Ingverivann Eemaldab Kehast Toksiinid Ja Noorendab Keha

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 21:44

Ingverivann eemaldab kehast toksiinid ja noorendab keha

Iidne meditsiin, eriti ajurveeda õpetused, mis on jõudnud meile Indiast, peab ingverijuurt imerohuks mitte ainult meditsiiniliste jookide ja roogade valmistamiseks. Seda hämmastavat taime kasutatakse ka ravivannide jaoks.

Pole juhus, et paljud arstiteadlased tunnistavad seda taime üheks kõige imelisemaks tooteks. Ingver sisaldab palju vitamiine ja väärtuslikke aminohappeid, eeterlikke õlisid ja mineraale. See sisaldab oleiin-, nikotiin-, kaprüül- ja linoolhappeid.

Ingveri koostis sisaldab naha jaoks kõige väärtuslikumaid mikro- ja makroelemente. Nende hulka kuuluvad magneesium, kaalium, vask, mangaan, räni. Ja ka germaanium, fosfor, kroom, kaltsium ja raud. See määrab ingverijuure antioksüdandid, vananemisvastased omadused. Selle mõju nahale on hämmastav.

Vanni ettevalmistamine

Valmistage 100 g ingverijuurt, loputage see hoolikalt, et nahk ei kooruks - just selles on palju kasulikke aineid. Haki või riivi juur peeneks või riivi ja vala siis sinna umbes 1 liiter keeva vett. Hauta 15 minutit tasasel tulel. Viige valmis puljong läbi marli või peene sõela ja lisage täidetud vanni.

Võite kasutada ka ingveripulbrit. Selleks keedetakse samal viisil 2,5 supilusikatäit pulbrit. Vanni temperatuur 37-40 ° C. Selle mõju veelgi kasulikumaks muutmiseks on soovitatav lisada supilusikatäis mesilase mett, 5-6 tilka mis tahes eeterlikku õli - apelsin, sidrun, vanill, sidrunmeliss või sandlipuu. Need kõik sobivad hästi ingverijuurega. Vann on valmis, võite seda võtta. Te ei tohiks seda teha kauem kui 20 minutit. Pärast seda pole vaja loputada - lase ingveril oma ravitoimet jätkata. Pange end lihtsalt pooleks tunniks froteeriba sisse või pange hommikumantel selga ja soojendage end teki all.

Ingverijuure keetmisega vannil on kahtlemata eeliseid. See eemaldab toksiine, parandab vereringet, leevendab turset ja artroosi korral leevendab liigesevalu. Pole juhus, et seda vürtsi austatakse idas nii. Ingveriga vann leevendab stressi, aitab külmetushaiguste korral, leevendab väsimust ja parandab lihtsalt meeleolu.

Selle ravitoime suurendamiseks aitab tee joomine ingveri infusiooniga pärast vanni. Valmistage tee ette - selleks pange teelusikatäis riivjuure termosesse ja valage sellele keeva veega. Sel ajal, kui vannis käid, infundeeritakse teed. Mett või suhkrut saate lisada otse tassi teele.

Iseenesest parandab see tee ka ainevahetust ja aitab kaalust alla võtta.

Märkmel

Kui teil on liiga kuiv nahk, lisage vanni 1 liitrit piima. Tundlikule nahale on hea lisada kliisid - umbes 3 supilusikatäit.