2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2024-01-07 17:50
Jalgade tuimus: põhjused ja ravi
Jalgade tuimuse tunne on tuttav peaaegu kõigile täiskasvanutele ja isegi lapsele. Sageli tekib selline olukord pärast aja veetmist ebamugavas asendis, kui inimene lihtsalt "istus" või "pani" jala. Jäseme kokkusurumisel on verevarustus selles häiritud ja närvid ei suuda impulsse normaalselt edastada. See olukord pole ohtlik ja mõne minuti pärast normaliseerub kõik.
Mõnikord muretseb jalgade tuimus inimest pikka aega. See võib viidata tõsisele häirele organismis. Te ei tohiks taluda tundlikkuse halvenemist, peate pöörduma arsti poole ja välja selgitama selle sümptomi põhjused.
Sisu:
- Jalgade tuimuse põhjused
- Tuimus jalgades magamise ajal
- Mida teha, kui jalad on tuimad?
- Tuimusravi
Jalgade tuimuse põhjused
Alajäsemete tuimususe põhjuseid võib varjata järgmistes haigustes:
-
Perifeerne neuropaatia. Sellisel juhul ei suuda jalgade närvikiud aju signaale tavaliselt vastu võtta ja edastada.
Neuropaatiat võivad provotseerida mitmesugused tegurid, millest kõige tavalisemad on:
- Diabeet. Neuropaatia koos vastavate sümptomitega avaldub igal inimesel haiguse arengu teatud etapis. Jalad muutuvad tuimaks ja valutavad 70% -l patsientidest. Häire põhjus peitub ainevahetushäiretes, mis tekivad kõrge veresuhkru taseme taustal. Sellisel juhul surevad väikesed närvikiud ära. Patoloogiline protsess algab jalgadest.
- Neerupuudulikkus Tuimust põhjustab suures koguses toksiinide kogunemine organismi.
- Kilpnäärme alatalitlus See haigus aitab kaasa jalgade tundlikkuse rikkumisele kilpnäärme talitlushäire tõttu.
- Avitaminoos. Vitamiinid on otseselt seotud närvikiudude ümbrise moodustumisega ja impulsside juhtimisega. Kui kehas pole piisavalt B-rühma vitamiine, A- või E-vitamiini, siis võib vitamiinipuuduse esimene sümptom olla jalgade tuimus.
- Mürgitus mürgiste ainetega nagu liim, plii, elavhõbe jne.
- Närvikiude mõjutavad nakkushaigused. See võib olla herpesviirus, Epstein-Barri viirus, HIV.
- Autoimmuunse iseloomuga haigused. Nende hulka kuuluvad SLE, reumatoidartriit ja vaskuliit.
- Ravimite võtmine. Need on abinõud krampide, antibiootikumide, tuberkuloosivastaste ravimite, tsütostaatikumide kõrvaldamiseks.
- Magneesiumi, raua ja kaltsiumi puudus kehas. Need mikroelemendid on otseselt seotud närviimpulsside edastamisega.
Lisaks jalgade tuimusele võivad inimest häirida sellised sümptomid nagu paresteesiad, naha kipitus, kõnnaku ebakindlus, tunne, et tihe kude on tõmmatud jalale, sääre või reide. Võimalikud on naha patoloogilised muutused.
-
Mononeuropaatia. Sellisel juhul kinnitatakse ainult üks närv või närvipõimik.
Seda olukorda täheldatakse järgmiste patoloogiatega:
- Ishias. Haigusega kaasneb istmikunärvi põletik või kokkusurumine. Jäseme tuimus häirib inimest öösel.
- Tunneli sündroom areneb sääreluu närvi pigistamisel, mis asub tarsal kanalil (see asub pahkluu kõrval). Tuimusetunne levib jalale ja kannaosale.
- Mis tahes alajäsemete vigastus võib põhjustada valulikke aistinguid ja tuimus. Veelgi enam, kui valu on äge dislokatsiooni, luumurru, nihestuse või verevalumite ajal, siis see valutab. Sageli jälgivad sellised sümptomid inimest kogu elu, kuna kahjustatud närv või kõõlus ei pruugi täielikult taastuda.
- Neuroma Morton. Selle haigusega kaasneb närvi paksenemine, mis kulgeb jala pikkade luude vahel. Seetõttu lokaliseeritakse tuimusetunne selles piirkonnas.
- Sääre ja jala külgmine osa muutub peroneaalse närvi neuriidiga tuimaks.
Mõnikord muretseb jalgade tuimus inimest, kes on terve päeva kõndinud kitsastes ja ebamugavates kingades. Ebameeldivad aistingud debüteerivad pärast seda, kui ta kingad jalast võtab. Öösel on ebamugavustunne hullem.
-
Seljaaju vigastusega seotud haigused. Kui seljaaju tasandil on häiritud närviimpulsside ülekanne, siis lisaks jalgade tuimusele tunneb inimene lihasnõrkust. Teised väikese vaagna elundid lõpetavad oma ülesannete täieliku täitmise.
Selliste rikkumiste põhjused on kõige sagedamini:
- Hernia kasv selgroolülide vahelises ruumis.
- Nimmepiirkonna osteokondroos.
- Seljaaju kasvaja.
- Kaasasündinud stenoos.
- Hulgiskleroos. See on autoimmuunne patoloogia, mis kahjustab närvitüvede müeliini ümbriseid.
Seega võivad seljaaju toimimise kaasasündinud ja omandatud häired põhjustada jala tuimust.
-
Aju haigused. Hoolimata asjaolust, et alajäsemed asuvad ajust kaugel, kuuletuvad nad signaalidele, mida see saadab. Kui aju keskused, mis reguleerivad jalgade tööd, ebaõnnestuvad, mõjutab see nende tundlikkust.
Insuldid ja ajukahjustused on võimelised esile kutsuma jalgade tuimust. Mõnikord võib ebamugavustunne tekkida kasvaja neoplasmide tõttu või mööduvate isheemiliste rünnakute taustal.
Nende patoloogiatega jäsemete tuimus kombineeritakse sageli keha ülemise poole liikumispuudega ja mitmesuguse lokaliseerimise valudega.
-
Vereringe häired. Tuimus jalgades võib olla vereringehäirete tagajärg, mis on põhjustatud väga erinevatest põhjustest. Kui alajäsemed ei saa piisavalt toitu, siis ei jää see märkamatuks.
Põhjused võivad olla järgmised:
- Raynaud tõbi.
- Alajäsemete aterosklerootilised vaskulaarsed kahjustused.
- Jalade anumate endarteriit. Haigus areneb sageli suitsetajatel.
- Südamepuudulikkus.
- Veenilaiendid.
- Jalgade anumate tromboos.
Mõnikord võivad alajäsemete vereringehäired põhjustada mitte mingid haigused, vaid välised põhjused. See juhtub sageli siis, kui jalad puutuvad kokku külmaga, kui tekib väikeste anumate spasm. Lisaks provotseerib vere seiskumine jalgades ebamugavas asendis pikka ajaviidet. Sellisel juhul möödub tuimus kiiresti välise sekkumiseta.
Video: neurokirurg Gennadi tugineb jäsemete tuimusele:
Tuimus jalgades magamise ajal
Mõnikord juhtub, et inimene kurdab, et tema jalad muutuvad tuimaks ainult öösel. Selle selgituse võib leida lihtsana. Fakt on see, et päeva jooksul saab aju tohutul hulgal signaale, nii et kui ebamugavustunne jalgades ei ole liiga intensiivne, ei omista inimene sellele lihtsalt tähtsust.
Kui keha puhkab, ei mõjuta teda mingid häirivad asjaolud, nii et tuimusetunne tuleb esile. Selline ebamugavustunne võib inimese une häirida.
Öösel jalgade tuimuse põhjused:
- Neuropaatia, mis on alles hakanud arenema. See tähendab, et mis tahes ülaltoodud haigustest võib põhjustada ebamugavust, kui need on varajases arengujärgus.
- Osteokondroos, mis mõjutab nimmepiirkonda.
- Hulgiskleroosi varajane staadium.
- Magades ebamugav rüht.
- Rahutute jalgade sündroom. Sellisel juhul tekib jalgade ja jalgade tuimus.
- Podagra.
Mõnikord läheb jalg raseduse ajal öösel tuimaks. Sellel võib olla mitu põhjust. See hõlmab hormonaalseid muutusi kehas, kehakaalu suurenemist, toitainete defitsiiti, survet kasvava emaka anumatele ja närvilõpmetele. Kui aeg-ajalt tekib tuimus ja see ei tekita tõsist ebamugavust, ei tohiks see muret tekitada. Kuid kui sümptom kipub süvenema, peate pöörduma arsti poole. Võimalik, et naisel tekivad tõsised rasedustüsistused.
Mida teha, kui jalad on tuimad?
Ebamugavuse põhjuse selgitamiseks peate minema terapeudi või neuroloogi vastuvõtule. Arst uurib patsienti, kuulab ära tema kaebused ja määrab uuringu. Kuna sellise rikkumise põhjustajad on väga erinevad, võib osutuda vajalikuks pöörduda kardioloogi, veresoontekirurgi, neuropatoloogi ja teiste kitsaste spetsialistide poole.
Mõnikord nõuab jalgade tuimus kiiret arstiabi.
Järgmistes olukordades peate helistama meditsiinimeeskonnale:
- Kui kahtlustate insulti. Sellisel juhul tekib inimesel lihasnõrkus, kõnehäired, võib täheldada jalgade ja käte parees.
- Tromboosi kahtluse korral. Sellisel juhul ulatub varvaste tuimus kuni sääre, jalani ja isegi reide. Kõik sõltub sellest, kus tromb tekkis. Jalg kaotab tundlikkuse, muutub kahvatuks ja külmaks.
- Sellest tulenev alajäseme vigastus. Isegi kui jala motoorne aktiivsus ei ole kahjustatud, on vaja minna traumatoloogi vastuvõtule.
- Seljaaju kokkusurumise kahtluse korral. Sellisel juhul kogeb inimene fekaalide ja kusepidamatust.
Diagnostilised meetmed
Põhiplaan jalgade tuimusega kaebustega patsiendi uurimiseks:
- Vere ja uriini annetamine üldanalüüsiks.
- Vere loovutamine biokeemiliseks analüüsiks.
- Nimmepiirkonna röntgenikiirgus või seljaosa MRI.
- Jalalaevade ultraheli koos arterite ja veenide uurimisega.
- Perifeersete närvikiudude elektroneuromüograafia.
Abidiagnostikameetoditeks võib määrata järgmised uuringud:
- Vere annetamine kilpnäärmehormoonide jaoks.
- Raua taseme määramine vereseerumis.
- Vere annetamine glükoosisisalduse määramiseks selles.
- Vitamiinide taseme määramine veres. Eelkõige on vajalik B-vitamiinide arv.
- Vere annetamine peamiste viirusnakkuste korral: HIV, herpesviirus ja Epstein-Barr.
Saadud andmete põhjal on võimalik teha kõige täpsem diagnoos.
Tuimusravi
Ravi sõltub otseselt sellest, milline patoloogia provotseeris nende sümptomite ilmnemist. Kui inimesel tekib diabeet, peate võib-olla võtma suhkrut põletavaid ravimeid või insuliini. On hädavajalik loobuda halbadest harjumustest, nagu suitsetamine ja alkoholi kuritarvitamine.
Lülisamba hernia vajab operatsiooni. Südamepuudulikkusega patsiendid, nagu ka insuldi ja tromboosiga patsiendid, tuleb hospitaliseerida.
Neuropaatia raviks kasutatakse vitamiin-mineraalseid komplekse, vaskulaarseid preparaate. Reumaatilised haigused nõuavad glükokortikosteroidide kasutamist. Vastavalt näidustustele määratakse patsiendile füsioteraapia protseduurid: UHF, parafiinravi, magnetoteraapia, radooni või vesiniksulfiidiga vannide võtmine jne.
Tuimuse ennetamise meetmed, mida saab kodus võtta:
- Tervislike eluviiside järgimine, halbadest harjumustest loobumine.
- Ortopeedilisest vaatepunktist õigesti paigaldatud mugavate kingade kandmine.
- Vigastuste õigeaegne ravi.
- Jalavannide vastuvõtt.
- Suu massaaži teostamine.
- Kontrastduši all käimine.
- Mõõdukas kehaline aktiivsus. Alajäsemete vereringe parandamiseks peab inimene kõndima vähemalt pool tundi päevas.
Kui arst määrab mingeid ravimeid, on vaja neid võtta vastavalt ajakavale.
Video: Kuidas ravida jäsemete tuimust?
Artikli autor: Shutov Maxim Evgenievich | Hematoloog
Haridus: 2013. aastal lõpetas ta Kurski Riikliku Meditsiiniülikooli ja sai diplomi "Üldmeditsiin". 2 aasta pärast lõpetanud residentuuri erialal "Onkoloogia". 2016. aastal lõpetas aspirantuur Pirogovi riiklikus meditsiini- ja kirurgiakeskuses.
Soovitatav:
Valu Jalgade Lihastes - Miks Valutavad Jalgade Lihased?
Valu jalgade lihastes: mida teha?Ei ole sellist inimest, kes vähemalt üks kord oma elus poleks vaevanud valu jalalihastes või vasikates. Iseenesest pole see murettekitav sümptom ega vaja ravi, kuid samal ajal võib dünaamiline või korduv valu jalgade lihastes olla ohtlike haiguste ilming, mis nõuavad arstiabi.Alajä
Käte Tuimus - Põhjused, Sümptomid Ja Ravi
Käte tuimus: kuidas ravida?Käte ja jalgade tuimus muretseb sageli igas vanuses inimesi. Selle tundega võivad kaasneda kipitused, roomavad roomamised, tundlikkuse halvenemine, valu. Seda sümptomite kombinatsiooni nimetatakse paresteesiateks. Kõi
Jalgade Tugev Turse, Põhjused, Sümptomid, Kuidas Jalgade Turset Eemaldada?
Põhjused, jala turse sümptomid, kuidas eemaldada?Mis on jalgade turse?Jalgade turse on vedeliku ülevool rakkude ja jalgade lihaskoe rakkudevahelises ruumis. Selliste patoloogiliste muutustega kaasnevad kõige sagedamini alajäsemete distaalsed segmendid - jalad ja jalad. See
Jalgade Reuma - Jalgade Reuma Põhjused, Sümptomid Ja Ravi
Jalgade reuma põhjused, sümptomid ja raviSisu:Jalgade reuma sümptomidJalgade reuma põhjusedJalgade reuma raviJalgade reuma ennetamineJalgade reuma on autoimmuunhaigus, mis raskendab streptokoki infektsioone ja mõjutab alajäsemete liigeseid.Stati
Jäseme Parees - Jalgade, Jalgade, Käte Parees
Jäseme parees - jalgade, jalgade, käte pareesJäsemete parees on tõsine kahjustus ajukoores ja selle olulistes osades, mis alati vastutavad inimese motoorse aktiivsuse eest. Peamised sümptomid on lihassüsteemi nõrgenemine või jäsemete liikuvus. Insult o