Luumurdude Ravi Kodus

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 21:44

Luumurdude ravi kodus

Sisu:

• Suukaudseks manustamiseks mõeldud vahendid
• Välised vahendid
• Massaaž aitab!
• Väga oluline dieet
• Mumiyo teeb imesid

Igaüks, olenemata soost ja vanusest, võib kokku puutuda sellise häirega nagu luumurd. Paljudel patsientidel paranevad luumurrud väga halvasti ja seetõttu peavad nad mitu kuud kandma kipsi ja läbima meditsiinilisi ja füsioteraapia protseduure.

Patsiendid saavad luukoe paranemisprotsessi ise kiirendada, kui nad järgivad rangelt kõiki spetsialistide soovitusi. Selleks ei pea te kompleksravi läbi viima, sest õige toitumine, massaaž ja mitmesugused välised vahendid aitavad paranemisprotsessi kiirendada.

Suukaudseks manustamiseks mõeldud vahendid

Iga patsiendi keha, kellel on diagnoositud luumurd, tuleb varustada kaltsiumi, vitamiinide ja mikroelementidega, mis soodustavad luukoe sulandumist.

Raviarst määrab sellisele patsientide kategooriale järgmised ravimid:

• dekongestandid;
• põletikuvastane;
• puhastamine jne.

Sõltuvalt valitud ravimeetodist võib patsiendi ravimisel kasutada ka traditsioonilist meditsiini: savi, ürte, kana munakoore jms. Selleks, et sellised vahendid patsiendile kasuks tuleksid, tuleb neid kasutada kindlas annuses.

Lihas-skeleti süsteemi vigastuste, eriti luumurdude ravimisel on soovitatav kasutada järgmist traditsioonilist meditsiini:

• Savi. Esiteks peate vees lahjendama kuiva savi (1 supilusikatäis savi 1 klaasi vedeliku kohta). Saadud segu tuleb võtta suu kaudu mitte rohkem kui 3 korda päevas (30 minutit enne sööki). See vahend aitab leevendada luukoe põletikku ja toidab neid kaltsiumi, räni ja muude mikroelementidega.
• Korte. See taim sisaldab suures koguses räni. Rahvameditsiinis kasutatakse seda aktiivselt dekongestandina. Meditsiinilise infusiooni ettevalmistamiseks peate võtma 1 spl. lusikatäis korte ja kelk, segage see klaasi keeva veega. Saadud segu tuleb asetada klaaspurki, katta taldrikuga ja infundeerida 20 minutit. Filtreeritud infusiooni tuleb juua 3 korda päevas, umbes 1/3 tassi.
• Naistepuna, palderjan ja kummel. See ravimtaim on suurepärane põletikuvastane ja rahustav aine. Ravimipuljongi valmistamiseks peate võtma 1 spl. lusikatäis maitsetaimede segu, asetage need klaaspurki ja valage 1 spl. keev vesi. Katke saadud segu alustassiga ja laske 20 minutit. Pärast pingutamist võib puljongit võtta ravimina 3 korda päevas 1/3 tassi kohta.

• Munakoor. Kanamunade kest tuleb korralikult pesta ja seejärel kuivatada ahjus. Pulbri saamiseks tuleb kest jahvatada kohviveskis. Ravimina tuleb sellist pulbrit võtta iga päev, noa otsas (see sisaldab suures koguses kaltsiumi).

Luude murdude ravimisel on soovitatav kasutada järgmist ravimit: 2 spl. supilusikatäis brändit (võib asendada Cahorsiga) segatuna 5 kana munaga. Kest tuleb kuivatada ja purustada pulbriks ning seejärel segada värskelt pressitud sidrunimahlaga (piisab 5 tk). Pärast munakoorepulbri lahustamist võib segusid omavahel segada ja jätta 1 päevaks pimedasse kohta tõmbama. Sellist vahendit peate võtma üks kord päevas, 30 ml. Täieliku ravikuuri jaoks vajab patsient 3 portsjonit toodet, mis on soovitatav valmistada nende kasutamise ajal.

Välised vahendid

Luu murdudega patsiendid, kellele on paigaldatud eemaldatav lahas, võivad nädala pärast hakata õli vigastatud jäsemetesse hõõruma. See tööriist aitab märkimisväärselt kiirendada luukoe sulandumisprotsessi ja aitab samal ajal hästi ravida haavu (avatud luumurdudega). Iga päev on vaja kuuseõli hõõruda. Kui patsiendil on käe peal kipsplaat, hõõruge seda ainet vigastuskoha kohale ja alla.

Murdekohale võib panna ettevalmistatud savisegu: kuiv savi tuleb segada veega ja sõtkuda koogiks. Seda abinõu tuleks rakendada nii luumurdude kui ka turse piirkonnas. Savikooki tuleb hoida mitu tundi, kuni see soojeneb. Järgmiseks manipuleerimiseks peate valmistama uue koogi, kuna kasutatud segu ei sobi enam kasutamiseks. Selliseid protseduure võib korrata 3 korda päevas, kuni luukoe on täielikult sulanud.

Luu murdude korral on soovitatav kasutada taimsetest preparaatidest valmistatud kompresse:

• tulekahjujuuri tuleb keeta 20 minutit, seejärel jahutada ja tükeldada (segu tuleb segada searasva või soolamata searasvaga, et seda hiljem salvina kasutada);
• larkspuri juur (100 g) vala 0,5 l vett ja keetke, kuni segu omandab želee konsistentsi;
• viiruk (50 gr), mis on segatud rukkijahu ja lõokejuurega (sega saadud segu sama koguse kana valkudega, jäta päevaks seisma ja kasuta kompresside jaoks);
• vannid meresoolaga (1 supilusikatäis soola 1 liitri keeva vee kohta);
• homöopaatiline salv "Arnika";
• siduda magnet krohvi kohale jne.

Teemal: veel 5 traditsioonilise meditsiini retsepti

Massaaž aitab

Suletud luumurdude ravi saavatele patsientidele määravad spetsialistid massaažikuuri. Protseduuri ajal kiirenevad ainevahetusprotsessid ja verevarustus kahjustatud piirkonnas normaliseerub. Massaaž toob suurepärase efekti patsientidele, kellel on kips eemaldatud.

Kui patsient on sunnitud kandma kipsi, peab ta vigastatud jäseme iseseisvalt masseerima. Regulaarsed manipulatsioonid avaldavad positiivset mõju käsivarrele või jalale ning paranemisprotsess kulgeb mitu korda kiiremini. Massaaži võib alustada juba nädal pärast vigastust.

Patsient peaks tegema järgmist:

1. Vigastuse kohal ja all asuvaid kehaosi tuleks silitada õrnalt.
2. Pärast õrnat silitamist peaksite hakkama jäseme pehmeid kudesid mudima ja kergelt koputama.
3. Kerge peksmise ja koputamise saab teha üle kipsi.

Enesemassaaži ajal peaks patsient tegema kõik liigutused mitme sõrme padjadega. Igapäevased seansid võivad kesta 5–7 minutit.

Massaaži teostamisel pärast kipsi eemaldamist peab patsient tegema järgmised liigutused:

1. Vigastatud jäseme tuleb õrnalt sõtkuda, tehes sõrmepadjadega kergeid liigutusi. Liigutused peaksid algama murdekoha kohal, pärast mida saate sujuvalt liikuda vigastuspiirkonna masseerimisele.
2. Luumurru piirkonda tuleks mitu minutit kergelt puudutada (näiteks koputada).
3. Massaaži saab teha vannis olles või basseinis viibides. See on tingitud asjaolust, et vesi aitab lihaseid lõdvestada ja leevendab liigeste stressi. Soojas vees olev patsient parandab oluliselt lihaste vereringet.

Väga oluline dieet

Luumurdude ravimisel soovitatakse patsientidel dieeti pidada. Oluline on lisada oma igapäevasesse dieeti rohkem kaltsiumirikkaid toite.

Patsiendi menüü peaks sisaldama järgmisi tooteid:

• Piimatooted puhtal kujul (neid ei ole soovitatav segada taimse ja loomse päritoluga süsivesikute ja valkudega). Võite lisada puuvilju (sidrunid, apelsinid ja muud puuviljad, mis sisaldavad C-vitamiini), ürte ja köögivilju, mis inimese kehas kiiresti imenduvad.
• Köögiviljad on rohelist värvi, kuna sisaldavad palju kaltsiumi.
• Mädarõigas mis tahes kujul.
• Nõges (saate teha salateid või valmistada sellest esimesi roogasid).
• Jõe- ja merekalad (see sisaldab suures koguses fosforit), kalakonservid ja erinevad mereannid.
• Kaunviljad (herned, spargel, oad, sojaoad jne)
• Pähklid.
• Täisterad (nisu, tatar, pruun riis jne).
• Või (lisatud teraviljadele ja muudele roogadele), mis aitab kaltsiumi imenduda.
• Töödeldud loomade kõhred ja kondid (keedetud želeeritud liha, želee).

See patsientide kategooria peaks tarbima kaukaasia khash suppi (see esimene kursus on ainulaadne energiaallikas). Seda söövad inimesed, kes töötavad rasketes tingimustes ja on füüsiliselt väsinud. Selline esimene kursus aitab haigetel inimestel kiiremini voodist tõusta. Seda soovitatakse patsientidele, kellel on luu- ja lihaskonna haigused, kuna selles sisalduvad komponendid (abomasum, piim, arm, või, neerarasv) kiirendavad luumurdude paranemisprotsessi. Kui patsient ei leia supi jaoks vajalikke koostisosi, saab ta selle valmistada lihtsustatud retsepti järgi.

Khashi supi valmistamiseks vajate veiselihaluud ja maitseaineid (maitsetaimi, soola, küüslauku). Valage vette (umbes 3 liitrit) suurde kastrulisse ja lisage 1 kg veiselihaluud. Puljongit tuleks keeta tasasel tulel 4 tundi. Enne supi keetmise lõpetamist tuleks lisada soola ja vürtse. Esimest käiku tuleks tarbida kuumalt.

Lisateave: kas ja mida ei tohi murru korral teha?

Mumiyo teeb imesid

Inimesed teadsid iidsetel aegadel muumia ravivatest omadustest. Seda ravimit määratakse sageli patsientidele, kellel on luu- ja lihaskonna vigastused, kuna see sisaldab komponente, mis aitavad kaasa luukoe kiirele sulandumisele. Muumia regulaarsel kasutamisel paranevad luumurrud 3 nädala jooksul, mis on mitu korda vähem kui luude paranemise periood traditsioonilise ravi korral.

Lisateave: hämmastavad omadused ja retseptid muumia kasutamiseks

Mumiyol on järgmised omadused:

• kiirendab luukoe taastumise protsessi;
• normaliseerib kaltsiumi, kaaliumi, fosfori ja muude mikroelementide taset patsiendi veres;
• kiirendab paranemisprotsessi (avatud luumurdude korral);
• hoiab ära nakkuste tekke kahjustuskohtades jne.

Selleks, et muumiast saaks kasu lihas-skeleti süsteemi vigastustega patsiendi kehale, tuleb seda teha järgmiselt:

• 10 päeva jooksul peate võtma 0,2 g muumia 1 kord päevas. Seda ravimit tuleb võtta kaks tundi enne sööki rohke vedelikuga.
• Pärast kümnepäevast ravikuuri peate tegema nädala pausi ja korrata ravi uuesti.
• Patsiendid, kellel luumurrud pikka aega ei parane, tuleb seda ravikuuri korrata 3 kuni 6 korda.

Shilajiti võib võtta ravimina koos erinevate toidulisanditega. Näiteks rahvameditsiinis on retsepte, kus muumia segatakse 3–4 kanakollasega või mis tahes taimeõliga. Sellistes segudes on muumia standardses annuses 0,2 g. Seda tuleks võtta 1 kord päevas või kasutada seda kompresside jaoks, salvina.

Ravikuur on 10 päeva, pärast mida tehakse sarnane paus ja teraapiat korratakse uuesti. Kui patsiendil diagnoositakse mõõdukas luumurd, piisab talle 2 täiskuurist.

Luumurdudega patsientidel soovitatakse meditsiinilistel eesmärkidel kasutada järgmist segu:

• Võtke komponendid võrdses vahekorras: takjajuur, tikkjalg, sireliõied, võilill.
• Kõik komponendid tuleb voltida liitri purki, lisada 1 gr muumia ja valada viin.
• Segu tuleb infundeerida mitu päeva.

Saadud tinktuuri saab kasutada kompresside või losjoonide jaoks. See sobib ideaalselt eakatele patsientidele, kellel on diagnoositud keerukad seniilsed luumurrud.

Artikli autor: Sokolova Nina Vladimirovna | Fütoterapeut

Haridus: NI Pirogovi nimelisest ülikoolist saadud diplom "Üldmeditsiin" ja "Teraapia" (2005 ja 2006). Täiendkoolitus Moskva Rahvaste Sõpruse Ülikooli fütoteraapia osakonnas (2008).