi happeid nagu äädikhape, õun- ja sidrunhape.

Pohl raseduse ajal

Pohlamari on suurepärane ravim, kasulike ainete sahver ja väga maitsev delikatess siirupite, suhkrustatud puuviljade, mooside, mahlade jms näol. Taim varjab lugematuid varusid kõige olulisematest vitamiinidest: C, PP, A, B1, B2. Selle kalorisisaldus on madal: 100 g marju sisaldab ainult 43 kcal. On valke, rasvu ja süsivesikuid. Vitamiinid, kaalium, magneesium, fosfor, raud tõstavad üldist toonust, korrastavad närvisüsteemi, leevendavad veresoonte ja kapillaaride haavatavust, tugevdavad südant ja parandavad ainevahetust.

Pohlad on küllastunud bensoehappega, tänu millele säilitavad marjad oma värskuse pikka aega. Neis on antiseptik - salitsüülhape, seega on pohlal antimikroobne ja põletikuvastane toime. Pohlad sisaldavad ka õun-, sidrun- ja viinhapet, eeterlikke õlisid, pektiine ja polüfenoole. Taigamarja on keskkonnasõbralik toode, see kasvab metsades ilma keemiliste väetisteta.

Pohlad koristatakse käsitsi, need sobivad ideaalselt rasedate naiste toiduks, hüpoallergilised. Lapseootmise perioodil on karoteeni ja askorbiinhapet sisaldav pohlamahl talvekuudel eriti kasulik: lisaks vitamiinidega küllastumisele välistab see külmetusohu. Vitamiinid E ja B osalevad lihassüsteemi töös, mille suurepärane seisund on sünnituse ajal nii oluline, et nad toetavad normaalset närvisüsteemi, parandavad meeleolu ja kõrvaldavad depressiooni.

P-vitamiini abil normaliseerub vererõhk, tursed taanduvad. Kaltsium on seotud sündimata lapse luustiku moodustumisega, tugevdab hambaemaili ja ema luusüsteemi. Pohl hoolitseb vere hemoglobiinitaseme eest, vähendab südame ja veresoonte koormust, küllastades keha raua, mangaani ja kaaliumiga.

Pohl põiepõletikuga

Paljud naised tunnevad ebameeldivat ja üsna valulikku haigust - tsüstiiti. Tema salakavalus on see, et külmal aastaajal on põiepõletiku sagedased ilmingud. Pohl saab haiguse ennetamiseks ja esimeseks abistajaks. Suur vitamiinide C ja B2, mangaanoksiidi, kaaliumi ja orgaaniliste hapete sisaldus aitab kõrvaldada põletikulisi protsesse ja reeglina leevendab tsüstiiti pikka aega.

Retsept number 1: 1 supilusikatäis pohla lehti tuleb nõuda ühe tunni jooksul klaasi keeva veega ja võtta 0,5 tassi 3 korda päevas enne sööki.

Retsept number 1: peaksite segama 3 osa pohlalehti, 2 osa tuletaime, salvei, kolmevärvilist kannikest, nurmenukku, purustatud võilillejuuri ja lehti, 1 osa piparmünti, vahukommijuuri ja kummelit. Seejärel tuleks 1 supilusikatäis segu valada termosesse, valada 0,5 liitrit kuuma vett, jätta 1 tund. Ravimit tuleb juua vastavalt skeemile: 3 päeva jooksul võtke veerand klaasi infusiooni jaoks 8 korda päevas, seejärel vähendage iga päev annuste arvu neli korda. Infusiooni saab kasutada douching-protseduuride jaoks. Küpsed marjad (kuni kilogramm päevas), puuviljajoogid ja moosid, dieedist kinnipidamine raviperioodil mõjutavad taastumist positiivselt.

Pohla kasutamine traditsioonilises meditsiinis

Rahvameditsiinis kasutatakse pohla maa-alust osa, lehti, võrseid ja vilju. Maa-alusest osast valmistatakse alkohol Tinktuure, mida kasutatakse nohu ja gripi korral.

Pohlavõrsetest valmistatud infusioone kasutatakse peavalude, külmetushaiguste, ülemiste hingamisteede katarri korral.

Pohla lehtedest valmistatakse infusioon ja keetmine, mida kasutatakse urolitiaasi korral diureetikumina. Taime lehtedest valmistatud preparaatidel on antiseptiline, toniseeriv, palavikuvastane omadus maokasvajate, kollatõve, emaka ja siseorganite verejooksu, neurasteenia ja muude haiguste korral.

Puuviljade keetmist, infusiooni ja mahla kasutatakse vitamiinipuuduse, reuma korral. Pohlamahl on toniseeriva ja toniseeriva toimega nohu, malaaria, diabeedi ja maokasvajate vastu. Arvestades asjaolu, et viljad suurendavad inimeste nägemisteravust, soovitavad neid kasutada piloodid, autojuhid, meremehed - üldiselt neile inimestele, kes töötamise ajal nägemist pingutavad.

Pohla retseptid

Pohla lehtede keetmine. Seda kasutatakse urolitiaasi korral. Selle valmistamiseks vajate 2 supilusikatäit lehti ja 1 tass keeva veega. Me paneme kõik see emaili kaussi ja kaetakse kaanega, asetame pooleks tunniks veevanni, jahutatakse umbes 10 minutit ja filtreeritakse. Ülejäänud tuleb välja pigistada. Pärast veevanni saadud maht lahjendatakse veel 200 ml keedetud veega. Puljongit peate hoidma mitte rohkem kui kaks päeva, kuid jahedas kohas. Sellist keetmist tuleks võtta iga päev 2-3 korda, 60-80 ml.

Pohla tee. See on valmistatud nii: peate võtma 1 tl hakitud lehti, valama klaasi keeva veega ja jätma kõik pooleks tunniks infundeerima. Seda teed peate võtma pool tundi enne sööki, 3 korda 50-100 ml. See tee aitab kroonilise gastriidi korral, sest kõik tanniinid jäävad valmis teesse.

Pohla vesi. See on valmistatud nii: võtke klaaspurk ja valage pohla puuviljad sinna, täitke see külma keedetud veega ja sulgege see kilekotiga väga tihedalt. Hoidke seda jahedas kohas. Kasutatakse lahtistina.

Pohla lehtede infusioon. Seda on lihtne süüa teha. Peate võtma 4 tl hakitud lehti ja valama pool liitrit keeva veega, asetage veevanniks veevanniks (emailiga kaussi). Seejärel jahutage kompositsiooni 45 minutit, filtreerige läbi kolmekihilise marli. Ärge unustage viia infusioon tavalise keedetud veega selle algsele mahule. Peate seda võtma iga päev enne sööki, 50 ml.

Pohla infusioon. Võtke 200 grammi taime puuvilja, loputage keeduveega kurnil. Järgmisena valage puuviljadele 400 ml külma keedetud vett ja laske 6 tundi. Neeruhaiguste, maksahaiguste, gastriidi, koliidi ja isegi kõhukinnisuse korral võtke pool tassi enne sööki 4 korda päevas.

Keetmine loputamiseks. 10 grammi kuivatatud pohla lehti valatakse 200 ml keeva veega, pannakse 25 minutiks veevanni. Kui peate puljongit kurnama, viige see ühe klaasi veega mahuni. Seda vahendit tuleks kasutada suu loputamiseks stomatiidi, igemehaiguste ja parodondi haiguste korral. Loputuste vahe peaks olema 2-3 tundi.

Pohla lehed

Pohlalehed koristatakse kohe pärast marjade korjamist. Neil on soodne mõju inimkehale tänu arbutiinglükosiididele, ursuloo-, gallus- ja kiniinhapetele. Need sisaldavad tanniine, flavonooli.

Pohlalehtede kasulikel omadustel on antimikroobne toime, raviv toime neerupõletike, reuma korral. Lehtedelt saadud keetmisi ja infusioone kasutatakse gastriidi korral, kui mao happesus on langetatud, külmetushaiguste, tursete ja anureesi korral. Suurepärase raviefekti saavutamiseks on oluline teada, kuidas pohlad õigesti pruulida.

Lehtede ja marjade veekeetmine on väga kasulik igal aastaajal. Pohla ravimid on termosesse hästi sisse imbunud, võite kasutada ka vana meetodit - pakkides nõusid, milles meditsiiniline ravim on jõudsalt võimust võtmas. Seda on kõige parem hoida külmana ja keedetud portsjonites, mis on piisavad ühe päeva kasutamiseks.

Tugevdava toimega kangendatud tee valmistamiseks võite kasutada värsket või kuiva toorainet.

Retsept number 1: 1 tl lehti tuleb keeta 250 milliliitris keevas vees ja infundeerida pool tundi. Joo hommikul tühja kõhuga, enne sööki lõuna ajal ja õhtul. Pärast iga päev tee joomist seedimine paraneb, väljaheide normaliseerub.

Pohla lehtede keetmine: 2 spl toorainet valatakse 1 klaasi keeva veega, leotatakse 30 minutit veevannis, jahutatakse, viiakse maht 200 ml-ni.

Seda puljongit saab kasutada külmetushaiguste korral, kurguvalu kuristamiseks.

Pohlalehtede infusioon: 100 g pohlalehte valatakse 2,5 liitri keeva veega, pärast kahetunnist infusiooni filtreeritakse ja lisatakse 250 ml viina. Hauta 15 minutit tasasel tulel, keetmata. Võtke 100 g 3 korda päevas 30 minutit enne sööki 6 kuud. Infusioon ravib reumat, aitab vabaneda neerude ja põie liivast.

Pohlalehtede kasutamine võimaldab teil elada ilma toksiinideta. Retsepte on palju, tervendajad jagavad neid meelsasti inimestega, andes neid teadmisi põlvest põlve edasi. Keetmine aitab kaasa soolade eritumisele ja polüartriidi korral liigeste motoorse funktsiooni taastamisele. See on diureetikum. Kompleksse teraapiaga ületatakse liikumissüsteemi haigused.

Retsept nr 1: valage 3-4 teelusikatäit hakitud pohlalehti kahe klaasi kuuma veega, keetke veevannis 15 minutit, jahutage toatemperatuuril 45 minutit, kurnake ja lisage aurustunud vedeliku taastamiseks vett. Võtke puljong 1/4 tassi 3-4 korda päevas. Toode parandab ainevahetust.

Retsept number 2: 1 tl lehti, valage 1,5 tassi keeva veega, laske sellel keeda, mähitud, 1 tund, kurnata. Võtke 1/2 tassi 3-4 korda päevas enne sööki podagra ja reuma korral.

Retsept number 3: segage 1 supilusikatäis pohli ja maasikaid, keetke 1 klaas vett, lisage maitse järgi mett ja jooge 1 klaasi kuuma 3-4 korda päevas külmetushaiguste korral.

Retsept number 4: 3-4 teelusikatäit purustatud pohla lehti valatakse 500 ml vett, keedetakse 20 minutit. Lase 15–20 minutit tõmmata ja kurna. Joo 100 ml 3-4 korda päevas. See on hea diureetikum ja seda kasutatakse ka antiseptiliselt.

Leotatud ja keedetud marju soovitatakse reuma, podagra ja turse korral.

Pohlamarjad

Küpsed pohlamarjad võivad aidata ravimeid hüpertensiooni algstaadiumis. Neid kasutatakse emaka veritsuse korral, kui toitainete vajadus on eriti tunda. Kopsutuberkuloos, kollatõbi, neurasteenilised ilmingud, koliit, enteriit on ka pohlade kasutamise näidustused traditsioonilise meditsiini seisukohalt. Diureetiliste omadustega suudab puljong kõhulahtisuse kõrvaldada, hävitades mädanenud bakterid.

C-vitamiinil on antiskorbutiline toime. Marjade veetõmmis on maitsev ja kasulik, see suudab teie janu kustutada ja palavikuga tõsist seisundit leevendada. On juhtumeid, kui marjateraapia on aidanud paraneda nahavähist ja maovähkidest. Tanniinid seovad koobalti, tseesiumi ja pliisooli, eemaldades need kehast. Puuviljajoogid ja suhkruga riivitud värsked marjad on kasulikud erinevate onkoloogiliste haiguste korral.

Lisaks suurepärasele maitsele on pohlal madala kalorsusega sisaldus - 40 kcal / 100 g, nii et rasvunud inimesed saavad seda tarbida mis tahes koguses.

Pohla lehed on diureetikum. Nende põhjal valmistatud keetmisega võidetakse kompleksravis luu- ja lihaskonna haigused. Keetmise regulaarne ennetamine võimaldab teil elada ilma toksiinideta.

Traditsioonilised ravitsejad ja arstid väidavad, et marjad ja mahl aitavad suurendada immuunsust, higistamisvahendina sobivad need ideaalselt külmetuse ja palaviku korral. See on võimas spasmolüütikum ja diureetikum, mis võib normaliseerida nägemist, seista vastu diabeedile, podagrale, artriidile. See põhjapoolne marja on tugev rivaal võitluses tursega püelonefriidi, glomerulonefriidi korral. Tema abiga ravitakse peaaegu kõiki põletikulise iseloomuga uroloogilisi haigusi.

Pohla kasutamise vastunäidustused

Pohla lehed sisaldavad parkaineid, mis ei pruugi olla kasulikud, vaid pigem kahjustada neeruhaigusega inimesi.

Hüpotensiooniga inimesed ei tohiks pohli kasutada, kuna need alandavad kiiresti vererõhku.

Kui esineb koletsüstiit, on patsiendil parem hoiduda pohlade söömisest. See on vastunäidustatud ka ülitundlikkusega inimestele.

Artikli autor: Sokolova Nina Vladimirovna | Fütoterapeut

Haridus: NI Pirogovi nimelisest ülikoolist saadud diplom "Üldmeditsiin" ja "Teraapia" (2005 ja 2006). Täiendkoolitus Moskva Rahvaste Sõpruse Ülikooli fütoteraapia osakonnas (2008).