Hüppeliigese Nihestus - Sümptomid, Esmaabi Ja Ravi

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 21:44

Nihestatud pahkluu

Hüppeliigese nihestus on alajäsemete üsna tavaline vigastus. Riskirühma kuuluvad pensionärid, sportlased ja naised, kes eelistavad kanda kõrge kontsaga kingi. Arstid märgivad, et inimesed tegelevad selle probleemiga kõige sagedamini külmal aastaajal, kui väljas on jäine ilm.

Hüppeliigese nihestust iseloomustab asjaolu, et vigastuse tagajärjel on sidemed kahjustatud ja luu surutakse liigest välja.

Sisu:

• Väänatud pahkluu sümptomid
• Hüppeliigese nihestus
• Hüppeliigese nihestusravi
• Esmaabi
• Hüppeliigese nihestuse ennetamine

Väänatud pahkluu sümptomid

Nihestunud pahkluu peamised sümptomid on järgmised:

• Hüppeliiges lokaliseeritud valulikud aistingud. Nad on pidevalt kohal, kuid täiendava koormuse korral suurenevad nad märkimisväärselt;
• Turse välimus, mis moodustub peaaegu kohe pärast vigastust;
• Hematoomi ja / või nahaaluse verejooksu olemasolu (mitte alati);
• Liigese kuju rikkumine. Kui nihkumine on toimunud pahkluu piirkonnas, siis hambakivi luu ulatub naha alla ja on täiesti käegakatsutav. Kui dislokatsioon lokaliseeritakse otse anuma luu all, pööratakse jalg siseküljele. Sellisel juhul ulatub calcaneus ettepoole ja on nähtav pahkluu sisepinna all;
• Iseloomulik klõps, mis on alati nihestuse ajal kuulda;
• Jala liikuvuse halvenemine;
• Suurenenud temperatuur kahjustatud piirkonnas.

Hüppeliigese nihestus

Sõltuvalt sümptomite intensiivsusest on tavaks eristada pahkluu nihestuse mitut astet:

• Algaja või kerge kraad. Seda iseloomustab asjaolu, et luu nihkumiseta toimub ainult sidemete kahjustus. Sellisel juhul tekib kerge turse ja tunda on mõõduka intensiivsusega valu;
• Teine või keskmine kraad. Sellisel juhul toimub luu ümbritsevate sidemete osaline rebend. Valu on intensiivne, turse on väljendunud, kahjustatud liigese ümbruse nahk on kuum;
• Tõsist kraadi iseloomustab asjaolu, et toimub sidemete täielik rebend, samal ajal kui luu liigest välja surutakse, kostub tugev klõpsatus. Valu on väga tugev, turse ja hematoom hõivavad suure ala, jalale astuda on peaaegu võimatu.

Hüppeliigese nihestusravi

Enne hüppeliigese nihestuse ravi alustamist on vaja täpselt diagnoosida selle olemasolu ja välistada luumurd. Ise seda teha pole seda väärt, peate pöörduma arsti poole niipea kui võimalik. Arst palpeerib ja kontrollib kahjustatud piirkonda visuaalselt. Seejärel suunatakse ohver röntgenisse, mis tuleb teha kahes projektsioonis. See võimaldab selgitada luumurru puudumise. Kuid mõnikord ei anna röntgenülevaade täielikku pilti, seetõttu võib hüppeliigese artrograafia välja kirjutada esimesel päeval.

Pärast diagnoosi määramist tuleb pahkluu reguleerida ja seda tuleb teha nii kiiresti kui võimalik. Selliseid manipuleerimisi vigastatud jalaga ei tasu üksi proovida. Protseduur viiakse läbi kohaliku anesteesia abil haigla tingimustes. Kui arst paneb luu paika, paneb ta jalga liikumise piiramiseks kahjustatud pahkluuni ümmarguse sideme. Võib viidata kipsi valule. Te peate seda kandma (sõltuvalt dislokatsiooni raskusest) kahest nädalast kuuni.

Kui inimene ei talu valu, siis võime soovitada tal võtta põletikuvastaseid mittesteroidseid ravimeid, mis võimaldavad tal mõnda aega valu sümptomit summutada. Arst võib soovitada ka spetsiaalsete kreemide ja salvide kasutamist nikastuste ja nihestuste korral.

Kolme päeva pärast lastakse soojeneda, seda tehakse alkoholile kompresside abil. Joodvõrk ja õrn massaaž võivad aidata paranemist kiirendada.

Hüppeliigese nihestuse alternatiivsed ravimeetodid

Spetsiaalsete kompresside kehtestamine aitab parandada vereringet ja seega liigese kiiret taastumist.

Ravi jaoks võite kasutada:

• Piim. Seda tuleks kuumutada, niisutada lapiga ja rakendada valusale kohale ning seejärel katta plastiga. Selline kuumutamine aitab lisaks kiirele taastumisele kaasa ka valu leevendamisele.
• Tükelda sibul või veel parem läbida lihaveski. Saadud mass segatakse soolaga ja kantakse kompressi kujul valusale kohale. Sool aitab vähendada turset ja sibul, ärritades nahka, suurendab verevoolu kahjustatud liigesesse.
• Soojenduseks võite kasutada ka tavalist liiva, mida kuumutatakse praepannil ja seejärel kantakse pahkluuni linases kotis. Selline kompress hoiab pikka aega sooja. Protseduur peaks toimuma pool tundi.

Kuid enne enesega ravimise jätkamist peate konsulteerima oma arstiga selliste protseduuride võimalikkuse kohta. Ja tuleb meeles pidada, et esimese kolme päeva jooksul pärast vigastust on võimatu valutavat kohta soojendada.

Esmaabi hüppeliigese nihestamisel

Mõnikord pole abi saamiseks võimalik kiiresti arstiga nõu pidada. Selles olukorras peate teadma, kuidas ohvrit ise aidata. Valu vähendamiseks peate valus kohale külmalt määrima. Selleks sobib riidesse mähitud jää. Jahutav kompress aitab vähendada ka kudede turset.

Seejärel tuleb vuuk fikseerida ühes asendis. Selleks võite kasutada mis tahes elastset sidet või sidet. Jala õige asend on selline, kus see on sääre suhtes 90 ° C nurga all. Võimalusel tuleks kahjustatud jala koormus minimeerida. Pärast kõigi ülaltoodud manipulatsioonide lõpuleviimist tuleb inimest lähitulevikus näidata traumatoloogile.

Hüppeliigese nihestuse ennetamine

Tuleb meeles pidada, et ennetusmeetmed on eriti olulised nende inimeste jaoks, kellel on juba hüppeliigese nihestus üks kord. Kahjustuste oht suureneb mitu korda. See on tingitud sidemete venitamisest ja nende elastsuse kadumisest.

Hüppeliigese nihestuse vältimiseks tuleb järgida järgmisi soovitusi:

• Kandke fikseeritud kontsaga kingi;
• Vältige kõrge kontsaga kingi ja sandaale;
• Võimalusel vali spetsiaalse toetava toimega kingad;
• Treenige regulaarselt oma vasika ja jalgade lihaseid. Kõige elementaarsem neist on rullimine varvastest kontsadeni.

Muidugi ei ole võimalik end nikastunud pahkluu eest 100% kaitsta, kuid selle esinemise riske on täiesti võimalik vähendada.

Artikli autor: Kaplan Aleksander Sergeevitš | Ortopeed

Haridus: 2009. aastal Meditsiiniakadeemias saadud eriala "Üldmeditsiin" diplom. I. M. Sechenov. 2012. aastal lõpetas traumatoloogia ja ortopeedia kraadiõppe tema nimega Linna kliinilises haiglas Botkin traumatoloogia, ortopeedia ja katastroofikirurgia osakonnas.