Kroonilise Väsimussündroomi Ravi Rahvapäraste Ravimite Ja Meetoditega Kodus

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 21:44

Kroonilise väsimussündroomi ravi rahvapäraste ravimitega

Ebameeldiva kroonilise väsimuse sündroomist vabanemiseks ei aita pikk puhkus. Seda haigust iseloomustab mitme kuu kõige tugevam seletamatu väsimustunne, üldine nõrkus ja apaatia. Sageli areneb see 20–45-aastastel inimestel. Sagedamini mõjutab see sündroom naisi, kellel on vastutus ja emotsionaalsus. Tänapäevase elurütmi tõttu kasvab patsientide arv igal aastal.

Lisaks kaasaegsele meditsiinilisele ravile saate teatud rahvapäraste ravimite abil alati vabaneda ka kroonilise väsimuse sündroomist.

Kroonilise väsimuse ravi meega

Retsepti number 1. Mee ja äädika kombinatsioon võib tõeliselt imesid teha. Toote valmistamiseks vajate 100 grammi mett ja 3 tl. õunasiidri äädikas. Segage need koostisosad hoolikalt ja võtke seejärel toodet 1 tl. päevas 10 päeva jooksul. Selline ainulaadne kohtlemine muudab teid rõõmsaks ja rõõmsaks.

Retsept number 2. Lisaks saate valmistada tervendavat energiajooki. 1 klaasi keedetud sooja vee jaoks võtame ainult 1 tl. kallis, ja seejärel lisage kindlasti 1 tl. tavaline õunaäädikas ja paar tilka joodi. Joogime pärast sööki joogi, soovitatav annus on 1 klaas päevas.

Ingveri ravi kroonilise väsimussündroomi korral

See juur on juba ammu kuulus oma tervendavate omaduste poolest. Sellest saate valmistada maitsvat tinktuuri või teed.

Retsepti number 1. Sellise tinktuuri jaoks on vaja 150 grammi ingverit ja 800 ml mis tahes viina. Juur tuleb infundeerida 7 päeva. Seda ravimit on soovitatav kasutada 1 tl. päeva kohta.

Retsept number 2. Tee valmistamiseks lõika ingverijuur kuueks väikeseks tükiks ja purusta need seni, kuni mahl voolab. Seejärel valage purustatud ingver ühe klaasi keeva veega. Võite lisada mett või väikese viilu sidrunit, kui soovite. Seda ebatavalist teed võite juua iga söögikorra ajal. See huvitav ravikuur võib kesta kuni üks kuu.

Kroonilise väsimuse ja kõrge veresuhkru taseme ravimine kaneeliga

Sellise maitsva kaneel Tinktuura valmistamiseks ostke 50-grammine kotike, valage see väikesesse anumasse, täitke 500 ml viina, sulgege see tihedalt kaanega ja pange kuivas, soojas ja pimedas kohas. Seda segu infundeeritakse täpselt kolm nädalat, soovitatav on segu iga paari päeva tagant veidi raputada. Võtke 1/4 - 1/2 tl 5 päeva jooksul. Pärast seda peate tegema 2 päeva pausi ja korrata kursust. Kokku on vajadusel vaja läbi viia 2-4 kursust.

See ainulaadne tinktuur on iidsetest aegadest alates olnud suurepärane vahend depressiooni ja melanhoolia vastu. Koos sellega suudab see oluliselt parandada inimese seedetrakti tööd.

Kaneeli tinktuuri valmistamine (video):

Keefir kroonilise väsimuse vastu

Närvisüsteemi tõhusaks ja kiireks rahustamiseks segage lihtsalt pool klaasi vett poole klaasi keefiriga ja lisage 2 tl. kallis. Selline ebatavaline kombinatsioon mitte ainult ei lõdvestu ideaalselt, vaid aitab ka lühikese aja jooksul vabaneda kroonilise väsimuse sündroomist. Seda ravimit tuleks võtta enne magamaminekut.

Võilille- ja nõgeseravi

Toote valmistamiseks vajate 100 grammi noort nõgest ja 100 grammi võilille juurte, pungade ja lehtedega. Sega segu korralikult läbi ja lisa seejärel 1 spl. l. tavaline calamus juur ja tingimata 1 spl. l. koirohi. Maitsetaimi põhjalikult jahvatage, võite läbi hakklihamasina, valada 500 ml viina ja lasta infundeerida 10 päeva pimedas kohas.

Aeg-ajalt tuleb tinktuuraga anumat veidi raputada, pärast nõudmist filtreerime selle ravimi ja võtame seejärel 1 tl. ainult kaks korda päevas, segades tinktuuri 50 ml soojas vees.

Sibulravi

Koorige ja tükeldage vajalik kogus sibulaid. Peaksite saama täis klaasi hakitud sibulat, mis on soovitatav segada ühe klaasi meega. Pimedas ja normaalses toatemperatuuril infundeerib toode kolm või neli päeva. Seejärel panime konteineri veel 10 päevaks külmkappi. See ainulaadne ravi kestab 14 päeva. Ravimit on vaja võtta pool tundi enne sööki, alati kolm korda päevas.

Kroonilise väsimussündroomi ravi vesitinktuuridega

Retsepti number 1. Ühe klaasi keeva vee jaoks võtame 1 spl. l. Naistepuna. Nõuame pool tundi soojas kohas ja võtame kolm nädalat päevas 1/3 tassi kolm korda päevas.

Retsept number 2. 10 grammi kuiva ja hästi purustatud tavalise jahubanaani lehti valatakse 1 tassi keeva veega, seejärel nõutakse, pooleks tunniks pakituna ja nõrutatakse. Seda imelist ravimit tuleks võtta 2 spl. l. 3 korda päevas, tavaliselt 20 minutit enne sööki, eelistatult 3 nädalat.

Retsepti number 3. Kroonilise väsimussündroomi kiireks leevendamiseks soovitatakse patsientidel segada 2 osa kaera, 1 osa piparmündilehti, 2 osa okkalisi hambakivi lehti ja 1 osa pune. Põhjalikult segamiseks. Seejärel võtke 1 spl. l. segu ja valage ühe klaasi keeva veega. Tööriista tuleb infundeerida 20 minutit, olles eelnevalt ümbritsetud froteerätikuga. Lisaks võetakse seda tervendavat ainet tavaliselt pool klaasi enne söömist 3 või 4 korda päevas.

Retsepti number 4. Võtame 300 grammi ristikuõisi, 100 grammi suhkrut ja alati ühe liitri puhast sooja vett. Kõigepealt pange vesi keemiseni, pange ristik sinna sisse ja keetke seda vähemalt 20 minutit ja seejärel jahutage. Kurna saadud puljong korralikult läbi ja alles siis lisa sellele suhkur, sega hoolikalt läbi. Seda üldtoonikut võetakse tavalise tee või kohvi asemel kuni kolm korda päevas.

Retsepti number 5. Võite valmistada veel ühe imerohu, mis põhineb 1 spl. l. pohlalehed ja sama kogus 1 spl. l. maasika lehed. Segage kõik ja valage 500 ml keeva veega termosesse. Segu tuleb infundeerida 40 minutit ja seejärel soovitatakse kolm korda päevas pingutada ja juua piisavalt soojas olekus. Lisaks võite maitse järgi lisada veidi mett.

Retsepti number 6. Kui segate 4 tl. hariliku vaarika puuviljad kahe klaasi keeva veega ja kolm tundi infundeeritud, saades seejärel ainulaadse joogi, mis tugevdab immuunsust ja tõstab meeleolu. Sellist tervendavat jooki võib juua soojalt, eelistatavalt neli korda päevas poole klaasi kohta.

Retsepti number 7. Plantainist saate teha suurepärase infusiooni, mis saab kroonilise väsimussündroomiga kiiresti hakkama. Võtame 10 hästi kuivanud rohulehte, jahvatame need ja valame peale keeva veega. Seejärel tuleb seguga anum asetada kuumusele ja hoida selle nõudmiseks vähemalt pool tundi. Plantainide infusiooni võib juua 2 spl. l. eelistatult 20 minutit enne sööki ja alati kolm korda päevas. Sellise tõhusa alternatiivravi kestus ei ole pikem kui kolm nädalat, pärast mida peaksite tegema vajaliku nädalase pausi.

Ravivannid

Pole saladus, et soojad vannid aitavad päevast väsimust leevendada. Sellisel juhul ei tohiks vee temperatuur alati olla üle 38 ° C. Sellist vanni on soovitatav teha enne sööki või paar tundi pärast sööki.

Viibimisaeg sellises vannis peaks varieeruma vahemikus 20 kuni 30 minutit. Soovitav on, et vesi ei kataks kogu südameala. Selliseid vanne saab teha 2 korda nädalas.

Muud traditsioonilise meditsiini meetodid

Retsepti number 1. Võtke 3 tassi kaera, loputage see hoolikalt ja lisage kolm liitrit vett. Me keedame segu 20 minutit madalal kuumusel ja eemaldame seejärel tulelt ja mähkime teki, nõudke 24 tundi. Seejärel filtreerime selle puljongi läbi marli, lisame 100 grammi mett ja keedame uuesti. Siis jahutame, valatakse puhtasse pudelisse ja pannakse kohe külmkappi. Võtke väga väikeste lonksudena umbes 100 grammi päevas, alati pool tundi enne sööki. Enne igat kasutamist võite maitse järgi lisada veidi värskelt pressitud sidrunimahla.

Retsept number 2. Sega hoolikalt 100 grammi aaloemahla, kolme sidruni mahl ja 500 grammi purustatud kreeka pähkleid. Võite võtta 1 tl ilma nõudmata. kolm korda päevas.

Dieet kroonilise väsimussündroomi korral

Koos selle raviga võib soovitada kvaliteetseid valgusisaldusega toiduaineid nagu kala, kana, koorikloomad ja lahja vasikaliha. Kange tee, kohv, gaseeritud ja alkohoolsed joogid tuleks välja jätta. Kui olete väga väsinud, võite juua 2 spl. l. viinamarjamahla iga 2–2,5 tunni järel, söö üks kord nädalas väike tükk soolatud kala ja joo kolm korda nädalas koorega vähemalt üks klaas sooja kartulipuljongit.

Isegi arstid soovitavad lisaks põhilisele ravile kasutada kreeka pähklitega looduslikku mett ranges vahekorras 1: 1. Selline ravikuur on vähemalt kaks nädalat. Ja lisaks peate sööma feijoa puuvilju, irgi marju ja vetikaid. Närvilise põnevuse, pisaravoolu ja unetuse korral on soovitatav võtta 10 tilka tavalist palderjanitinktuuri või lisada vannile palderjanijuurte keetmine. Vanni aeg on 15 minutit.

n

Allikas: Tervislike eluviiside ajaleht, kogu Ukraina ajalehtede tervendaja "Babushka"