Nimmevalu - Alaseljavalu Ravi Rahvapäraste Ravimite Ja Meetoditega

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 21:44

Alaseljavalu ravi rahvapäraste ravimitega

Kõige tavalisem sümptom, mida meditsiinipraktikas sageli täheldatakse, on seljavalu. 80% juhtudest kaebavad patsiendid valu nimmepiirkonnas. Sellele on kõige vastuvõtlikumad 30–60-aastased inimesed. Need sümptomid võivad ilmneda erinevatel põhjustel. On esmased ja sekundaarsed valu sündroomid.

Lülisamba esmase sümptomiga tekivad degeneratiivsed-düstroofsed muutused, mis on põhjustatud: osteokondroosist (lülidevahelise ketta kahjustus) ja spondüloartroosist (lülidevaheliste liigeste artroos). Sekundaarsed põhjused võivad olla: selgroolülide murrud, luu tuberkuloos, reumatoidartriit, skolioos, osteoporoos, seljaaju vereringehäired, soole obstruktsioon, ebatüüpiline apenditsiit, neerukoolikud, nakkuslikud günekoloogilised haigused.

Seljavalu põhjuste väljaselgitamiseks peaks inimene kõigepealt pöörduma arsti poole. Pärast diagnoosi määramist määrab arst kindlasti sobiva ravi.

Samuti on võimalik kasutada rahvapäraseid ravimeid, mis aitavad leevendada põletikulisi sümptomeid ja millel on rahustav ja analgeetiline toime. Need peaksid parandama siseorganite tööd ja normaliseerima soola ainevahetust inimkehas.

Enne traditsioonilise meditsiini retseptide kasutamist on vaja konsulteerida arstiga, et mitte kahjustada tervist.

Sisu:

• Seljavalu ravi kompressidega
• Seljavalu hõõrumine
• Seljavalude ravi riivitud peedi ja petrooleumi seguga
• Töötlemine munavalge, viiruki ja seebi seguga
• Takjasleht
• Sinepiplaastrite töötlemine
• Nimmevalu retseptid
• Märge

Seljavalu ravi kompressidega

Traditsiooniline meditsiin soovitab alaseljavalu ravida kompressidega. Enamasti nad soojendavad, aitavad leevendada valu ja põletikku.

1. Valusal alaseljal võite määrida riivitud mädarõika või redis. Põletamise vältimiseks segage see segu hapukoorega. Kata salvrätikuga ja seota villase rätiku või salliga.
2. Kuumade mähistega kompresside jaoks sobib kummeli, musta leedri, naistepuna ja tüümiani infusioon. Neid protseduure on kõige parem teha öösel.
3. Kui lahjendate supilusikatäit sinepipulbrit soojas vees (umbes 40 ° C), saate segu, mis meenutab konsistentsilt hapukoort. Selle seguga peate levima valus koha ja isoleerima. Hoidke kompressi mitte rohkem kui 5 minutit, et nahka mitte põletada. Pidage meeles: kõik soojendavad kompressid ei tohiks põhjustada valu, maksimaalne on talutav kuumus ja kerge kipitustunne. Vastasel juhul on vaja kompress eemaldada ja loputada valus koht sooja veega.
4. Takjalehtedel on raviv toime. Kompressi saamiseks peate need kuivama, loputama keeva veega ja kinnitama alaseljale. Ülevalt mähitakse takjalehed sooja villase salli sisse ja hoitakse kompressi tund aega.
5. Raviks kasutage oliiviõliga lahjendatud bodyagi pulbrit vahekorras üks kuni kolmkümmend. Saadud salvist tuleks teha soojendavaid kompresse. Protseduuri kestus on veidi vähem kui tund.

6. Hobukastan on hea rahvapärane ravim alaseljavalude vastu. See jahvatatakse pulbriks ja segatakse seapeki ja kamfoorõliga. Kõiki komponente tuleks võtta võrdsetes kogustes. Selle ravisegu õhuke kiht kantakse musta leiva tükile ja kantakse valusale kohale.
7. Küüslaugust valmistatakse külmkompresse. Küüslaugu infusioon segatakse sidrunimahlaga ja saadud segus leotatakse puuvillast salvrätikut. Kompressi rakendamise protseduur kestab kakskümmend minutit: selle aja jooksul on salvrätikul aega kehatemperatuurini soojeneda. Mõne aja pärast tunnete protseduuri regulaarselt korrates kindlasti kergendust.
8. Tainakompressid on populaarne ravim. Nimme on mähitud paksu marli kihiga ja peale kantakse paks (umbes 2 cm) kiht hapukat tainast. Protseduur tuleks läbi viia iga päev enne magamaminekut. Ravikuur on kümme päeva.
9. Samuti on kasulik haiget alaselga meega määrida. Vereringe normaliseerimiseks ja lihastoonuse taastamiseks hõõruge seda intensiivselt, järsult.

Seljavalu hõõrumine

Erinevad hõõrumised aitavad hästi seljavalu kõrvaldada. Kodus saate valmistada meditsiinilisi tinktuure. Näiteks valmistavad nad odekolonni "Triple" põhjal jahvatamiseks mõeldud vedelikku, lisades ühele pudelile paar pudelit 3% joodilahust, viis punast mõru paprikat ja kaks pudelit palderjanitinktuuri. Koostisosad segatakse pimedas klaaspudelis, loksutatakse korralikult ja lastakse 24 tundi tõmmata. Enne magamaminekut peate määrima valutava alaselja tinktuuraga või joonistama võrgu vatitupsuga. Ülal on vöökoht mähitud sooja salli või villase salli sisse. Mis kõige parem, see ravim aitab, kui ishias on alaseljavalu põhjus. Tõestatud rahvapärane ravim, mis suudab valu toime tulla, on eukalüpti või Aadama juure alkohoolne tinktuur. Kasulik on hõõruda takjas alkohoolse tinktuuraga. Seda saab kasutada ka kompresside jaoks. Seljavalude leevendamiseks võite valusale kohale määrida värskeid mädarõika lehti, mähkides selle peal oleva taskurätikuga. Nad vahetavad neid iga päev.

Muud meetodid: massaaž, spetsiaalsed harjutused alaseljavalude vastu

Seljavalude ravi riivitud peedi ja petrooleumi seguga

Võtke keskmise suurusega peet, peske hoolikalt ja riivige koorega peene riiviga. Pressi mahl välja ja sega ülejäänud kook 1 spl. petrooleumi lusikas. Kandke saadud segu ühtlaselt puuvillasele riidele ja asetage kompress kohale, kus valu kõige rohkem tunda on. Põletuste vältimiseks peaks naha ja segu vahel olema riie.

Kompressi kohale kantakse kile ja soe villane sall või sall. Mine magama ja hommikul ei jää valust jälgegi.

Töötlemine munavalge, viiruki ja seebi seguga

Kui tunnete valu alaseljas, pange öösel kompress 1 paki valge viiruki, 1 spl segust. eelnevalt jämeda riiviga riivitud supilusikatäit pesupesuseepi ja paksuks vahuks vahustatud munakollased 2 tükki. Sega kõik korralikult läbi. Segu kantakse villasele kangale, mis on mähitud ümber vöökoha. Pärast mõnda neist protseduuridest unustate alaseljavalu.

Takjasleht

Selle retsepti kasutamiseks võib takjalehed valmistada edaspidiseks kasutamiseks, kuivatades neid põhjavarju all varikatuse all vabas õhus. Enne kasutamist piserdatakse kuivad lehed sooja veega ja õrnalt sirgendatakse. Neid ei tohiks hoida paksudes kuhjades, muidu võivad need üle voolata. Alaselja või liigeste valu korral virnastatakse 3-5 takjaslehte, mis on eelnevalt niisutatud veega lahjendatud äädikaga 1: 1 vahekorras. Valusat kohta saab määrida mis tahes taimeõliga ja sellele kogu öö kompressi panna. Pange see paksu villase lapiga üle. Hommikul pärast kompressi eemaldamist pühkige nahk niiske lapi või vatiga. Tavaliselt pärast 3-4 protseduuri valu taandub.

Sinepiplaastrite töötlemine

Seljavalude ilmnemisel võib järgmine rahvapärane retsept olla tõhus vahend selle vähendamiseks. Võtke 1 "Furacilini" tablett ja lahustage see 50 ml vees. Lisage vedelikule 1 spl. lusikas mett ja segage segu hästi. Pärast seda kasta sinepiplaastrid omakorda lahusesse ja kandke need valus kohale. Sinepiplaastreid peate hoidma nii kaua, kui suudate vastu pidada. Pärast kompressi eemaldamist levitage alaseljale kreemi või õli, katke see kilega ja siduge pealt paksu villase lapiga.

Nimmevalu retseptid

Retsept 1. Valu korral alaselja paremal või vasakul küljel valmistatakse hobukastanil põhinev salv. Sel juhul segatakse ghee (soolestik) ja kamperõli hobukastani rohuga, jahvatatakse pulbriks. Kõik komponendid lisatakse võrdses vahekorras. Salvi kantakse õhukese kihina pruunileiva viiludele ja need kantakse valusale alaseljale.

Retsept 2. Seljavalude korral niisutage hobukastani tinktuuris puuvillane riie või marli ja kandke valus kohale. Järk-järgult kaovad valulikud aistingud.

Kuldvuntside tinktuur. Liigesevalusid ja alaseljavalusid leevendab hästi "Bischofite" kuldvuntside tinktuur. Ravimi valmistamiseks tuleks 35–40 hakitud taime liigest valada 0,5 liitrisse „Bishofiti“ja nõuda 14 päeva jooksul. Pärast seda kurnake tinktuuri ja hõõruge valusat kohta või öösel kompresse.

Märge

Kasutades ülaltoodud rahvapäraseid retsepte, tuleb meeles pidada, et tavaline alaseljavalu võib olla kõhunäärme, neerude, reproduktiivsüsteemi elundite, luu tuberkuloosi ja muude ohtlike haiguste ennustaja.

Ravi efektiivsus sõltub õigeaegsest diagnoosimisest ja ravi alustamisest. Täpne diagnoos nõuab üsna sageli erinevate valdkondade spetsialistide tihedat koostööd. Ärge ise ravige, et mitte raisata aega, põhjustades seeläbi oma kehale veelgi rohkem kahju.

Artikli autor: Sokolova Nina Vladimirovna | Fütoterapeut

Haridus: NI Pirogovi nimelisest ülikoolist saadud diplom "Üldmeditsiin" ja "Teraapia" (2005 ja 2006). Täiendkoolitus Moskva Rahvaste Sõpruse Ülikooli fütoteraapia osakonnas (2008).