Alzheimeri Tõbi - Alzheimeri Tõve Põhjused, Tunnused Ja Sümptomid, Kuidas Ravida? Etapid Ja Ennetamine

Sisukord:

Video: Alzheimeri Tõbi - Alzheimeri Tõve Põhjused, Tunnused Ja Sümptomid, Kuidas Ravida? Etapid Ja Ennetamine

Video: Alzheimeri Tõbi - Alzheimeri Tõve Põhjused, Tunnused Ja Sümptomid, Kuidas Ravida? Etapid Ja Ennetamine
Video: Alzheimer. Eetris 29. septembril 2015 2024, Aprill
Alzheimeri Tõbi - Alzheimeri Tõve Põhjused, Tunnused Ja Sümptomid, Kuidas Ravida? Etapid Ja Ennetamine
Alzheimeri Tõbi - Alzheimeri Tõve Põhjused, Tunnused Ja Sümptomid, Kuidas Ravida? Etapid Ja Ennetamine
Anonim

Alzheimeri tõve põhjused, tunnused ja sümptomid, staadiumid ja ennetamine

Alzheimeri tõbi on ravimatu neurodegeneratiivne haigus, mis mõjutab aju. Aju struktuuride vahel impulsside edastamise eest vastutavate närvirakkude hävitamine põhjustab pöördumatuid mäluhäireid. Alzheimeri tõvega inimene jääb ilma põhioskustest ja kaotab enesehoolduse võime.

Just Alzheimeri tõbi on kõige levinum dementsuse vorm (dementsus), mis areneb vanas eas. Statistika ütleb, et Alzheimeri tõbi moodustab umbes 35–45% seniilse dementsuse juhtudest. Patoloogia omandab arenenud riikides järk-järgult epideemia iseloomu.

Sisu:

  • Märgid ja sümptomid
  • Põhjused
  • Etapid
  • Diagnostika
  • Kuidas ravitakse Alzheimeri tõbe?
  • Ärahoidmine
  • Prognoos

Alzheimeri tõve tunnused ja sümptomid

Alzheimeri tõbi
Alzheimeri tõbi

Alzheimeri tõve rasked sümptomid arenevad järk-järgult.

Enamasti on mäluhäire dementsuse esimene märk, kuid see pole kaugeltki ainus:

  • Mäluhäired: patsient ei omasta uut teavet, kordab rääkimise ajal, peab meeldejätmiseks kasutama päevikuid, korraldajaid ja märkmikke;
  • Võimetus igapäevastes asjades toime tulla: inimene kaotab kodumasinatega suhtlemise oskused, ei ole võimeline tegema elementaarseid aritmeetilisi toiminguid (liitmine, lahutamine);
  • Ruumilise ja ajalise orientatsiooniga seotud raskused: patsient ei tunnista oma asukohta, ei suuda nimetada praegust aastaaega, nädalapäeva, kuud, kellaaega;
  • Nägemispuude: patsient ei suuda arvutada kaugust iseendast objektini, on löögi või kukkumise ajal pidevalt vigastuste ohus, näeb peeglist vaadates "võõrast";
  • Mälu puudumine tehtud toimingutest: patsient kaotab pidevalt asjad, ei mäleta, kus asuvad vajalikud esemed. Sellega on seotud süüdistused varguses ja petmises, mida Alzheimeri tõvega patsiendid oma keskkonna vastu sageli esitavad;
  • Suhtlemisraskused: inimene ei suuda leida õigeid sõnu, ajab asjade nimed sassi (näiteks asendab sõna "viltpliiats" fraasiga "joonistatav teema"), unustab selle keskel oleva vestluse teema;
  • Hobidest keeldumine: patsient kaotab huvi ametite vastu, mis ta kunagi minema viisid, keeldub neist täielikult;
  • Meeleolu kõikumine: patsient näitab hüpertrofeerunud usaldamatust, läheb segadusse, näitab ükskõiksust või põnevust, langeb depressiooni, ignoreerides ümbritsevat;
  • Isikliku hügieeni eiramine: inimene ignoreerib täielikult vajadust hambaid pesta, vanni minna ja muid hügieeniprotseduure teha. Kui keegi ei hoolitse tema eest, võtab ta lohaka ilme;
  • Võimetus valida ja otsuseid langetada, rahaliste oskuste kaotus.

Eespool loetletud sümptomite tekkimine võib kesta mitu aastat - nende välimuse täpset järjestust on raske kindlaks teha. Esialgu võtavad patsient ja tema keskkond murettekitavaid märke väsimusest, vanusega seotud mäluhäiretest, kuid haiguse signaalid väljenduvad. Selle tagajärjel ei saa Alzheimeri tõbi välja kujunenud inimene ise enda eest hoolitseda. Seda ei saa pikka aega kontrollimata jätta, kuna "unustamine" ja muud häired kujutavad endast ohtu elule ja tervisele - ütleme nii, et patsient jätab gaasipliidi sisse.

Alzheimeri tõve põhjused

Alzheimeri tõbi
Alzheimeri tõbi

Kaasaegne meditsiin omistab Alzheimeri tõvele multifaktoriaalset laadi, peamine põhjus on pärilikkus. On ka muid riskitegureid, mis jagunevad korrigeerimata, tingimuslikult parandatud ja parandatud.

Parandamata tegurid

See rühm hõlmab patsiendi keha geneetilisi või omandatud omadusi ning mitmeid elusündmusi:

  • Vanus üle 65 aasta (selle valdkonna uuringutulemused näitavad, et kõigist 90. sünnipäeva tähistavatest inimestest on dementsuse tunnused 42%);
  • Naissoost kuulumine (naised puutuvad sagedamini kokku haigusega, mida meditsiin pole veel täielikult selgitanud);
  • Raske depressiooni ülekandmine, sügav psühholoogiline šokk;
  • Traumaatilise ajukahjustuse saamine (sellesse kategooriasse kuuluvad ka imikueas või sünnituse ajal omandatud vigastused);
  • Täieliku intellektuaalse tegevuse puudumine (arvestatakse kogu eluperioodi);
  • Madal haridustase (ülikooli lõpetamine on positiivne tegur).

Tingimuslikult parandatavad tegurid

Sellesse rühma kuuluvad erinevad häired, mis võivad viia ajurakkude hapnikunälga:

  • Kardiovaskulaarse ja hingamissüsteemi haigused, mis põhjustavad üldist hapnikupuudust;
  • Lipiidide kõrge kontsentratsioon veres;
  • Kaela ja pea anumate ateroskleroos;
  • Kõrge vererõhk;
  • Liigse glükoosikontsentratsiooniga seotud haigused veres (näiteks suhkurtõbi).

Õigeaegne ravi võimaldab teil selle rühma tegureid kõrvaldada, "surudes" keha Alzheimeri tõve tekkeks.

Korrigeerivad tegurid

Sellesse rühma kuuluvad ohud, millega inimene saab ise hakkama, muutes ainult oma elustiili ja hoolitsedes hoolikalt oma tervise eest:

  • Füüsilise tegevuse puudumine;
  • Liigne kaal;
  • Intellektuaalse tegevuse puudumine;
  • Alkohoolsete jookide sõltuvus, suitsetamine;
  • Liigne armastus kofeiiniga jookide vastu.

Alzheimeri tõve staadiumid

Alzheimeri tõve staadiumid
Alzheimeri tõve staadiumid

Uuringud on näidanud, et degeneratiivsed protsessid toimuvad inimese ajus juba ammu enne Alzheimeri tõve eristatavate sümptomite ilmnemist - keskmiselt 15–20 aastat. See tegur tekitab raskusi patoloogilise protsessi kliinilise alguse täpsel kindlaksmääramisel ja raskendab dementsuse varajast diagnoosimist.

Veel mõni aasta tagasi arvestas meditsiin ainult Alzheimeri tõve ilmsete sümptomitega tähistatud etappe. Ravi varajane alustamine võib aga oluliselt hävitada destruktiivset protsessi ja peatada patoloogia väljendunud kliinilise pildi moodustumise.

Selle tulemusena kasvas Alzheimeri tõve etappide arv varajaste etappide tõttu 7-ni:

  1. Esimene etapp: pole mäluhäireid ega patoloogia märke. Patsiendi uurimine ei näita dementsusele tüüpilisi kõrvalekaldeid.
  2. Teine etapp: vaimsete protsesside halvenemine on ebaoluline, murettekitavaid signaale näeb ainult patsient ise. Füsioloogilist mäluhäiret (põhjustatud keha vananemisest) ei tohiks segi ajada patoloogia varajaste sümptomitega.
  3. Kolmas etapp: mäluhäired muutuvad mõõdukaks, probleemi märgivad teised inimesed. Inimene ei mäleta asjade asukohta, teeb vigu teiste nimedega, võtab suhtlemisel pikalt sõnu, muutub hajameelseks. Uuringu käigus avastab arst mäluhäireid, kuid ei saa siiski langetada lõplikku otsust - Alzheimeri tõbi.

  4. Neljas etapp: mäluhäired on ilmsed. Patsient ajab sugulaste ja sõprade nimesid segi, ei mäleta sündmusi oma elust, ei tule toime aritmeetiliste arvutustega (ütleme, pole võimeline loendama 10-lt 1-le). Inimesel tekib jäikus, soov üksinduse järele ja raskused valimisel.
  5. Viies etapp: patsient unustab oma elukoha, ei saa oma telefoninumbrit anda, ei määra aastaaega, nädalapäeva ja kuupäeva, ei riietu ilma järgi. Säilib sugulaste äratundmine, samuti mälestus eredatest hetkedest enda elust. Samuti säilib võime iseseisvalt tualetis käia ja toitu võtta.
  6. Kuues etapp: mäluhäire progresseerub, patsient ei mäleta sugulaste ja sõprade nimesid (kuigi ta tunneb need visuaalselt ära), tema elust „kaob” märkimisväärne intervall tema elulooraamatust, ilmnevad unehäired (öine ärkvelolek, päevane uni), kusepidamatus, probleemid väljaheitega. Patsient ei ole enam võimeline iseseisvaks (eraldi) elamiseks, kaotab oskused riiete valimiseks. Inimesel tekib usaldamatus teiste suhtes, kaebatakse pettuste, varguste, hallutsinatsioonide üle.
  7. Seitsmes etapp: patsient ei suuda liikuda, ilma abita istuda, kaotab rääkimisoskuse (või reprodutseerib teatud fraase, sõnu), võime neelata toitu (võimalik on keelduda toidust ja veest). Sellist patsienti ei saa ilma kontrollita jätta - ta vajab tuge tualeti külastamisel, riietumisel, toitmisel. See etapp on kõige tõsisem, on nakkusoht, kopsupõletiku, püelonefriidi oht.

Etappide jaotamine on tingimuslik, kuna erinevatel patsientidel on Alzheimeri tõbi erinev ilming ja selle arengu kiirus on erinev.

Alzheimeri tõve diagnoosimine

Kui leitakse Alzheimeri tõve tunnuseid, peate viivitamatult külastama neuroloogi. Enne arsti külastamist peab patsient psühholoogiliselt valmistuma mitmesugusteks kohustuslikeks küsimusteks. Uuring võimaldab spetsialistil mõista kaebuste olemust, rikkumiste arengu iseärasusi, riskitegurite olemasolu ja teha esialgne kohtuotsus. Põhjaliku uuringu ja küsitluse tulemused aitavad alternatiivse diagnoosi välja jätta.

Neuropsühholoogilised testid

Neuropsühholoogiline testimine on Alzheimeri tõve sümptomitega patsiendi uuringu kohustuslik osa.

Nende rakendamine võimaldab teil tuvastada paljude kognitiivsete funktsioonide rikkumisi:

  • Kõned;
  • Intelligentsus;
  • Tajud;
  • Mälu.

Intelligentsuse testimine võimaldab teil kontrollida patsiendi võimet teavet analüüsida, eraldada sekundaarset peamisest, konkreetset üldisest ning mõista erinevusi ja sarnasusi. Samuti kontrollitakse patsiendi loogiliste ahelate loomise võimalust.

Taju testimine on kasulik patoloogia väljendunud sümptomite puudumisel, see võimaldab teil seda algstaadiumis tuvastada. Dementsust kahtlustatakse siis, kui inimene ei suuda paberil olevaid nelja eset nimetada.

Mälutestimine hõlmab sõnade, žestide ja joonistatud elementide meelde jätmise võime testimist. Kõige sagedamini viiakse läbi "kuulmismälu" test, mille tulemuste kohaselt hinnatakse oskust mälus lauseid ja sõnu fikseerida.

Kombineeritud testimine on intelligentsuse taseme ja mälu seisundi samaaegne uurimine. Selle tehnika eeliseks on võime eristada algselt kehva mälu Alzheimeri tõve ilmingutest.

Depressiooni testimine. Kiirtest aitab ümber lükata varjatud depressiooni kahtluse, mille sümptomeid ohvrid mõnel juhul eksitavad dementsuse sümptomite vastu.

Laboratoorsed uuringud

Alzheimeri tõve arengut soodustavate riskifaktorite tuvastamiseks tehakse vereanalüüs. Uuring võimaldab teil hinnata glükoosi, lipiidide, kolesterooli näitajaid. Samuti annab patoloogia väljendunud ilmingute puudumise etapis väärtusliku panuse diagnoosimisse tserebrospinaalvedeliku uurimine. See protseduur võimaldab tuvastada degeneratiivse protsessi spetsiifilisi markereid.

Neurokujutamise tehnikad

Seal on järgmised neurokujutiste tehnikad:

  • PET-CT (kontrastpositroni emissioonitomograafia) abil saab tuvastada aju amüloidkoosseisude jälgi, hinnata metaboolset aktiivsust, kontrollida verevoolu ja spetsiifiliste retseptorite paiknemist ajukoes. Tehnika on tõhus vahend varajase diagnoosimise jaoks, see võimaldab teil tuvastada patoloogilist protsessi väljendunud sümptomite puudumisel. Selle kasutamine pole saadaval, kui patsiendil on kõrge veresuhkur, PET-CT-l on ka teisi vastunäidustusi;
  • MRI (magnetresonantstomograafia) võimaldab teil ajukoe väga üksikasjalikult uurida, muud rikkumised ümber lükata. Protseduur annab teavet ajukoe struktuuri, selle sügavate kihtide ja toimimise kohta;
  • CT (kompuutertomograafia) viiakse läbi raskete sümptomite puudumisel, see on diferentsiaaldiagnostika vahend (tulemused kinnitavad või välistavad muid sarnaste sümptomitega haigusi);
  • EEG (elektroentsefalograafia) kontrollib ajurakkude aktiivsust. Tehnikat ei kasutata patoloogia diagnoosimiseks algstaadiumis, kuid see lükkab tõhusalt ümber muud haigused;
  • SPECT (ühe footoni emissioonitomograafia) tuvastab kõrvalekaldeid, mis on iseloomulikud Alzheimeri tõvele. Uuringus uuritakse aju teatud funktsioone ja hinnatakse selles verevoolu.

Kuidas ravitakse Alzheimeri tõbe?

Kuidas ravida Alzheimeri tõbe
Kuidas ravida Alzheimeri tõbe

Alzheimeri tõve ravi on suunatud patoloogia arengu aeglustamisele, olemasolevate sümptomite vähendamisele või kõrvaldamisele. Õigeaegne ravi alustamine suurendab aju kognitiivsete võimete säästmise võimalusi.

Praegu pole ravimil ravimeid, mis tagaksid patsiendi täieliku taastumise. Pakutakse ainult vahendeid, mille kasutamine leevendab inimeste kannatusi.

Farmakoloogilised preparaadid

Alzheimeri tõve ravimitega ravimise eesmärk on taastada patsiendi intelligentsus ja mälu.

Võitlus käib ka patoloogia tüüpiliste sümptomite vastu - depressiivse seisundi, ärevuse, hallutsinatsioonide ilmnemisega:

  • Koliinesteraasi inhibiitorid on aluseks ravimteraapiale. Patoloogiat põhjustab aine, mis kontrollib mäletamisvõimet, organismi puudujääk - atsetüülkoliin. Ravimid aeglustavad selle aminohappe lagunemist ja viivad selle akumuleerumiseni. Haiguse areng alg- ja keskstaadiumis peatatakse efektiivselt rivastigmiini, galantamiini toimel. Donepesiil on näidustatud rasketel juhtudel. Arvestades arsti määratud annust, talub enamik patsiente ravi kergesti;
  • Memantiin on veel üks ravim, mida kasutatakse aktiivselt Alzheimeri tõve ravis. Patoloogia viib glutamaadi kõrge kontsentratsioonini, mis põhjustab ajukoore kahjustusi. Ravim võimaldab vähendada glutamaadi hävitava toime intensiivsust ja suurendab perioodi, mille jooksul patsient suudab ennast teenida. Põhimõtteliselt kasutatakse ravimit mõõdukate ja raskete staadiumide diagnoosimisel, otsuse saab teha ainult arst;
  • Psühhotroopsed ravimid määratakse patsiendile, kui tal on haiguse levinud ilmingud nagu depressioon ja uneprobleemid. Antipsühhootikumid ja rahustid aitavad sümptomeid leevendada või eemaldada. Rahalisi vahendeid ei määrata, kui ülaltoodud Alzheimeri tõve tunnused puuduvad või praktiliselt ei ilmu;
  • Rahustid võivad leevendada või leevendada emotsionaalset stressi, mõjutamata mõtlemisprotsessi ja mälu funktsionaalsust. Samuti on ravimitel lõõgastav toime ja need on krambivastased. Vastuvõtt hõlmab ranget meditsiiniliste soovituste järgimist, kuna neil on kõrvaltoimeid;
  • Psühhopaatiliste seisundite korral on ette nähtud antipsühhootikumid, kuid need võivad dementsuse ilminguid intensiivistada;
  • Patsiendi kroonilise ärevuse või apaatia leevendamiseks on vaja antidepressante;
  • Antioksüdandid avaldavad positiivset mõju hemodünaamikale ja mikrotsirkulatsioonile. Nende abiga pikeneb periood, mille jooksul patsient saab ise teenida.

Teemal: Alzheimeri tõve ravimeetodid

Mitteravim tähendab

Uimastiravi täiendab tingimata psühhosotsiaalne, harjutatakse järgmisi tehnikaid:

  • Tunnetuslik;
  • Emotsionaalne;
  • Stimuleeriv;
  • Käitumine.

Eespool nimetatud meetoditel põhinev integreeritud lähenemisviis võimaldab vähendada Alzheimeri tõve ilmingute intensiivsust ja parandada patsiendi seisundit. Mõnes olukorras on isegi võimalik osaliselt taastada patoloogia arengu tagajärjel kaotatud võimed ja taastada inimese võime vähemalt osaliselt iseteeninduseks. Kasutatakse kunstiteraapiat, muusikateraapiat, terapeutilist kontakti loomadega (lemmikloomateraapiat) ja paljusid muid tavasid.

Dieettoit

Alzheimeri tõvest mõjutatud inimese dieet on peaaegu sama oluline kui farmakoloogilised ravimid. Menüü komponentide õige valik võimaldab teil aktiveerida mälu, suurendada keskendumisvõimet ja avaldab positiivset mõju ajutegevusele.

Head toitumist, mille põhitõdesid soovitatakse allpool, võib pidada dementsuse ennetamise vahendiks:

  • Dieet sisaldab antioksüdante maisi, selleri, spinati kujul, kasulik on ka mesi. Tugeval toimel (antioksüdant, immunostimuleeriv, põletikuvastane) on kurkumiin, mis ekstraheeritakse India vürtsikurkumist;
  • Omega-3 on kõige tõhusamad lipiidid vereloome taastamiseks. Samuti avaldavad need ained positiivset mõju mälu seisundile ja peatavad luure hävitamise. Väärtuslikke elemente saate oliiviõlist, kreeka pähklitest, mereandidest. Kasulik on perioodiliselt pidada Vahemere dieeti, mis põhineb mereandidel;
  • Aminohapped aitavad taastada ajutegevust ja parandavad närvirakkude seisundit. Trüptofaani ja fenüülalaniini regulaarne tarnimine on eriti oluline. Nende tarnijad on värsked puu- ja köögiviljad, pähklid, ürdid ja piimatooted;
  • Soolestiku töö normaliseerimiseks mõeldud toidud on samuti väga olulised. Menüüs peaks kindlasti olema tailiha, munad, maks ja teraviljad.

On ka toite, mis on soovitav Alzheimeri tõbe põdeva inimese menüüst täielikult välja jätta või vähemalt nende arvu vähendada.

Patsient on vastunäidustatud:

  • Rasvane liha;
  • Jahu;
  • Suhkur;
  • Kuumad vürtsid ja kastmed.

Üldiselt on vaja pidevalt jälgida toidule lisatud toidu süsivesikute ja rasvade taset.

Oma osa on ka heal joomise režiimil. Vedeliku puudumine mõjutab aju tervist negatiivselt. Alzheimeri tõvega inimene peaks päevas tarbima vähemalt 2 liitrit puhast vett. Dieedile on soovitav lisada rohelist teed, kasulikud on värskelt pressitud mahlad.

Patsiendi jaoks mõeldud portsjonid on kõige parem hoida väikestena ja toitmisprotsess peaks olema kiire. Kui haigus on raske, võib seda olla raske alla neelata. Seetõttu on parim toiduvorm pudrune.

Tüvirakkude ravi

Tüvirakkude ravi
Tüvirakkude ravi

Tüvirakud on järgmine samm võitluses Alzheimeri tõvega. Patoloogiat seostatakse närvirakkude kiirendatud surmaga, mis viib lõpuks aju hävitamiseni. Tehnoloogia põhiolemus on kasutada terveid rakke dementsuse all kannatavate inimeste asemel. Uued ajukoes sisenevad rakud toodavad taastumisprotsessi stimuleerivat elementi. Tulemuseks on närvirakkude taastamine, ajutegevuse "taaskäivitamine" ja haiguse sümptomite kõrvaldamine.

Sellise ravi peamine eesmärk on patsiendi elukvaliteedi parandamine, vaimse funktsiooni normaliseerimine. Tegelikult saab inimesest suur laps, tema seisund ilmselgelt paraneb. Tüvirakkude ravi pikendab ka eluiga.

Alzheimeri tõve vastu võitlemisel kasutatud autoloogsed tüvirakud on materjal, mis on võetud patsiendilt endalt või doonorilt (lähisugulaselt). Punktsioonimeetodil võetakse väike kogus luuüdi - 100-150 ml. Sissejuhatust korratakse kaks kuni neli korda, sõltuvalt patsiendi seisundist võib intervall olla kuni 3 kuud.

Tüvirakkudel põhineva tehnika negatiivne külg on tüsistuste, sealhulgas pahaloomuliste kasvajate tekke suur tõenäosus.

Kas on olemas vaktsiin?

Alzheimeri tõvega patsientide täielik ravimine on väljakutse, mille saavutamiseks paljud teadlased vaeva näevad. Esimest korda tundsid Ameerika Ühendriikide teadlased huvi "vaktsiini" leiutamise vastu. Nende pakutud tehnika põhineb patoloogiliste koosseisude hävitamisel immuunprotsesside stimuleerimise teel. Rootsist pärit spetsialistid töötavad ebanormaalse valgu tõhusaks kõrvaldamiseks välja süsteemi. Arengud on juba võimaldanud haiguse arengut aeglustada, kuid pole siiski viinud ravini.

Kavandatav vaktsiin, mis on uuenduslike tehnoloogiliste arengute vili, sisaldab väikesi aminohappelemente kandemolekuli kujul. Molekulaarne jäljendamine võimaldab kehalt immuunvastust. Sensatsiooniline ravim on juba uurimise esimeses etapis läbi viidud, täheldati ravimi kõrget taluvust.

Uuringutes on osalenud juba üle 200 Alzheimeri tõve ohvri. Uuringute viimane etapp on kavandatud 2016. aastaks, selle osalejateks saavad algstaadiumiga patsiendid.

Teemal: Alzheimeri tõve jaoks vajalike toiduainete ja ravimite loetelu

Alzheimeri tõve ennetamine

Alzheimeri tõve ennetamine
Alzheimeri tõve ennetamine

Muidugi ei saa dementsuse peamist tegurit - pärilikkust - kõrvaldada ja vanusega ei saa midagi teha. Siiski saavad kõik ohtu vähendada.

Alzheimeri tõve ennetamise sammud on väga lihtsad. Peate lihtsalt arvestama järgmiste reeglitega:

  • Veresuhkru, vererõhu näitajad. Parameetreid hoitakse kontrolli all, vajadusel ravimid stabiliseerivad neid;
  • Pikad jalutuskäigud. On soovitav, et pikaajaline kokkupuude õhuga oleks igapäevane;
  • Koolitus vaimse arengu jaoks. Matemaatikaülesannete (ilma kalkulaatorit kasutamata) ja mõistatuste lahendamine, ristsõnade ja muude loogiliste harjutuste lahendamine (koostamine). Samuti on kasulik aktiivselt osaleda ühiskondlikus tegevuses, võtta sotsiaalseid funktsioone;
  • Mälu tugevdamine. Võõrkeelte õppimine, luuletuste õppimine, juppide meelde jätmine. Eritehnikate rakendamine (näiteks assotsiatsioonide väljamõtlemine) nädalapäeviku ja märkmiku kasutamise asemel;
  • Õige päevakava. Puhke ja töö vaheldumine, ei mingit ületöötamist;
  • Tervislik uni. Uni peaks olema 7-8 tundi. See vähendab närvirakkudes moodustunud beeta-amüloidvalgu kontsentratsiooni. Selle valgu kontsentratsioon ajukudedes suurendab patoloogia arengu ohtu;
  • Mõõdukas kehaline aktiivsus. Bassein, pikad jalutuskäigud, lihtne (kuid tavaline) võimlemine. Eriti on näidatud kõndimine vahelduvate aeglaste ja kiirete sammudega. Füüsiline aktiivsus avaldab positiivset mõju vereringele ja stimuleerib ajutegevust.

Alzheimeri tõve ennetamise osana tuleb kõrvaldada riskitegurid:

  • Suurtes kogustes tarbitavad sigaretid ja alkohoolsed joogid;
  • Ebatervislik toit, mis sisaldab liigses koguses loomseid rasvu, "valesid" süsivesikuid (küpsetised, maiustused). Vitamiinide puudumine igapäevases toidus;
  • 8-tunnise une regulaarne unarusse jätmine;
  • Pingelised olukorrad;
  • Liigne kaal;
  • Pikaajaline viibimine ventileerimata ruumis.

Kõiki ülaltoodud reegleid võib pidada ainult Alzheimeri tõve tinglikuks ennetamiseks. Garanteeritud ennetust pole endiselt.

n

[Video] Dr Berg - AJU vananemine: kuidas pidurdada? Mis seda peatab?

Prognoos

Isegi õige ja õigeaegne ravi ei võta Alzheimeri tõvest surmava patoloogia staatust. Statistika kohaselt elavad selle dementsuse vormiga patsiendid diagnoosimise kuupäevast alates mitte rohkem kui 8-10 aastat. Haiguse ilmingute olemus on erinev, võimalik on pikaajaline stabiliseerumine ja aeglane areng. Arstide sõnul ei põhjusta surma patoloogia ise, vaid selle taustal tekkivad haigused: infektsioonid, kopsupõletik.

Õige ravi ja korralik hooldus pikendavad Alzheimeri tõvega inimeste elu. Ehk leiutatakse ikkagi vaktsiin.

Image
Image

Artikli autor: Sokov Andrei Vladimirovitš | Neuroloog

Haridus: 2005. aastal läbis internatuuri IM Sechenov First Moskva Riiklikus Meditsiiniülikoolis ja sai neuroloogia diplomi. 2009. aastal lõpetas kraadiõpe erialal "Närvihaigused".

Soovitatav:

Huvitavad Artiklid
Silma Lühinägelikkus - Põhjused, Sümptomid, Astmed Ja Ravi
Loe Edasi

Silma Lühinägelikkus - Põhjused, Sümptomid, Astmed Ja Ravi

Silma lühinägelikkusMis on lühinägelikkus?Lühinägelikkus on seisund, mida iseloomustab silma ebanormaalne murdumine. Peamine optiline fookus asub läätse ja nägemisorgani võrkkesta vahel. Seetõttu hakkab inimene kaugemal asuvaid objekte halvemini nägema. Sellel pato

Võrkkesta Angiopaatia - Põhjused, Sümptomid Ja Ravi
Loe Edasi

Võrkkesta Angiopaatia - Põhjused, Sümptomid Ja Ravi

Võrkkesta angiopaatia põhjused, sümptomid ja raviSisu:Võrkkesta angiopaatia, mis see on?Võrkkesta angiopaatia põhjusedVõrkkesta angiopaatia sümptomidVõrkkesta angiopaatia raviVõrkkesta angiopaatia - mis see on?Võrkkest vajab palju toitaineid ja hapnikku, kuna see vastutab valguslainete püüdmise, nende muundamise närviimpulsside eest ja edastamise eest ajju, kus pilt moodustub. Koroidi ebapi

Võrkkesta Verejooks - Põhjused, Sümptomid Ja Ravi
Loe Edasi

Võrkkesta Verejooks - Põhjused, Sümptomid Ja Ravi

Võrkkesta verejooksSisu:Mis on võrkkesta verejooks?Võrkkesta verejooksude põhjusedVõrkkesta hemorraagia sümptomidVõrkkesta verejooksu raviMis on võrkkesta verejooks?Võrkkesta hemorraagia on võrkkesta koe verejooks, mis tuleneb silma anumate seinte kahjustusest. Selline v