Halb Hingeõhk (halitoos) - Põhjused Ja Ravi. Kuidas Lahti Saada?

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2024-01-07 17:50

Halb hingeõhk (halitoos)

Halb hingeõhk on levinud probleem, mida kõik on kogenud. Kui see on pidevalt olemas, siis see kajastub elukvaliteedis. Inimene kogeb teiste inimestega suheldes ebamugavustunnet, tema enesekindlus väheneb, enesehinnang langeb.

Samuti võib juhtuda, et inimene ise lihtsalt ei märka ebameeldivat lõhna. Kas lähedased inimesed või arst osutavad talle. Arstid nimetavad halitoosi halitoosiks. On kindlaks tehtud, et 80% juhtudest on selle põhjuseks teatud häired suuõõnes. 10% -l juhtudest ilmneb hingamissüsteemi haiguse tõttu ebameeldiv lõhn. 5-10% juhtudest on halitoos siseorganite haiguste, näiteks mao, maksa, neerude, tagajärg. Mõnikord on probleem seotud autoimmuunsete protsessidega kehas ja isegi onkoloogiaga.

Halb hingeõhk võib ilmneda alles hommikul või pärast söömist. Mõnel juhul esineb see pidevalt, olenemata sellest, kas inimene sõi või mitte. Inimesed kirjeldavad oma tundeid erinevalt. Mõni neist osutab, et lõhn on haisev, mädanenud, hapukas, teised võrdlevad seda puuduvate munade lõhna tõttu. Valikuid võib olla palju.

Kui inimesel on kahtlus, et tema hingeõhk on aegunud, saab läbi viia lihtsaid diagnostilisi meetmeid:

• Peaksite kinnitama salvrätiku keele taha ja siis seda nuusutama.
• Minut pärast selle kasutamist võite tunda hambatiku või hambaniidi lõhna.
• Võite lakkuda lusika või randme ja seejärel hinnata nende lõhna.

Spetsiaalsete seadmete abil suudavad hambaarstid tuvastada halba hingeõhku. Samuti on olemas tasku suurune seade, mida nimetatakse halimeetriks. See mõõdab vesiniksulfiidi taset väljahingatavas õhus ja hindab seda skaalal 0 kuni 4.

Sisu:

• Haigused, mis põhjustavad halba hingeõhku
• Muud halva hingeõhu põhjused
• Halitoosi tüübid
• Kuidas vabaneda halb hingeõhk?
• Soovitused

Haigused, mis põhjustavad halba hingeõhku

• Neerukahjustuse, põiepõletiku, nefroosi, püelonefriidi ja neerupuudulikkuse korral lõhnab suu ammoniaagi järele.
• Stomatiit, kaaries, parodontiit võivad põhjustada ebameeldivat lõhna.
• Halb hingeõhk tekib Sjögreni sündroomiga inimestel. Muud haiguse tunnused on: suukuivus, silmavalu, fotofoobia.
• Kui lõhn on hapu, siis võib see olla märk mao- või soolehaavandist, gastriidist jne.
• Otolarüngoloogilised patoloogiad võivad provotseerida halva hingeõhu ilmnemist. Nende hulka kuuluvad: sinusiit, sinusiit, tonsilliit, polüübid ninas, tonsilliit.
• Seedesüsteemi lüüasaamine: koletsüstiit, kõhunäärmepõletik, soolte düsbioos jne.

Mädanenud lõhn

Suu mädanenud lõhn tekib siis, kui inimesel on maksafunktsiooni kahjustus. Lagunemissaadused satuvad süsteemsesse vereringesse, misjärel jõuavad nad verevooluga kopsudesse ja erituvad koos süsinikdioksiidiga.

Lisaks suu mädanenud lõhnale tunneb patsient naha, limaskestade kollasust, uriin võib muutuda tumedaks ja väljaheide heledaks.

Mõnel juhul põhjustab teatud maksafunktsiooni mõjutavate ravimite kasutamine suust mädanenud lõhna.

Mädanenud lõhn

Kui suuõõne ja ENT-organid on inimesel terved, võib suu mädanenud lõhn näidata divertikuli või söögitoru kasvajat. Selles hoitakse toidu osakesi, mis hakkavad mädanema. See põhjustab ebameeldivat lõhna. Öösel taastavad sellised patsiendid seedimata toidu jäänuseid sageli. Patoloogia tuvastamiseks on vaja külastada gastroenteroloogi ja läbida diagnoos, kasutades baariumi.

Mõnikord näitab mädane hingamine hingamissüsteemi tõsist kahjustamist. See esineb tuberkuloosi, mädase bronhiidi, kopsupõletiku või kopsuabstsessi korral. Sellised patoloogiad vajavad pulmonoloogi ravi.

Magus või atsetooni lõhn

Kui suust tuleb lõhna, mis meenutab küpsete õunte aroomi või teravat atsetooni lõhna, siis võib see viidata diabeedi tekkele. Põhjuseks on ketokehade taseme tõus veres, mis sisenevad kopsudesse ja vabanevad hingamise ajal koos süsinikdioksiidiga.

Muud halva hingeõhu põhjused

Mõnikord juhtub, et aeg-ajalt tekib halb hingeõhk.

Sel juhul võivad põhjused olla järgmised:

• Naistel tekivad enne menstruatsiooni algust hormonaalsed muutused. See võib muuta hinge kinni.
• Ravimite pikaajaline tarvitamine võib põhjustada halba hingeõhku. Need viivad selleni, et sülge hakkab vähem tootma ja see muudab hinge kinni. Ravimid, mis kutsuvad esile halva hingeõhu ilmnemise: allergiaravimid, rahustid ja hormoonid, antidepressandid, diureetikumid, antibiootikumid.
• Stress, emotsionaalne šokk, pikaajaline närvipinge mõjutab negatiivselt keha seisundit. Seetõttu võib halb hingeõhk olla närvisüsteemi ebastabiilsuse tagajärg.
• Küüslaugu, sibula, kapsa, alkohoolsete jookide, kohvi, siguri ja sooda söömine võib põhjustada halba hingeõhku. Suitsetamine takistab ka teie hinge meeldivaks muutmist.

Suu probleemide tõttu halb lõhn

Lastel võib halb hingeõhk ilmneda hammaste või igemete probleemide tõttu, kuna seedetrakti haigusi diagnoositakse neil palju harvemini kui täiskasvanutel. Kui hambaarst suuõõnes probleeme ei leia, on soovitatav pöörduda otolarüngoloogi poole.

Hambaplaani probleemid võivad olla järgmised:

• Stomatiit.
• Keele haigused.
• Kaaries.
• Hambakivi hoiused.
• Tarkusehamba purse. Sellisel juhul ilmub kummile tasku, kuhu toit satub. See hakkab mädanema ja eraldab ebameeldivat lõhna.
• Süljenäärmete haigused.
• Kehv suuhügieen.
• Hambaproteeside, kroonide, plaatide, trakside ja muude konstruktsioonide kandmine.

Kui halb hingeõhk halveneb pärast und, siis enamasti on see tingitud kehvast suuhügieenist. Hambaarstid soovitavad tungivalt hambaid pesta enne magamaminekut ja hommikul. Vastasel juhul toituvad bakterid hammastel püsinud toidujääkidest, misjärel hakkavad nad aktiivselt vesiniksulfiidi eraldama. Seetõttu muutub hommikul hingamine väga ebameeldivaks.

Öösel tekib sülge vähem, hammaste normaalseks puhastamiseks ei piisa. Kui enne magamaminekut pole hambaid võimalik pesta, peate suu vähemalt korralikult loputama. See aitab hoida teie hommikuse hingeõhu värskena.

Halitoosi tüübid

Halb hingeõhk on järgmist tüüpi:

• Pseudohalütoos. Inimene hindab suu lõhna liiga palju üle. Hingamine võib sel juhul olla aegunud, kuid mitte piisav probleemi näitamiseks. Teised ei pruugi üldse ebameeldivat lõhna tunda, samas kui patsient ise seda selgelt tunneb.
• Tõeline halitoos. Sellisel juhul tunneb inimene ise ja ümbritsevad inimesed ebameeldivat lõhna. Mõnikord areneb selline rikkumine konkreetse organismi metaboolsete protsesside iseärasuste tõttu. Kuigi ka haigust ei tohiks välistada.
• Halitofoobia. Samal ajal on patsient ise kindlalt veendunud, et tema hingeõhk lõhnab ebameeldivalt. Kuid sellisena pole lõhna. Seda ei tunneta ei inimese ümber olevad inimesed ega ka arst.

Kuidas vabaneda halb hingeõhk?

Kui halb hingeõhk on juba ilmnenud, võite selle kõrvaldamiseks võtta järgmisi meetmeid:

• Sellised tooted nagu till, apteegitill, köömned või aniisi seemned, kohvioad, kadakas (marjad), kardemon ja ingver aitavad ebameeldiva lõhnaga toime tulla.
• Halva hingeõhu kõrvaldamiseks võite juua klaasi piima. Kuid te ei saa küüslaugu lõhnast täielikult kiiresti lahti. See eritub mitte ainult maost, vaid ka naha pooride kaudu. Seetõttu peate ootama teatud ajaperioodi.
• Teepuuõli neutraliseerib ebameeldiva lõhna ja leevendab põletikku suus. Piisab sellega suu loputamisest. Samal eesmärgil võite kasutada bakterite taimestikule kahjulikku musta teed.
• Kui magu muutub halitoosi põhjuseks, võite pärast arstiga konsulteerimist proovida võtta taruvaiku. Sellel ainel on põletikuvastane, antibakteriaalne ja viirusevastane toime.

Vesi halva hingeõhu vastu võitlemiseks

Hingamine kaotab värskuse, kui suuõõne kuivab. Sülg ei pese toiduosakesi ära, bakterid imavad seda aktiivselt ja eraldavad vesiniksulfiidi. Tavaline vesi aitab halbast hingeõhust vabaneda. Seetõttu peate juua sageli ja palju. Loomulikult peate tarbima tavalist vett, mis ei sisalda gaasi. Lisaks on soodal negatiivne mõju hambaemaili seisundile, hävitades selle. Õunad, seller, porgandid aitavad vananenud hingeõhuga toime tulla. Nad töötavad nagu harja, eemaldades hambavahedest toiduosakesed.

Korraks aitavad närimiskummid ja mentooli pastillid halva hingeõhu kõrvaldada. Need stimuleerivad röga moodustumist ja takistavad toidujäänuste hammastel püsimist, mis tähendab, et bakterid ei paljune kiirendatud kiirusega. Rio Grande do Soli ülikooli professori Cassiano Kuchenbecker Rosingu sõnul on "närimisel tekkinud sülg vastutav halva hingeõhu kõrvaldamise eest".

Kodused abinõud

New Yorgis asuv kosmeetika-hambaarst Jennifer Jablow soovitab oma patsientidel närida piparmündilehti või peterselli. Aitab toime tulla halva hingeõhuga, mis on osa nende klorofüllist. See aine annab kõigile taimedele rohelise värvi. Loomulikult neutraliseerib see ebameeldivad lõhnad, vähendades bakterite aktiivsust suus. Kui rohelisi köögivilju, ürte ja puuvilju pole võimalik tarbida, võite võtta klorofülli tablettidena.

Glassmani hambaravi hambaarst Debra Glassman soovitab patsientidel kasutada omatehtud suuvett. Selle valmistamiseks vajate klaasi sooja vett, supilusikatäit söögisoodat ja 4 tilka piparmündiõli.

Video: kuidas suulõhnast lahti saada? Mis on selle põhjuseks? Kuidas seda probleemi lahendada?

Loputused värske hinge saamiseks

Ebameeldiva lõhnaga toimetulemiseks mitte lühikest aega, vaid igavesti peate selgitama selle esinemise põhjuse. Vastasel juhul jäävad kõik meetmed lühiajaliseks. Arst aitab määrata ravi. Ravi sõltub sellest, millist elundit see mõjutab.

Hingamise värskendamise vahendid:

• Septogal. See sisaldab bensalkooniumkloriidi (antiseptik, mis hävitab mikroobe, viirusi ja seeni), mentooli (on antiseptilise ja jahutava toimega), tümooli (võitleb bakterite ja seentega). Septogal sisaldab piparmündi- ja eukalüptiõlisid, mis ergutavad sülge, annavad sellele meeldiva maitse, värskendavad hingeõhku ja desinfitseerivad kergelt limaskesta. Ravim on saadaval imenduvate tablettide kujul, mida võetakse 1 tükk iga 2-3 tunni järel.
• Asepta. Selle nime all toodetakse tervet suuhooldustoodete sarja. Nende hulka kuuluvad palsamid, hambapastad, geelid ja suuveed. Nende kasutamine võimaldab toime tulla ebameeldivate lõhnadega ning ravida igemeid ja hambaid. Need tooted sisaldavad piparmünti, mentooli ja metüülparabeeni.
• Listerine. See on suuvesi, millel on antibakteriaalne toime. Selle kasutamine võimaldab hävitada vesiniksulfiidi eraldavaid mikroobe, muutes hinge kinni. Listerin sisaldab ka eeterlikke õlisid, mis pikendavad selle kasutamist. Kui inimene kasutab seda suuvett iga päev, ei vaja ta värske hingeõhu jaoks abivahendeid. Listeriin sisaldab tümooli, mentooli, metüülsalitsülaati, eukalüptooli. Ärge lahjendage loputusvahendit enne selle kasutamist. Üheks korraks kulub umbes 20 ml toodet. See kogutakse ravimi korki, mille järel nad loputavad suud umbes 30 sekundit.
• Lakalut. Lakalut hambapasta aitab toime tulla halva hingeõhuga. See hävitab patogeense taimestiku ja mõned viirused. See sisaldab oliiviõli, mis takistab suu kuivamist.

Kui valik oli suuloputus, siis ei tohiks neid liiga kaua kasutada. Need põhjustavad mitte ainult patogeense, vaid ka oma mikrofloora hävitamist, mis tavaliselt elab suu limaskestal.

Halb hingeõhk on põhjus hambaarsti juurde minekuks. Vale hügieen võib toidu osakesed hammaste vahele kinni jääda. Need on ideaalne toit bakteritele. Sellisel juhul võite hinge värskuse unustada.

Apteegipreparaadid

Arstide poolt kõige sagedamini välja kirjutatud tõhusad ravimid on:

• Pidulik.
• Omeprasool.
• Almagel.
• Amoksitsilliin.
• Ursosan.

Neid ravimeid saate kasutada ainult arsti loal. Annuse määrab arst. Nende iseseisev võtmine võib põhjustada tõsiseid terviseprobleeme.

Soovitused

Hinge värske hoidmiseks järgige neid juhiseid:

• Suuõõne eest hoolitsemine ei peaks olema mitte ainult põhjalik, vaid ka korrapärane.
• Iga kuue kuu tagant peate vajadusel külastama hambaarsti ja läbima ravi.
• Lõpeta suitsetamine. Alkoholi ja kohvi kuritarvitamine ei ole soovitatav.
• Halva hingeõhu tõenäosuse vähendamiseks kasutage keelekaabitsat. See seade võimaldab teil sellest puhastada patogeenset taimestikku ja selle elutähtsaid tooteid. Uuringud näitavad, et kuni 60% bakteritest on koondunud keele tagaküljele, seega tuleb see ka puhastada.
• Halba hingeõhku provotseerivad sellised toidud nagu: sibul, küüslauk, vürtsikad road. Keha seedib neid vähemalt 2 tundi, selle aja jooksul tuleb maost ebameeldiv lõhn. Saate seda vähendada, kasutades puu- või köögivilju.
• Elektrilised hambaharjad puhastavad hambaid paremini kui tavalised hügieenitooted. Need aitavad kaasa sellele, et hambakivi ei ladestu, mis tähendab, et hingeõhk on värske.
• Võite loputada suud meresoola või kivisoola lahusega. Ärge kasutage jodeeritud soola, kuna see võib põhjustada joodi liigset sisaldust kehas.
• Söö looduslikku jogurtit. Sellisel juhul peate valima toote, mis ei sisalda suhkrut. Selles kääritatud piimatootes sisalduvad bakterid aitavad vähendada vesiniksulfiidi taset suus. Seetõttu kaob ebameeldiv lõhn. Eksperimentaalselt leiti, et inimesed, kes sõid mitu nädalat iga päev looduslikku jogurtit, vähenes hambakatt märkimisväärselt.

Artikli autor: Mochalov Pavel Alexandrovich | d. m. n. terapeut

Haridus: Moskva meditsiiniinstituut. IM Seštšenov, eriala - "Üldmeditsiin" 1991. aastal, 1993 "Kutsehaigused", 1996 "Teraapia".